Juoksu: 5 helppoa kilpailua, joilla voit asettaa itsellesi urheiluhaasteen ennen vuoden 2024 loppua.

Ohella Margot de Sortiraparis · Kuvattua Margot de Sortiraparis · Päivitetty 23. lokakuu 2024 klo 16:12
Jos et voi asettaa itsellesi hyvin (joskus liian) kunnianhimoisia tavoitteita vuoden 2025 alkuun, ehdotamme, että asetat itsellesi helpommin saavutettavan tavoitteen ja miksipä et lisäisi numeroa henkilökohtaiseen saavutustilastoosi osallistumalla kilpailuun, joka on kaikkien tasojen saavutettavissa.

Ennen kuin aloitamme vuoden 2025 ja jokainen meistä laatii oman pyhien ja pyhien pikku päätöslauselmien luettelon, miksi et asettaisi itsellesi vielä yhtä viimeistä urheilutavoitetta vuoden 2024 loppuun mennessä? Tänälokakuussa yksi asia on varma: sinulla on vielä vähintään 60 päivää aikaa saavuttaa se! Ja se on täysin mahdollista, vaikka juokseminen olisi sinulle uutta.

Ajatuksena ei siis ole juosta maratonia ennen 31. joulukuuta, vaan pikemminkin valita nykyisistä juoksutapahtumista urheiluhaaste, jotta pääset (takaisin) urheilemaan ja ennen kaikkea valmistautumaan pitkän matkan taittamiseen. Viiden tai kymmenen kilometrin juoksukilpailu, ajoitettu kilpailu tai hauska matka, jossa sekuntikellolla ja PR-kilpailulla (henkilökohtainen ennätys, juoksijoiden sanakirjassa paljon käytetty sana, toim. huom.) ei ole sijaa, on sinun valintasi marras- ja joulukuulle 2024 suunniteltujen kilpailujen tarjoamista erilaisista mahdollisuuksista.

Oletko valmis?

5 kilpailua, joissa voit haastaa itsesi ennen vuoden 2024 loppua:

Pariisilaisin

Visuels Paris - Tour Eiffel SeineVisuels Paris - Tour Eiffel SeineVisuels Paris - Tour Eiffel SeineVisuels Paris - Tour Eiffel Seine 10km de la Tour Eiffel 2025: suuri talvilenkki 7. kaupunginosassa
Pääkaupungissa on runsaasti kymmenen kilometrin kilpailuja, joiden avulla pääset alkuun! Suuntaa 7. joulukuuta 2025 7. kaupunginosaan ja Eiffel-tornille legendaariselle juoksulenkille! [Lue lisää]

Hauskin (naamioituneena tai naamioitumatta)

Suresnes des neiges : la course de Noël solidaire pour le Téléthon (92)Suresnes des neiges : la course de Noël solidaire pour le Téléthon (92)Suresnes des neiges : la course de Noël solidaire pour le Téléthon (92)Suresnes des neiges : la course de Noël solidaire pour le Téléthon (92) Joulu Corrida 2025: joulupukin kilpailu Issy-les-Moulineaux'ssa (92)
Issy-les-Moulineaux'n kaupungissa järjestetään sunnuntaina 14. joulukuuta 2025 Corrida de Noël, kuuluisa joulupukkikilpailu. Tämä poikkeuksellinen kilpailu kokoaa joka vuosi yhteen Ranskan suurimman määrän joulupukkeja. [Lue lisää]

Solidaarisuuskilpailu, taistelussa syöpää vastaan

Course des Lumières 2024, la course nocturne contre le cancer à ParisCourse des Lumières 2024, la course nocturne contre le cancer à ParisCourse des Lumières 2024, la course nocturne contre le cancer à ParisCourse des Lumières 2024, la course nocturne contre le cancer à Paris Valojen juoksu 2026: 5–10 km:n yölenkki syöpää vastaan Pariisissa
Curie-instituutti kutsuu jälleen kaikki juoksun ystävät lauantaina 21. marraskuuta 2026 Pariisiin järjestettävään Valojen juoksuun, joka tukee syövän tutkimusta. Mikä pituus – 5 vai 10 kilometriä? [Lue lisää]

Toinen hieno solidaarisuuskilpailu

Urgent Run Paris 2022, 7e édition au Bois de BoulogneUrgent Run Paris 2022, 7e édition au Bois de BoulogneUrgent Run Paris 2022, 7e édition au Bois de BoulogneUrgent Run Paris 2022, 7e édition au Bois de Boulogne Urgent Run Paris 2024: solidaarisuusjuoksu hygienian saatavuuden puolesta Bois de Boulogne'ssa
URGENT RUN PARIS palaa 9. kerran lauantaina 16. marraskuuta 2024 Bois de Boulogneen. Idea? Juokse "valtaistuimelle" kolmella eri radalla: 5 km, 10 km ja 15 km, ja kerää varoja sanitaatio-ohjelmiin ympäri maailmaa. [Lue lisää]

Kilpailu maratonjuoksijaksi (joukkueena)

Ekiden de Paris : le marathon en équipe en plein ParisEkiden de Paris : le marathon en équipe en plein ParisEkiden de Paris : le marathon en équipe en plein ParisEkiden de Paris : le marathon en équipe en plein Paris Pariisin ekiden 2026: joukkuemaraton, jossa viesti kulkee pääkaupungin ytimessä
Pariisin Ekiden palaa sunnuntaina 1. marraskuuta 2026, kun juokset joukkueessa Pariisin sydämessä. Ideana on maratoniviesti, joka kiertää pääkaupungin kauneimpien monumenttien ohi. [Lue lisää]

Älä tietenkään liioittele, äläkä unohda neuvotella lääkärin kanssa etukäteen, erityisesti jos sinulla on terveysongelmia. Kaikki muut voivat pukea jalkaansa treenitossut, T-paidan ja hyvän annoksen motivaatiota.

Hyödyllinen tieto
Avainsanat : Joulukuu, juoksuopas
Kommentit