SEMPER Wellness : Pilates Reformer, HYROX ja sauna lähellä Champs-Élysées'n tuntumassa – syyskauden tarjous

Etsitkö kuntosalia Pariisin 8. kaupunginosassa, jossa voit yhdistää voimaharjoittelun, ryhmäliikunnat ja palautumisen? Syyskuusta 2025 avoinna oleva 25 rue de Ponthieu, vain muutaman askeleen päässä Champs-Élysées, SEMPER Wellness tarjoaa yli 1 000 neliömetriä tilaa harjoitteluun ja hyvinvointiin.

Klubi kokoaa kardiotreeniä ja kuntosaliharjoittelua, cross-trainingia, HYROX, nyrkkeilyä, joogaa, Pilates, Pilates Reformer, sekä sauna ja hammam. Rakenne on erityisesti suunniteltu niille, jotka haluavat yhdistää useita harjoitusmuotoja samaan osoitteeseen.

Club Semper | Pariisin 8. kaupunginosan ylellinen kuntokeskus

Sijainti voi kiinnostaa erilaisia profiileja: urheilijoita, jotka haluavat treenata yksin laitteilla, parisilaisia ryhmäliikuntakursseista nauttivia, korkean intensiteetin lajeja harrastavia sekä niitä, jotka suosivat joogaa, pilatesta ja liikkuvuutta.

Sijainti ja aikataulunsa tarjoavat mahdollisuuden harkita harjoitusta ennen töitä, lounaan aikana tai päivän lopussa.

Klubilla on yli 20 sertifioitua valmentajaa ja tarjolla on myös yksilöllinen valmennus arvioineen, ohjelmointeineen ja henkilökohtaisine seurantoineen. Pienryhmävalmennukset on suunniteltu siten, että ohjaajien kanssa säilyy tiivis kontakti.

Jäsenmäärä on tarkoituksella rajattu, jotta tilat ja varusteet pysyvät käytettävissä.

Jos etsit vain kertaluonteista harjoittelua ilman jäsenyyttä, käytännöt vaihtelevat toimintojen mukaan. Pilates Reformer on avoinna ulkopuolisille, kertamaksulla tai sarjalipulla.

Pilates Reformer Pariisissa 8. kaupunginosassa | Club Semper

Viikossa yli 70 kurssia, HYROXistä joogaan

SEMPER Wellness tiedottaa tarjoavansa yli 70 kurssia viikossa ja yli 15 lajia. Ohjelma yhdistää rankkoja treenejä, kuntoilua sekä pehmeämpiä harjoitteita:

• HIIT, HYROX, nyrkkeily, Core Training, Bodyweight Training ja TRX Fusion ;
• Yoga Vinyasa, Aamujooga, Pilates Mat, Pilates Core, venyttely ja liikkuvuus ;
• Bodysculpt, BodyPower, Booty & Abs, Burn & Shape, Lower & Lift ja Upper & Lift ;
• Pilates Reformeri omistetussa studiostaan.

Tuntien ohella cardio-voimakeskus sisältää ohjattuja laitteita, vapaita painoja sekä Matrix Onyx- ja Freemotion-laitteita. Cross-training-alue kokoaa erityisesti pulkanradan, kettlebellit, wallballit, hiekkapussit, iskupussit, soutulaitteen, SkiErg:n sekä kaarevan juoksualustan – kaikki funktionaaliseen harjoitteluun ja HYROX-harjoitteluun.

Reformer-Pilates-studio ilman jäsenyyttä

Pilates Reformer on yksi klubin näkyvimmistä palveluista. Studiolla on Merrithew-laitteita, ja harjoitukset pidetään enintään kahdeksan henkilön ryhmissä. Harjoitus keskittyy ryhtiin, liikkuvuuteen, kontrolliin ja lihasvoiman vahvistamiseen, ja nivelille kohdistuu vain vähän kuormitusta.

Jäsenet voivat osallistua Reformer-tunteihin lisäpalveluna edullisemmalla hinnalla, jonka laitos ilmoittaa etukäteen. Ei-jäsenet voivat varata tunteja yksittäiskertoina tai sarjakortilla. Jos tämä laji on sinulle etusijalla, voit myös tutustua Sortiraparis-sivuston oppaaseen Pariisin Pilates- ja Reformer-saleista.

Sauna, hamam ja pukeutumistilat sessionin pidentämiseksi

Polku ei lopu treeniin. Sauna ja hamam sisältyvät jäsenyyteen ja mahdollistavat palautumiselle aikaa treenin jälkeen. Pukuhuoneista löytyy yksilölliset lokerot, pyyhkeet, suihkutuotteita, hiustenkuivaaja sekä muita paikan päällä ilmoitettuja välttämättömyyksiä.

Sisustus noudattaa nykyaikaisen estetiikan linjoja: pelkistettyjä muotoja, viimeisteltyjä materiaaleja ja integroituja valaistusratkaisuja. Eri tilat — urheilualusta, studiot, Reformerin ja wellnessin — mahdollistavat siirtymisen yhdestä toiminnasta toiseen ilman osoitteen vaihtamista.

Milloin kannattaa treenata Champs-Élysées'n läheisyydessä?

SEMPER Wellness sijaitsee osoitteessa 25 rue de Ponthieu, 75008 Paris, Champs-Élysées -alueella. Tämän paikan vuonna 2026 julkaistun tiedotteen mukaan se on auki maanantaista perjantaihin klo 7–22 ja lauantai- ja sunnuntai klo 9–19.

Aikataulut sekä kurssivaraukset ovat saatavilla myös klubin mobiilisovelluksessa.