Pilates-opas

ÔZENHIT Pariisin 4. kaupungissa: uima-allas, sauna ja kurssit urheilun pariin

Pariisin neljännessä arrondissementissa sijaitseva OZENHIT-kuntosali kattaa noin 2000 neliömetriä ja yhdistää saliharjoittelun, cardio-osaston sekä ryhmäliikunnan, joogaa, pilatesta ja cycling-harjoittelua. Mukana on 20 metrin uima-allas, sauna ja hamam. Tämä osoite on suunniteltu niille, jotka haluavat palata urheilemisen pariin ja vaihdella rankkaa treeniä pehmeämpien aktiviteettien sekä palautumisen kanssa samassa paikassa.

Kolme poikkeuksellista päivää tutustumassa UCPA Sport Stationin uuteen kuntosaliin Pariisissa

Muista hyvin aikataulut: 1.–3. lokakuuta 2026 — kolmen päivän poikkeuksellinen tapahtuma merkitsee UCPA Sport Stationin aivan uuden kuntosalin avaamista Pariisissa! Olittepa jo jäsen tai utelias tutustumaan saliin, edessäsi on huikea ohjelma: uusien tilojen esittely, kokeilutunnit ja ryhmäliikuntatunnit (hyrox, jooga, pilates, RPM ja monia muita lajeja) vain 1 €.

SEMPER Wellness : Pilates Reformer, HYROX ja sauna lähellä Champs-Élysées'n tuntumassa – syyskauden tarjous

Syksyn paluussa urheilu voi olla oiva tilaisuus löytää omaan rytmiin sopiva rutiini. Pariisissa, 8. arrondissementissa lähellä Champs-Élysées’a, SEMPER Wellness yhdistää voimaharjoittelun, cardio-ohjelmat, HYROXin, nyrkkeilyn, joogan ja Pilates Reformer -tunnit yli 1000 neliömetrin klubissa. Yli 70 tuntia viikossa tarjoavat monipuolisen valikoiman treenejä, vahvistavista harjoituksista lempeämpiin lajeihin. Saunan ja hamamin täydentävä kokonaisuus tekee palautumisesta luonnollisen osan treenirutiinia.

Wellness Brunch Club: jooga- tai pilates-tunti ja japanilainen buffetti Champs-Élyséesin kattoterassilla

Kolmena lauantaina ravintola Aqua Kyoto kutsuu kohoamaan korkeuksiin Wellness Brunch Clubin merkeissä. Champs-Élyséen katoilla voitte nauttia jooga- tai pilates -harjoituksesta Eiffel-tornin vastapäätä, jota seuraa japanilainen brunssi, jossa sushia on rajattomasti.

Ulkoilmapilates-tunnit ja italialainen aperitivo 8. arrondissementin hotellin terassilla

Pilates piilotetulla terassilla ja italialainen aperitivo: tutustu Maison Delanon sunnuntaiseremoniaan! Aina 30. elokuuta 2026 asti 8. kaupunginosan hotelli tarjoaa kesäelämyksen, jossa yhdistyvät ulkoilmaluokat ja jaettavat herkut.

Octave Batignolles: pilates-, jooga-, keramiikka- ja kahvila-kokon studio Batignollesissa

Maaliskuun 2026 avautumisestaan lähtien Octave on hiljalleen löytämässä paikkansa Lemercierin kadun maisemassa Batignollesin kaupunginosassa. Tarjolla on paikka, jossa voi tuntea olevansa kuin kotona, useilla hyvinvointiin keskittyneillä kokonaisuuksilla.

Simonen luona, pilates-, jooga- ja hyrox-studio, jossa tuntee olevansa kuin kotona

Mukavat tilat, kaikille suunnattuja sessioita ja lukuisia lajeja tarjolla, feel-good-fiilis ja tunne siitä, että on vähän kuin kotona omassa treenisalissa: tutustu Chez Simoneen, Pariisin keskustassa sijaitsevaan urheilu- ja hyvinvointistudioon, jossa kannattaa hikoilla – mutta ennen kaikkea pitää hauskaa.

Studio Yoga & Pilates: legendaarinen viinitotaloavain avaa trendikkään design-studion ja kylpylän Pariisissa

Marais'n sydämessä uusi yoga- ja pilates-studio kutsuu hyvinvointiin 483 m²:n ekologisesti kestävällä tilalla Pariisissa. Vahvojen hoitomenetelmien asiantuntijamerkkinä tunnettu konsepti yhdistää monipuolisia harjoituksia, minimalistisen muotoilun sekä ylellisen mukavuuden. Joogatunnit, Pilates-sessiot ja spa-painotteiset tauot tekevät tästä paikasta täydellisen paikan juurtua, venytellä ja virkistäytyä uudelleen.

Fit Room: Intime kuntosalihuone räätälöidyllä valmennuksella, Hyroxista pilatekseen, sijaitsee 16. kaupunginosassa

Unohda täynnä olevat kuntokeskukset ja tutustu Fit Roomiin, intiimiin tilaan Pariisin 16. arrondissementissa, jossa pienet ryhmät tekevät treeniä. Joana BFitnessin suunnittelema studio tarjoaa räätälöityjä ja korkeatasoisia valmennuksia, jotka auttavat ylittämään itsensä myötätuntoisessa ilmapiirissä, olipa kyse sitten pilateksesta tai cross trainingista.

Yves Saint Laurent Beauté:n pop-up-tapahtuma: Pilates- ja meikkisessiot tunnetussa klubissa Pariisissa

Entä jos kauneutta voisi kokea… klubimaisen rytmin mukana? Yves Saint Laurent Beauté saapuu Reksiin Pariisissa 21. ja 22. tammikuuta 2026 järjestäen immersiivisen pop-up-tapahtuman. Tämä ilmainen tapahtuma varauksetta yhdistää meikkaamisen ja urheilun kokemuksen, joka saa sinut sykähtelemään.

BRUME: Nationin naisten pilates-studio, jossa on reformer- ja hot Pilates sekä jääkylpy.

Nationin aukion lähettyvillä odottaa pilates-studio – reformer- tai hot-versiona – naisurheilijoita varten, sillä paikka on 100-prosenttisesti naisille. Se on todellinen keidas, jossa kehoaan hoidetaan pienryhmässä – kahvilasta kylmäaltaaseen palautumista varten.

Maison Monday: viikonlopun urheilukurssit valmentajien kanssa Champs-Elysées-kadulla

Maison Monday on urheilullinen viikonloppu, joka sisältää enemmän tai vähemmän intensiivisiä dynamo-, RIISE- ja Punch-kursseja parhaiden valmentajien johdolla sekä pyöreän pöydän keskusteluja Champs-Elysées-kadulla 22. ja 23. marraskuuta 2025.

Semper Wellness: huippuluokan intiimi kuntosali kivenheiton päässä Champs-Elysées-kadulta.

Champs-Elyséesin taakse on avattu uusi kuntosali. Semper Wellness on kellarissa sijaitseva premium-kuntoklubi, joka on suunniteltu korkeatasoiselle asiakaskunnalle ja tarjoaa henkilökohtaisen kokemuksen. Hyvä vinkki: sali tarjoaa pilates-tunteja myös ei-jäsenille. Tule kokeilemaan pilatesia ilman jäsenyyttä!

Les Ailes du Canal: Pilates-temppeli Pariisin sydämessä

Jos rakastat pilatesta, sinun on ehdottomasti käytävä Les Ailes du Canalissa, joka on lajin instituutio. Pilates, Pilates Barre, Pilates Reformer: tutustu siihen kaikissa muodoissaan, jotta et koskaan kyllästy.

Bikram: kuuma jooga ja pilatesstudio, jota sinun on kiireesti kokeiltava...

Studio Bikram Bikram, jonka studiot sijaitsevat Grands Boulevardsilla ja Marais'ssa, tarjoaa kuumaa joogaa ja pilates-istuntoja lämmitetyssä huoneessa, jossa harjoitellaan intensiivisesti joustavuutta, vahvistusta ja detoxia.

Slowe Wellness House, hyvinvointistudio, jossa on kuntosalitunteja ja kahvila, 10. kaupunginosassa.

Rue d'Enghienin varrella sijaitseva Slowe on paikka, jossa voit nauttia hyvinvoinnista. Yhdistämme urheilun, kahvilan ja vaihtoehtolääketieteen, ja testasimme tämän hienon Pariisin osoitteen sinua varten.

Poses: Pilates- ja joogatunnit pimeässä, musiikin säestyksellä, jotta voit hengähtää.

Poses tarjoaa pilates- ja joogatunteja pimeässä, musiikin säestämänä, jotta voit keskittyä uudelleen, hidastaa ja hengähtää pois Pariisin hälinästä. Se on täydellinen tapa pitää todellinen tauko, kehon ja mielen.

Studio By Holy: Pilates Reformer ja kokonaisvaltainen hyvinvointi Pariisissa

Pariisin 17. kaupunginosassa sijaitseva Studio By Holy tarjoaa Pilates Reformer -tunteja... mutta ei vain! Tämä urheilustudio noudattaa kokonaisvaltaista lähestymistapaa, jossa keskitytään liikkeisiin sekä kehon ja mielen väliseen harmoniaan. Me kerromme sinulle kaiken siitä.

Club Pilates: Pilates Reformer -ryhmätunnit kaikille tasoille.

Jos haluat tutustua Pilates Reformeriin lempeästi, Club Pilates on oikea vaihtoehto. Kuntosali, jolla on nyt kaksi toimipistettä pääkaupungissa, tarjoaa tunteja kaikille tasoille ja kaikenikäisille.

Epätavallinen: nauti pilates-tunnista ja opastetusta kierroksesta Citéco - Cité de l'Économie -hotellissa.

Cité de l'Économie yhdistää urheilun ja kulttuurin upouudella pilates-tunnilla, jonka Julie Pujols järjestää 4. heinäkuuta 2025 Hôtel Gaillardin majesteettisissa puitteissa. Se on omaperäinen tapa aloittaa kesä, jossa yhdistyy liikunta ja hauska tapa oppia taloudesta.