מדריך לפילאטיס

Pilates Reformer ב-Riise: שיעור קבוצתי בקצב המוזיקה לחיזוק הגוף

רוצים לנסות את מכשיר הפילאטיס ריפורמר? Riise מציעה לאחרונה שיעורי פילאטיס ריפורמר נגישים. בליווי מוזיקה והתמקדות בנשימה, השיעור הקבוצתי מאפשר לכם לחזק את השרירים ולחטב את הגוף בעזרת מאמן.

Stripd Studio: סטודיו יוקרתי לליגרי ופילאטיס רפורמר ברובע ה-8

אם אתם חובבי אימוני כוח, Lagree עשוי למצוא חן בעיניכם. ספורט זה, הנחשב לספורט יוקרתי, צובר פופולריות בפריז. ניסינו אימון ב-Stripd, ברובע ה-8: להלן חוויותינו.

Ora studio: מקדש לרווחה נפשית ברובע ה-8

אם אתם אוהבים לטפח את עצמכם, Ora Studio הוא המקום בשבילכם. Ora Studio, שתוכנן כמועדון כושר ובריאות יוקרתי, הוא יותר מסתם מקום לאימונים: תוכלו למצוא בו שיעורים קבוצתיים, אך גם טיפולים מותאמים אישית.

Cosmo Pilates: שיעורי פילאטיס רפורמר תובעניים על מכשיר Megaformer

הודעה למתאמנים הקבועים בפילאטיס ריפורמר! מכון הכושר Cosmo Pilates מציע שיעורים קבוצתיים במגהפורמר, שהם די תובעניים, אך גם מתאימים למתחילים. המכון, הממוקם ברובע ה-6, כולל שישה מכשירים לשיעורים אינטימיים למדי.

Define Studio: אולם פילאטיס ריפורמר אלגנטי שבו הרווחה היא במרכז החוויה

ממוקם בין הרובעים ה-16 וה-17, Define Studio מזמין אתכם לגלות את שיעורי פילאטיס רפורמר בסביבה אלגנטית, מעודנת, שבה הרווחה שולטת! היה לנו המזל לנסות את אחד השיעורים שלהם, והנה התרשמותנו.

Culte Reformer: שיעורי פילאטיס רפורמר לכל הרמות באווירה חמימה

Culte Reformer הוא המקום המושלם להתחיל שיעורי פילאטיס רפורמר! ממוקם בלב פריז, ברובע השני, חדר הכושר מציע שיעורי פילאטיס רפורמר ברמות שונות, באווירה נעימה ומזמינה.

Burning Bar: סטודיו הכושר המתמחה בפילאטיס חם מציע שירותי שמרטפות לילדים

ה-Burning Bar, שנפתח בנובמבר 2023, הוא סטודיו כושר המתמחה ב-hot, כלומר אימונים בחדר מחומם. כעת, הצוותים מציעים שירות שמרטפות לחברים שמגיעים עם ילדיהם.

Pilates Reformer ב-YUJ: שיעור קבוצתי אינטימי עם ליווי איכותי

אתם מתקשים בשיעורים קבוצתיים של יותר מ-20 אנשים? ב-YUJ, השיעורים בפילאטיס רפורמר מתקיימים בקבוצות של עד 5 אנשים, באווירה אינטימית. כך המאמנת יכולה לעקוב אחר התנועות של כל משתתף ולהדריך אותו.

Pilates Reformer ב-Episod: שיעור קבוצתי אינטנסיבי לחיזוק שרירים עמוק

הודעה לאלה שלא אוהבים אירובי! מכשיר ה-Pilate Reformer של Episod מאפשר לכם לחזק ולשנות את גופכם מבלי להעלות את קצב הלב יותר מדי. עם מכשירי ה-Reformer ומאמן כושר קשוב, Episod מציעה שיעורי Pilate Reformer איכותיים.

גרניט: היעד המושלם לתחביבי טיפוס בולדר, תרגול יוגה וגם ארוחות ברועיל-מלמהזין

מחפש מקום נעים וחברי לספורט ברואייה-מלמהזון? גרניט כבר כאן ומציע שילוב של טיפוס קיר, יוגה ופילאטיס, לצד ביסטרו ופינת ישיבה נוחה – המקום מושלם לבלות בו את כל היום!

La Source par The Oasis House : המקום העוטף אותך ברווחה בלב Essonne, כשעה וחצי מפריז

גלו את La Source, האבניו החדש של The Oasis House, שיפתח את שעריו כבר בחודש מאי 2024. ממוקם בלב הכפר, בכפר ציורי של Essonne, בית הבריאות הזה נבנה עבור מי שחולם לעבוד בסביבה שקטה, לעורר את היצירתיות ולמלא מחדש את האנרגיה הרחק מההמולה העירונית. מוכנים להתרענן?