Kiat: belajar mendayung dengan sesi latihan mesin dayung di Pavillon Baltard

Oleh Graziella de Sortiraparis · Diterbitkan di 27 Oktober 2023 pukul 19:05
Siap untuk mendayung dengan sekuat tenaga? Di Nogent-sur-Marne, Pavillon Baltard menyambut Anda untuk sesi latihan olahraga, sehingga Anda dapat merasakan disiplin mendayung yang menuntut, hanya dengan €5 per sesi!

Fédération Française d'Aviron mengundang Anda untuk mencoba olahraga ini dengan sesi latihan di mesin dayung di Pavillon Baltard. Untuk dua malam yang meriah dan meriah, temukan program e-ROW, yang biasanya tersedia secara online sebagai cara untuk berolahraga di rumah atau di gym, dipimpin oleh pelatih spesialis, termasuk juara dayung Olimpiade. Kali ini, semuanya tentang mendayung, yang sangat populer karena melatih 80% otot yang terlibat, memompa jantung, dan membantu Anda menurunkan kalori, hanya dengan €5 per sesi, pada tanggal 17 dan 18 November 2023!

Ada 4 kelas yang cocok untuksemua level, untuk memberi Anda gambaran tentang kekuatan yang dibutuhkan untuk mendayung setiap hari. Sebelum mendayung perahu ini, para atlet berlatih dengan mesin dayung, yang juga dikenal sebagai ergometer. Pertama kali diperkenalkan pada tahun 1970-an, peralatan ini telah didemokratisasi secara luas, dan telah menjadi mode lagi dalam beberapa tahun terakhir berkat booming crossfit. FederasiDayung Prancis juga telah mengembangkan kejuaraan nasional yang terbuka untuk semua orang!
Pilih sesi Anda dan nikmati malam olahraga Anda, disarankan oleh pelatih olahraga dan dikelilingi oleh pendayung-pendayung handal lainnya!
  • e-ROW STRETCH > berfokus pada fleksibilitas dan selubung
  • e-ROW TRACK > sirkuit latihan untuk menantang diri Anda sendiri
  • e-ROW SCULPT > untuk penguatan secara umum
  • e-ROW PULSE > dengan fokus pada latihan kardio
Informasi berguna

Tanggal dan jadwal
Dari 17 November 2023 Pada 18 November 2023

×

    Tempat

    12, avenue Victor Hugo
    94130 Nogent sur Marne

    Harga
    €5

    Situs resmi
    www.ffaviron.fr

    Komentar
    Perbaiki pencarian Anda
    Perbaiki pencarian Anda
    Perbaiki pencarian Anda
    Perbaiki pencarian Anda