パリでは、セーヌ川のほのぼのとした岸辺を走ったり、街で最も美しい公園を巡ったりするのが好きだが、スピードに関しては、陸上競技場でのトラック・セッションに勝るものはない。
パリでランニングをする場合、自宅が森や 大きな公園、川岸（セーヌ川、ウルク運河、サン・マルタン運河）から遠くない場所にある幸運な人か、パリの大通りを走らなければならない幸運な人かのどちらかだろう。スプリットセッション、スピードセッション、 ジョギングなど、多くの陸上競技場は1週間、毎日、1日中オープンしているので（または正午から真夜中までしかオープンしていない場合もあるので、事前に確認しておこう）、公認の本物のトラックを無料で 走ることができる。
パリのハーフマラソンや マラソン、あるいはその時々のレースに向けて準備中であろうと、自宅や職場の最寄りの陸上競技場を知っていれば、特にスプリット・セッション（ロング、ショート、ペース配分...）には本当にプラスになる！パリには20以上の陸上競技場があり、首都の郊外や市内に点在している。ただし、ネット上に時刻表が掲載されていても、学校のスポーツ・セッション（この場合、個人セッションはできない）やシーズンによって変更されることがあるので、行く前に電話で問い合わせるか、サーキットを訪れて時間を確認することをお勧めする。さあ、トレーナーを履いて、スプリットを狙いに行こう！
パリの陸上競技場は無料で開放されている：
12区
- アラン・ミムンセンター（Centre sportif Alain Mimoun）ヌーベル・カレドニー通り15番地
- スタッド・レオ・ラグランジュ、ポニャトフスキ大通り68番地
- パーシング・スタジアム、ヴァンセンヌの森、ボスケ・モルトマール通り
- スタッド・ポリゴーヌ、ヴァンセンヌの森12区
- ジャック・アンケティル・ヴェロドローム・スタジアム、グラヴェイユ通り
13区
- シャルル・ムルー・スタジアム、ボードリクール通り34番地
- ジョルジュ・カルパンティエ・スタジアム、マセナ通り82番地
- スタッド・セバスチャン・シャルレティ、ケレルマン大通り99番地
14区
- サントル・スポルティフ・ディド、ジョルジュ・ラフネストル通り26番地
- エリザベス・スポーツセンター、ポール・アペル通り7番地
- ジュール・ノエル・スポーツセンター、モーリス・ドカーニュ通り3番地
15区
- シャルル・リグーロ・スポーツセンター、ブランシオン通り14番地
- 平原スポーツセンター（Centre sportif de la Plaine）、9 rue du général Guillaumat
- エミール・アントワーヌ・スポーツセンター、ジャン・レイ通り9番地
- スザンヌ・レングレン・スポーツセンター、ルイ・アルマン通り2番地
16区
- スシェ・スポーツセンター、マレシャル・フランシェ・デスペレー通り25番地
- ポルト・ド・ラ・ミュエット・スタジアム、ランヌ大通り60番地
17区
- レオン・ビアコット・スポーツセンター、バティニョール通り5番地
- ポルト・ダスニエールスタジアム、アスニエール大通り17番地
- スタッド・ポール・フェイバー、ディクスミュード大通り2番地
18区
- ベルトラン・ドーヴァン・スポーツセンター、ルネ・ビネ通り12番地
- ポルト・ド・ラ・シャペル・スポーツセンター、ネイ大通り56番地
19区
- ジュール・ラドゥメグ・スポーツセンター、プティポン通り38番地
20区
- オーガスタ医師とジュール・デジュリーヌ医師スポーツセンター、32 rue des docteurs Déjerine
- マリーズ・ヒルズ・スポーツセンター、マリーズ・ヒルズ通り34番地
- スタッド・ルイ・リュミエール、ルイ・リュミエール通り30番地
