팁: 파빌롱 발타드에서 로잉 머신 트레이닝 세션을 통해 조정 배우기

게시자 Graziella de Sortiraparis · 에 게시됨 2023년10월27일오후07시05
온 힘을 다해 노를 저을 준비가 되셨나요? 노강 쉬르 마른의 파빌롱 발타드(Pavillon Baltard)에서는 단 5유로로 고난도 스포츠인 조정을 체험할 수 있는 스포츠 트레이닝 세션을 제공합니다!

프랑스 조정 협회(Fédération Française d'Aviron )는 파빌롱 발타드에서 로잉 머신을 이용한 훈련 세션으로 여러분을 조정에 도전하도록 초대합니다. 올림픽 조정 챔피언을 포함한 전문 코치들이 이끄는 집이나 체육관에서 운동할 수 있도록 온라인으로 제공되는 e-ROW 프로그램을 통해 활기차고 축제 같은 이틀간의 저녁을 보내세요. 이번에는 2023년 11월 17일과 18일에 세션당5유로로 전신의 80% 근육을 사용하고 심장을 뛰게 하며 칼로리 소모에 도움이 되어 인기가 높은 조정에 관한 모든 것을 알려드립니다!

모든 레벨에맞는 4가지 유니버스가 있어 일상적인 조정에 필요한 파워 로잉의 맛을느낄 수 있습니다.선수들은 이 멋진 기술에 올라타기 전에 에르고미터라고도 하는 로잉 머신에서 훈련합니다. 1970년대에 처음 소개된 이 장비는 이후 널리 대중화되었으며, 최근 몇 년 동안 크로스핏 붐에 힘입어 다시 유행하고 있습니다.프랑스 조정연맹은누구나 참가할 수 있는 국가 선수 권 대회도 개발했습니다!
세션을 선택하고 스포츠 코치의 조언과 다른 열성적인 조정 선수들에게 둘러싸여 스포츠의 밤을 즐겨보세요!
  • e-ROW 스트레치 > 유연성과 피복에 중점을 둡니다.
  • e-ROW TRACK > 자신에게 도전하는 훈련 서킷
  • e-ROW SCULPT > 전신 강화용
  • 유산소 운동에 중점을 둔 >e-ROW PULSE
실용적인 정보

날짜 및 영업 시간
부터 2023년11월17일 까지 2023년11월18일

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    위치

    12, avenue Victor Hugo
    94130 Nogent sur Marne

    요금
    €5

    공식 사이트
    www.ffaviron.fr

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