연휴를 지나치게 술에 취했나요? 2026년 새해를 맞아 술을 줄이겠다는 결심이 서 있나요? 아니면 이제 더 건강한 삶을 추구하고 싶은 마음이 드시나요? 그렇다면 1월 한 달 동안 드라이 재뉴어리 챌린지에 도전해 보는 건 어떨까요? 이 공동 캠페인은 한 달 또는 그 이상 술 한 방울도 입에 대지 않으며 건강을 챙기는 특별한 기회입니다. 새해를 건강하게 시작하고 싶은 이들에게 딱 맞는 도전입니다.
건조한 1월, 알코올 없는 달: 2026년 1월 건강한 목표를 어떻게 실천할까?
담배 없는 한달이 끝나면, 이번에는 술도 끊는 ‘무알코올 한 달’에 도전할 차례입니다! 그런데 과연 ‘드라이 제뉴아리’라는 이 도전은 어디서 비롯된 걸까요? 또, 어떻게 실천하면 좋을지 궁금하시죠? 자세히 알려드리겠습니다. [더 보기]
하지만 친구들과의 아페리티프와 축제 저녁에 술을 마시고 또 마시고 숙취에 시달리는 것에 익숙하다면 '사회적 음주'의 유혹에 굴복하는 것이 두렵게 느껴질 수도 있어요. 유혹에 빠지지 않으려면 드라이 유월 동안 혼자 또는 사랑하는 사람과 함께 휴식을 취할 수 있는 파리의 다른 장소를 찾아보는 것은 어떨까요? 결국, 1월은 코쿤 모드에 들어가기에 완벽한 달입니다.
파리에서 드라이 재뉴이어 기간 동안 무엇을 할 수 있을까요? 무알코올 칵테일을 마실 수 있는 장소, 식전주를 대신할 수 있는 고급 커피숍, 친구를 만날 수 있는 웰니스 장소, 건강한 레스토랑까지, 드디어 자신만을 위한 시간을 가질 수 있게 될 거예요. 이것이 바로 몸과 마음을 돌보는 좋은 결심의 출발점이 될 수 있습니다! 주변 사람들에게도 함께 도전해보자고 설득할 수 있을지도 모르죠?
일상을 다시 생각해보고 술에서 한 발짝 물러날 때입니다. 1월 한 달 동안 웰빙을 테마로 한 다양한 여행지 아이디어를 모아봤습니다. 여러분이 해야 할 일은 선택해서 프로그램을 짜는 것뿐입니다. 드라이한 1월, 우리가 간다!
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