Dėl infliacijos ir kylančių kainų kartais tenka mažinti laisvalaikio pramogas. Sportas tikrai nėra pati pigiausia veikla, ypač Paryžiaus regione, kur nuolat kyla sporto salių ir vaikų bokso, šokių ir karatė pamokų kainos. Tačiau sostinėje gausu nedidelių renginių, kuriuose kainos labai prieinamos, ir net nemokamų- tereikia juos surasti!
Kiekvieną mėnesį į kalendorių įtraukiama vis nauja sporto patirtis, ir galiausiai nežinote, kurią iš jų pasirinkti! Regiono departamentų organizuojamuose užsiėmimuose ir demonstracijose galima nemokamai išbandyti naujas sporto šakas ir tik po to pasinerti į jas iš tikrųjų.
Kai kurie solidarumo ar šeimos bėgimo renginiai taip pat yra atviri visiems, o daugelis festivalių atveria savo duris, kad reklamuotų savo veiklą ir pritrauktų kuo daugiau naujų entuziastų į savo koncepcijas! Ir niekas mums netrukdo pasinaudoti šiomis galimybėmis palaikyti gerą fizinę formą mažesnėmis sąnaudomis!
Paryžiaus sporto sekmadieniai 2026: šią vasarą nemokamos treniruotės Paryžiaus parkuose
Norite pasinaudoti nemokamomis sporto pamokomis? Paris Sport Dimanches laukia jūsų kiekvieną sekmadienį iki 2026 m. rugsėjo 13 d. nemokamų treniruočių be registracijos! [Skaityti daugiau]
2026 metų Europos plaukimo čempionatas Paryžiuje: kaip nemokamai žiūrėti kai kurias rungtis?
2026 m. Europos plaukimo čempionatas vyks Paryžiuje, o sostinės upe vyks dvi rungtys, kurios taps kur kas prieinamesnės plačiajajai publikai! Kaip stebėti laisvąjį plaukimą vandenyje ir aukštąjį šuolį į vandenį artėjančią rugpjūtį? [Skaityti daugiau]
Europos plaukimo čempionatas 2026: nemokama gerbėjų zona su pramogomis Saint-Denis
Du 2026 m. liepos 31 d. iki rugpjūčio 16 d., Olimpinis plaukimo centras priims Europos plaukimo čempionatus. Siekiant prailginti šventę už baseinų ribų, ten atsiras nemokama fan zona su linksmomis pramogomis, autografų sesijomis, maisto sunkvežimiais ir poilsio zona programoje. [Skaityti daugiau]
Nemokamas baseinas ir lauko kino seansas, sporto užsiėmimai Jules Noël sporto centre, 14-ajame rajone
Nuo 2026 m. liepos 4 d. iki rugpjūčio 16 d. galima nemokamai naudotis Jules Noël sporto centro plaukimo baseinu, kurį gali lankyti visi, o taip pat laukia sporto ar meninės veiklos ir atviro kino vakaro po atviru dangumi Paryžiaus XIV-ajame rajone. [Skaityti daugiau]
Nemokamas lauko plaukimo baseinas Léo Lagrange šią vasarą 2026 m. Paryžiaus 12-ajame rajone
Ar šią vasarą Paryžiuje bus nemokamas baseinas visiems? Per vasaros laikotarpį daugelis maudymosi erdvių yra atviros visuomenei, ypač Léo Lagrange sporto centro šerdyje, 12-ajame rajone, nuo liepos 4 d. iki rugpjūčio 30 d., 2026 m. [Skaityti daugiau]
Lauko baseinas ir nemokamos sporto veiklos 20-ajame rajone šią vasarą 2026 m.
Nemokamas Paryžiaus 20-ojo rajono baseinas šią vasarą grįžta – nuo liepos 4 d. iki rugpjūčio 30 d. 2026 m. su gausia sporto veiklų programa. Tai puiki vieta atvėsti lauke – Centre sportif Louis Lumière, netoli Porte de Bagnolet. [Skaityti daugiau]
Paris-Rueil dviračiu: aplankyti japonų sodą ir Napoleono bei Jozefinos pilį
Nuo Paryžiaus iki Rueil-Malmaison dviračiu – gana lengvai įveikiama ir įmanoma per vieną dieną kelionė. Taigi įsėdamėme į dviratį ir leidžiamės į dieną, skirtą sportui ir pažinimui netoli Paryžiaus. [Skaityti daugiau]
Nuo Paryžiaus iki Maisons-Laffitte dviračiu: pasivaikščiojimas kaimo ramybėje ir pilies aplankymas
Desde Paryžiaus iki Maisons-Laffitte – tereikia vieno pedalų dūžio: prieš jus puiki diena, leiskitės pažinti šį prabangų Yvelinų krašto miestelį, be automobilio ir be metro! [Skaityti daugiau]
Lankininkystės varžybos ir nemokamos veiklos įsikurs prie šios Val d'Oise pilies.
Nuo 2026 m. rugpjūčio 13 d. iki 16 d., Ekoueno pilis – Renesanso nacionalinis muziejus įsijungs į šaudymo lankininkystės ritmą 3D varžybomis, disciplina artima gamtai, o pačiame teritorijoje vyks daugybė nemokamų veiklų. [Skaityti daugiau]
Nemokami baseinai ir maudynės Paryžiuje bei Ile‑de‑France regione 2026 metais – vasaros geriausi pasiūlymai
Kai tik atšyla oras, ieškome baseino (su paplūdimiu arba gultais, jei įmanoma) arba vandens telkinio, kur galima maudytis! Norėdami jaustis kaip atostogose, neišleisę nė cento, raskite vietas, kur galima nemokamai nuvykti su šeima ir draugais į Paryžių ir Ile-de-France regione. [Skaityti daugiau]
Kur plaukti Seine upėje Paryžiuje 2026 metais? Bras Marie maudykla, 4-ajame rajone
Visiems skirtos maudynės Seinos upėje dabar tapo realybe! Tarp centriniame miesto plote galima plaukti atrakcionų vietų išsirenkame Bras Marie maudymosi vietą, kuri sugrįžo prie Louis-Philippe tilto pamatų. Nemokamai prieinama, ši vieta leidžia maudytis Seinoje, o tuo pačiu grožėtis sostinės istoriniu centru. [Skaityti daugiau]
Kur galima maudytis Seinoje Paryžiuje 2026 metais? Grenelle šaka, 15-ajame rajone
2026 m. vasara žymi didelį sugrįžimą maudynėms į Seino upę, o Paryžius vėl įsijungia į deginimosi ir maudymosi ritmą nuo 2026 m. liepos 4 d. iki vasaros pabaigos. Ypač su maudynėmis Bras de Grenelle, gaivinantis taškas 15-ajame rajone. [Skaityti daugiau]
O kur maudytis Seinoje Paryžiuje 2026 metais? Villette baseinas, 19-ajame rajone
Nuo liepos 4 d. iki rugpjūčio 30 d. 2026 m., baseinai Villette vėl atveria duris visiems pradedantiesiems plaukikams. Pramogos, sporto užsiėmimai, vandens bazė ir mažyliams skirtas baseinas – programa žada įtemptą grafiką! [Skaityti daugiau]
Roland-Garros Teniso Klubas: šią vasarą nemokamai žiūrėkite Prancūzijos teniso čempionatą
Su antrąja „Roland-Garros Tennis Club“ renginio edicija nuo 2026 m. birželio 14 d. iki rugpjūčio 23 d. legendinis stadionas nemokamai atvers duris, kad teniso entuziastai galėtų stebėti Prancūzijos individualių čempionatų finalines kovas. [Skaityti daugiau]
Aplink aikštę: svetainė, kurioje rasite mėgėjų rungtynes netoliese
Remiantis - Rasti netoliese vyksiantį mėgėjišką futbolo, krepšinio ar rankinio mačą niekada nebuvo taip paprasta. Prieš kelias savaites startavusi Autour du Terrain leidžia per kelias mygtukų spustelėjimus surasti artimiausias rungtynes – paieškos variklis nuolat atnaujinamas oficialiais sporto federacijų duomenimis. Prancūzijoje, o ypač Île-de-France regione, kur pasiūla mačų itin didelė, Autour du Terrain turi visas galimybes tapti įpročiu kai tik pradėsite ieškoti mačo. [Skaityti daugiau]
Kur vaikščioti pėsčiomis Paryžiuje ir Ile-de-France regione? Geriausi pasivaikščiojimai, norint pakeisti kraštovaizdį
Norite leistis į žygį ar pasivaikščiojimą tik su "Navigo" leidimu? Ilgų pasivaikščiojimų netrūksta nei sostinėje, nei didžiajame Ile-de-France regione, todėl pateikiame mūsų mėgstamiausiųjų sąrašą! [Skaityti daugiau]
"Alpine" atidaro koncepcinę parduotuvę Paryžiuje: vairavimo simuliatoriai ir GP transliacijos - nuotraukos
Automobilių sporto prekės ženklas "Alpine" Opéra rajone atidaro įtraukiančią koncepcinę parduotuvę, kurioje automobilių ir F1 entuziastai galės mėgautis naujausių modelių ekspozicija, F1 simuliatoriais, GP transliacijomis ir automobilių sporto baru. [Skaityti daugiau]
GR15: 10 ilgo pėsčiųjų žygio palei Marnos krantus Ile-de-France regione etapų
Iš Paryžiaus į Château-Thierry, keliaukite naujuoju Grande Randonnée, GR15 ir 10 jo etapų, ir pasivaikščiokite palei Marnos krantus gamtos apsuptyje. [Skaityti daugiau]
"Paris Sport Vacances": nemokami sporto kursai jaunimui nuo 7 iki 17 metų
"Paris Sport Vacances" - tai miesto programa, pagal kurią jaunimui suteikiama galimybė užsiregistruoti į nemokamus sporto kursus ir juose dalyvauti. Taigi, jei jūsų vaikams nuo 7 iki 17 metų, užregistruokite juos ateinančioms atostogoms! [Skaityti daugiau]
Gatvės treniruotės: kur nemokamai treniruotis po atviru dangumi Paryžiaus 16-ajame rajone?
Paryžiaus 16-ajame rajone yra daug erdvių po atviru dangumi, skirtų gatvės treniruotėms. Šiose patalpose, kuriomis galima naudotis nemokamai, malonioje miesto aplinkoje galima treniruotis su kūno svoriu. [Skaityti daugiau]
Gera idėja: nemokamos mankštos sveikatos takais Paryžiuje
Ar mankštinantis kas mėnesį reikia didelio biudžeto? Ne, jei pasinaudosite nemokamais įrenginiais, pavyzdžiui, sporto takais Paryžiuje, kurie tik ir laukia jūsų! [Skaityti daugiau]
Gatvės treniruotės: kur 19-ajame Paryžiaus rajone galima nemokamai treniruotis po atviru dangumi?
Norite sportuoti lauke? 19-ajame rajone yra daugybė nemokamų lauko treniruoklių aikštelių, veikiančių kiekvieną dieną, kuriose galite laisvai treniruotis Paryžiuje. [Skaityti daugiau]
Gatvės treniruotės: kur 14-ajame Paryžiaus rajone galite treniruotis nemokamai?
Gatvės treniruotės - tai disciplina, kuri sujungia jėgos treniruotes ir gimnastiką: kur galima ją praktikuoti ir, svarbiausia, kur galima treniruotis 14-ajame rajone? [Skaityti daugiau]
Gatvės treniruotės: kur nemokamai treniruotis po atviru dangumi 18-ajame Paryžiaus rajone?
Norite nemokamai ir po atviru dangumi treniruotis gatvės treniruotes 18-ajame Paryžiaus rajone? Štai geriausių vietų, kuriose treniruokliai prieinami 24 valandas per parą ir skirti visų lygių asmenims, pasirinkimas. [Skaityti daugiau]
Gatvės treniruotės: kur nemokamai treniruotis po atviru dangumi 13-ajame Paryžiaus rajone?
Gatvės treniruotės yra madinga sporto šaka, derinanti sunkiąją atletiką ir gimnastiką. Paaiškinsime, kur Paryžiuje galite treniruotis 13-ajame rajone. [Skaityti daugiau]
Bėgimas ir bėgimas: lengvosios atletikos stadionai, kuriuose galite treniruotis nemokamai Paryžiuje
Paryžiuje mėgstame bėgioti palei bukolikinę Senos pakrantę ir aplenkti gražiausius miesto parkus, tačiau kai kalbama apie greitį, viena yra aišku: niekas neprilygsta lengvosios atletikos stadionui. [Skaityti daugiau]
Žygiai pėsčiomis: 25 galiūnų trasa, GR 20 Paryžiaus regione, Fontainebleau miške
Korsikoje yra GR 20 maršrutas, kuris laikomas sudėtingiausiu iš Prancūzijos Grande Randonnée (GR) maršrutų. Île-de-France regione mes dar toli gražu negalime prilygti 200 kilometrų ilgio ir 11 000 metrų pakilimo trasai, tačiau būtent čia, Fontainebleau miške, rasite vieną sudėtingiausių regiono žygių. [Skaityti daugiau]
Specialūs pasiūlymai: nemokamos baidarių, kanojų ir irklavimo pamokos bei įvadiniai kursai La Villette.
19-ajame apygardos rajone, jei oras pakankamai šiltas, apsivilkite maudymosi kostiumėlį arba neopreninį kostiumą: metas 45 minučių trukmės įvadui į vandens sportą arba jo praktikai pačioje Bassin de la Villette širdyje. [Skaityti daugiau]
Paryžius-Meaux dviračiu: 50 kilometrų palei l'Ourcq kanalą į Brie regioną
Esame girdėję apie Paryžius-Rubė ir Paryžius-Brestas, bet dar negirdėjome apie Paryžius-Mo. O juk šios lenktynės yra prieinamos visų lygių lenktynininkams, įskaitant ir visiškai pradedančiuosius, ir leidžia startuoti nuo sostinės dviračių takų. [Skaityti daugiau]
Kur Paryžiuje galima žaisti stalo tenisą lauke?
Ar esate stalo teniso gerbėjas? Gera žinia ta, kad Paryžiuje yra daugybė savitarnos stalo teniso stalų. Susipakuokite raketes ir kamuoliukus, o mes pasakysime, kur jų rasti! [Skaityti daugiau]
Kur Paryžiuje galima važinėti riedučiais ir riedlentėmis?
Ieškote geriausių riedlenčių ir riedučių parkų Paryžiuje? Štai kelios geriausios vietos sostinėje, kur galima važinėti riedlente ir (arba) riedučiais! [Skaityti daugiau]
Kur bėgioti Paryžiuje? Mūsų mėgstamiausios vietos, kuriose galite atlikti dalijamąsias treniruotes, bėgioti ir žingsniuoti
Bėgioti mieste nėra lengva: juo labiau, jei gyvenate ypač urbanizuotame rajone, kuriame daug nelygaus grunto... Jau nekalbant apie pėsčiųjų ir dviratininkų patiriamus nepatogumus dėl mūsų tempo. Taigi pateikiame geriausių vietų bėgimui pasirinkimą, nesvarbu, ar planuojate bėgimo sesiją, splitą, tempo sesiją, ar įkalnės sesiją! [Skaityti daugiau]
"Avenue Verte London-Paryžius" - 470 km ilgio dviračių trasa iš Paryžiaus į Londoną
Norėdami nuvykti į Londoną, tikriausiai jau keliavote "Eurostar", lėktuvu, autobusu ar automobiliu. Bet ar pagalvojote apie važiavimą dviračiu? Bet kokiu atveju, būtent tai siūlo "Avenue Verte", jungianti Paryžių su Londonu (arba atvirkščiai) beveik 500 km atstumu! [Skaityti daugiau]
"Pari Roller" - nemokama naktinė ekskursija su riedučiais po Paryžių
Visus metus kiekvieną penktadienio vakarą dalyvaukite renginyje "Pari Roller" ir atraskite Paryžiaus miestą kitaip - visiškai nemokama naktinė išvyka riedučiais, paspirtukais ar dviračiais! [Skaityti daugiau]
Quai 54, kanalo lenktynės, 2026 m. liepos sporto įvykiai Paryžiuje ir Il-de-France regione
Birželio mėnesį 2026-aisiais sostinėje laukiama daugybės sporto renginių – nuo futbolo pasaulio taurės iki Paryžiaus 10 km bėgimo. Atraskite juos lauke, mėgaudamiesi šiltu oru, arba viduje – Paryžiuje ar Ile-de-France regione! [Skaityti daugiau]
Kainos
Nemokamai
