Geras patarimas: nemokami vandens aerobikos užsiėmimai kasdien, 17-ojo rajono baseine

Kiekvieną vasarą Paryžiaus miestas įrengia kelias laikinų maudynių vietas, kad padėtų atvėsinti poilsio laiką. Just Fontaine stadionas, esantis 17-ame rajone, priima vieną iš šių laikino pobūdžio baseinų. Be maudymosi, vietovė siūlo nemokamų sporto užsiėmimų, iš kurių vandens gimnastikos pamokos suaugusiems.

• Taip pat skaitykite
• Geriausios šios savaitės idėjos nuo liepos 6 iki 12 d. 2026 m. Paryžiuje ir Il-de-Franso regione

Sessijos vyksta nuo liepos 4 d. iki rugpjūčio 16 d., 2026 m., visą vasaros plaukimo sezono laikotarpį. Jas prižiūri profesionalai, jos leidžia užsiimti fizine veikla vandenyje, nepriklausomai nuo jūsų lygio. akvagimnastika apima raumenų stiprinimo, pusiausvyros ir judesių mobilumo pratimų atlikimą, pasinaudojant natūraliu vandens atsparumu, dėl to sumažėja sąnarių smūgiai.

17-ajame arondimente esantis Just Fontaine stadiono plaukimo baseinas vėl atsidarys 2026 metų vasarai.
Nuo liepos 4 d. iki rugpjūčio 16 d. 2026 m., Just Fontaine stadionas, Paryžiaus 17ᵉ-ajame rajone, kviečia į nemokamą vasaros maudynę. Sukurtas Paryžiaus savivaldybės iniciatyva, šis laikinas lauko baseinas leidžia mėgautis maudynių visą vasarą ir dalyvauti įvairiose sporto bei laisvalaikio veiklose. [Skaityti daugiau]

Šie užsiėmimai įtraukiami į platesnę programą, kurią siūlo stade Just Fontaine. Be vandens gimnastikos lankytojai gali dalyvauti lengvoji mankšta, mėgautis prižiūrimu plaukimo baseinu arba naudotis įvairia laisvalaikio įranga. Vietovė taip pat siūlo badmintonų, krepšinio aikštes, stalo teniso stalus, mini-golfą, lankininkystės zonas bei vandens pramogų platformą.

Akvagymos užsiėmimų laikai:

• nuo 12:00 iki 12:45 – pirmadieniais, trečiadieniais ir penktadieniais
• nuo 18:30 iki 19:15 – antradieniais ir ketvirtadieniais
• nuo 10:15 iki 11:00 – šeštadieniais ir sekmadieniais

Pramoginės vandens aerobikos užsiėmimai nemokami, kaip ir visos svetainėje siūlomos veiklos. Užsiėmimai vyksta laikantis baseino talpos ribų (apie penkiasdešimt vietų). Patekimui į vandenį būtina dėvėti maudymosi kostiumą ir plaukimo kepurę – vadovaujantis Paryžiaus miesto reglamentu. Įprasti laisvalaikio drabužiai, šortai, bermudos ir marškinėliai draudžiami. Prieš keliaujant patartina pasitikrinti Paryžiaus miesto puslapį, kad sužinotumėte galimus laikus ir galimus pokyčius dėl veikimo sąlygų.