"We zagen de studio's als een cocon, een plek waar je spanning kunt loslaten en tijd voor jezelf kunt nemen", legt Anna, de oprichtster, uit. Vanaf de eerste lessen in 2019 in haar flat in La Garenne-Colombes, heeft de bedenker van het Mamayoga-concept nu drie studio's geopend: de historische, in haar woonplaats La Garenne-Colombes, en twee andere in Parijs, in de wijken Batignolles en Sentier.
Een combinatie van vinyasa yoga voor de meer dynamische mensen, yin yoga voor degenen die graag een meditatieve kant aan de discipline toevoegen, hatha yoga om de tijd te nemen om de houdingen te waarderen... Flowlessen worden soms gegeven onder infrarood licht, om flexibiliteit, ontspanning en spierwerk te stimuleren.
In prachtige, helder verlichte ruimtes voeren yogi's flows uit, een reeks houdingen die flexibiliteit, coördinatie, balans en spierversterking vereisen. "Onze kracht is onze relatie met de docenten", zegt Anna, die de afgelopen jaren een team heeft samengesteld dat verschillende vormen van yoga kan aanbieden, waaronder klankbaden en meditatie.
Als het concept je aanspreekt, biedt Mamayoga ook langere workshops, om te werken aan specifieke houdingen, inversies, etc. Voor je eerste les is er een proefaanbieding voor €12 (of een all-you-can-eat week voor €50 voor zeven dagen). Anders moet je rekenen op €30 voor een enkele sessie, waarbij je rekening moet houden met voorkeurtarieven als je een pakket van meerdere lessen of een abonnement koopt.
Douches zijn beschikbaar op het terrein, met shampoo en douchegel en make-up remover en doekjes (behalve in de Batignolles studio, waar geen douche is). Zullen we een van de yogalessen van Mamayoga proberen?
Deze test is uitgevoerd in het kader van een professionele uitnodiging. Als uw ervaring afwijkt van de onze, laat het ons dan weten.
Datums en tijdschema's
Van 6 maart 2026 Bij 30 december 2027
Plaats
Mamayoga pad
10 Rue des Jeuneurs
75002 Paris 2
Officiële site
mamayoga.fr
