Yoga Room-studioer har eksistert i Europa i flere år, blant annet i Brussel, Antwerpen, Lisboa og Lyon. Nå har Paris fått sitt første Yoga Room-studio i 17. arrondissement. Dette studioet tilbyr en yogapraksis som er tilpasset hver enkelt og derfor tilgjengelig, med nesten 30 forskjellige typer yoga!
Yogalærerne, som er anerkjente i hele Europa og utdannet over hele verden, underviser i et varmt og innbydende lokale der du kan slappe av og ta vare på kropp og sinn samtidig. I forbindelse med åpningen tilbyr yogastudioet et månedskort for 85 euro, som gir ubegrenset tilgang til alle timene og en yogamatte!
Det finnestre yoganivåer: det første er for nybegynnere og legger grunnlaget for yogapraksisen, det andre krever et godt nivå av fysisk styrke og trening for yogier som trener ofte, og det siste nivået er forbeholdt de mer erfarne som ønsker å utdype yogapraksisen sin.
Yoga Room tilbyr blant annet Hot Yoga, som består av en serie på 26 stillinger og to pusteøvelser som praktiseres i et rom som er oppvarmet til 40 °C, og som bidrar til å styrke og myke opp kroppen. Ansiktsyoga tilbys på lørdager fra kl. 17.00 til 18.00. Denne teknikken motvirker tidens tann og gir et fastere ansikt. Warm Yin-klassen, som varer i en time, arrangeres på torsdagskvelder fra kl. 19.45. Her jobber man med den nedre delen av kroppen for å balansere kropp og sinn og lindre stress i leddene. Og mange andre klasser, avhengig av dine preferanser og evner!
Datoer og timeplaner
Fra 1. april 2022
Plass
Yoga-rom
7 Rue Meissonier
75017 Paris 17
Offisiell side
yoga-room.paris
