Monumenter i topp form: kano og kajakk i VR og sophro-spasertur i dette naturområdet i 77.

Lørdag 30. mai 2026, domaine de Champs-sur-Marne blir det perfekte utgangspunktet for de som vil bevege seg uten nødvendigvis å svette. Mellom banebrytende teknologi og meditative pauser til lyden av tibetanske syltetønskåler, byr slottet på en dag som balanserer ytelse og selvrefleksjon, i anledning av "Monuments en pleine forme", blant slottene og institusjonene i regionen.

• Les også
• Ukens planer i Paris 27. april–3. mai 2026: benytt deg av første mai-helgen!
• Guide til løp og joggeturer i 2026 i Paris og Île-de-France

Monumentene i toppform: yoga, fotturer, fekting… aktiviteter som kombinerer sport og kulturarv
De nasjonale monumentene byr på aktivitet og inviterer deg, 30. og 31. mai 2026, til å komme i form på unike steder. Publikum kan prøve alt fra minigolf og yoga til fekting og fotturer i slottene og bygningene i Paris og Île-de-France! [Les mer]

Den franske kano-kayak-foreningen sætter opp i parken og byr på démonstrations de sport en virtuell virkelighet eller på utstyr. En original måte å oppdage padleopplevelsen uten å bli våt! De minste får også sitt med en dedikert "aquaplay"-løype. For de som foretrekker å være i kontakt med bakken, tilbyr en lekende vandring designet av IGN en familievennlig runde som lar hele familien utforske området, og gjør turen til et ekte skattejakt-opplegg.

Ettermiddagen tar en roligere vending med en sophro-vandring klokken 14:30. Ledet av to sophrologer, inviterer denne bevisste gåturen i parkens skoger til å senke tempoet og puste. Opplevelsen avsluttes med en lydavslapningsøkt ved bols tibétains, liggende ute i frisk luft for en total vibrasjonsinnlevelse. For å avslutte dagen, byr stryke-trioet fra Nasjonalorkesteret i Île-de-France på et oppløftende og muntert konsert som gjester stadion- og filmmusikken.

I motsetning til gratis idrettsaktiviteter og fotturer koster verkstedet og konserten 20 euro og krever påmelding. I tillegg bør du ta med eget utstyr for å få fullt utbytte av kvelden. Hold også øynene åpne for været: programmet avhenger i stor grad av vær og kan endres ved regn, noe som ville være synd for en avslapning som er planlagt på gresset!