Po założeniu ubrań nadszedł czas, aby się wyłączyć: koncepcja zajęć jogi YUJ została zaprojektowana tak, aby zaoferować swoim zwolennikom przerwę od zgiełku codziennego życia, szansę na ponowne skupienie się na swoich doznaniach. Ciemność, świece, delikatna muzyka, ogrzewane pomieszczenie... Bierzesz głęboki oddech, aby uwolnić napięcie i pozwolić swojemu ciału zakotwiczyć się w sesji.
To, co czyni YUJ tak wyjątkowym, to fakt, że sale są oświetlone światłem podczerwonym, które pomaga ciału w detoksykacji i eliminacji. Będziesz rozpieszczany wyborem między różnymi rodzajami jogi: yin detox, flexibility, flow mix, vinyasa, yin joga, hatha, fire (bardziej dynamiczna).... Aby się rozluźnić, wzmocnić mięśnie i uzyskać dobry trening cardio.
Za zajęcia jogi w jednym ze studiów YUJ można zapłacić zaledwie 32 euro, choć dostępne są również pakiety kilku sesji lub subskrypcje w bardziej atrakcyjnych cenach. Jeśli nigdy wcześniej nie próbowałeś swoich sił w tych zajęciach, możesz skorzystać z oferty próbnej za 60 euro (trzy sesje po jednej godzinie).
Na miejscu wszystkie kosmetyki (balsamy do ciała, żele pod prysznic, szampony) są swobodnie dostępne pod prysznicami, a ręczniki są wypożyczane na każdą sesję. YUJ oferuje równieżsesje pilates!
Ten test został przeprowadzony w ramach zaproszenia zawodowego. Jeśli Twoje doświadczenia różnią się od naszych, prosimy o informację.
Miejsce
Pola Elizejskie YUJ
9 Rue Magellan
75008 Paris 8
Ceny
A partir de (séance d'une heure) : €32
Oficjalna strona
www.yuj.fr
