Listopad to doskonały miesiąc na przedłużenie sportowego impulsu jesieni. W Paryżu i Île-de-France listopad 2026 przynosi liczne biegi, zajęcia sportowe i wydarzenia sportowe, dając wiele okazji, by być aktywnym, podejmować wyzwania lub po prostu cieszyć się atmosferą rywalizacji. Między spotkaniami na świeżym powietrzu, wyzwaniami zespołowymi i najważniejszymi momentami do śledzenia, ten miesiąc utrzymuje świetną energię.
Gdy zima zbliża się powoli, listopad zachęca do utrzymania tempa. Chłodniejsze dni tworzą inną atmosferę, idealną dla tych, którzy lubią biegać, spacerować albo przekraczać własne granice w jesiennym otoczeniu. To także doskonały moment na wyznaczenie nowego celu, utrzymanie motywacji lub poznanie dyscypliny, którą dotąd nie mieliśmy okazji spróbować.
Miesiąc ten to także wiele okazji do wspólnego uprawiania sportu. Zawody, spotkania, wyzwania i wydarzenia wypełniają weekendy, pozwalając przeżywać sport zarówno na boisku, jak i na trybunach. Niezależnie od tego, czy trenujesz regularnie, jesteś sportowcem okazjonalnym, czy po prostu ciekawskim, te terminy dają piękne powody, by wyjść na zewnątrz i inaczej cieszyć się Paryżem i jego regionem.
Poniżej prezentujemy nasz wybór biegów, aktywności i wydarzeń sportowych, których nie warto przegapić w listopadzie 2026 roku w Paryżu i Île-de-France. To sposób na utrzymanie energii i pełne wykorzystanie sezonu.
ENDOrun 2026: charytatywny bieg 15 listopada w Paryżu wyprzedany
ENDOrun powraca 15 listopada 2026 roku w 12. dzielnicy oraz w lesie Vincennes, by wspierać badania nad endometriozą. Edycja paryska została wyprzedana; dostępna jest również forma cyfrowa umożliwiająca udział. [Czytaj więcej]
Cross du Figaro 2026: biegi i nocny bieg na rzecz Téléthon w Saint-Cloud
Cross du Figaro wraca na Domaine national de Saint-Cloud w dniach 27 i 29 listopada 2026 roku: nocny bieg na 5 lub 10 km w piątek, a następnie 5, 10 i 20 km w niedzielę, na rzecz Téléthon. [Czytaj więcej]
Run for Climate 2026: biegi na 5 i 10 km w parku Bois de Boulogne w Paryżu
Run for Climate powraca 29 listopada 2026 roku do Bois de Boulogne w Paryżu, gdzie odbędą się biegi na 5 i 10 km na rzecz badań nad klimatem. [Czytaj więcej]
Półmaraton Boulogne-Billancourt 2026: data, trasa i informacje
Półmaraton Boulogne-Billancourt powraca w niedzielę 15 listopada 2026 roku na swoją 29. edycję, z szacowanym udziałem 13 000 biegaczy w Hauts-de-Seine, na trasie o płaskim profilu prowadzącej między brzegami Sekwany a Lasem Boulogne. [Czytaj więcej]
Ekiden Paryski 2026: maraton zespołowy, w którym przekazywanie pałeczki odbywa się w samym sercu stolicy
< L'Ekiden de Paris powraca w niedzielę, 1 listopada 2026 roku, by biec w zespole w samym sercu Paryża. Na czym to polega? To maraton sztafetowy prowadzący przez najpiękniejsze zabytki stolicy. > [Czytaj więcej]
Bieg Światła w Paryżu 2026: solidarne trasy 21 listopada
Powraca Bieg Światła w Paryżu w sobotę 21 listopada 2026 roku na rzecz Instytutu Curie, z marszem i biegami na 5 i 10 km, w tym nowym 10-kilometrowym biegiem z pomiarem czasu. [Czytaj więcej]
Urgent Run Paris 2026: biegi solidarnościowe w parku Bois de Boulogne 14 listopada
L’Urgent Run Paris wraca do Bois de Boulogne w sobotę 14 listopada 2026 roku, z trasami 5, 10 i 20 km, aby wesprzeć dostęp do toalet. [Czytaj więcej]
10 km Paryż 17. : bieg osiedlowy w sercu 17. dzielnicy, od Ternes po Batignolles
Bieg na 10 km Paris 17 powraca z nową edycją w niedzielę 29 listopada 2026 roku, prowadząc przez 17. dzielnicę stolicy, od Ternes po Batignolles, by ponownie odkryć tę dzielnicę w szybkim tempie! [Czytaj więcej]
Cardio Challenge Heroes 2026 : charytatywny bieg, który uczy technik ratujących życie w Vincennes
Bieganie dla ratowania życia to założenie Cardio Challenge Heroes, solidarnościowego biegu, który odbędzie się w niedzielę 22 listopada 2026 r. w Bois de Vincennes. Dla każdego numeru startowego finansowane jest szkolenie z udzielania pierwszej pomocy, a ty także wyjdziesz stamtąd gotowy, by uratować czyjeś życie! [Czytaj więcej]
Bieg Lwów Nadziei 2026: solidarne trasy 5 i 10 km w Parku de Sceaux (92)
Departamentalny Ośrodek w Sceaux gości w niedzielę 15 listopada 2026 roku Wyścig Lwów Nadziei w Hauts-de-Seine. Ta charytatywna impreza organizowana jest na rzecz osób z niepełnosprawnościami. [Czytaj więcej]
Szybciej niż rak: bieganie solidarnościowe wraca do Bois de Vincennes
W niedzielę 8 listopada 2026 roku załóżcie buty i pobiegnijcie dla szczytnego celu! Po pięciu latach przerwy Liga przeciwko rakowi ponownie uruchamia swój bieg solidarnościowy „Szybciej niż rak” w sercu Bois de Vincennes. [Czytaj więcej]
10 km Centrum Paryża 2026 : trasa, zapisy i start 15 listopada
10 km Paris Centre odbędą się w niedzielę 15 listopada 2026 roku, od Rue de Rivoli do Avenue de l’Opéra. Trasa, godziny, ceny i odbiór numerów startowych — wszystko, co potrzebne, by przygotować się do tego paryskiego biegu. [Czytaj więcej]
Paris-Saclay Running Tour 2026: maraton i biegi, dzięki którym odkryjesz ten teren inaczej
Paris-Saclay Running Tour wraca 7 i 8 listopada 2026 roku z pięcioma dystansami, od 1,5 km do maratonu. Bieganie, marsz, sztafety i joëlette to atrakcje drugiej edycji, stworzonej tak, by łączyć uczestników o bardzo różnym profilu. [Czytaj więcej]
Show Paris Basketball wraca z hukiem.
Sponsorowane - Od 29 września Paris Basketball nieustannie rozgrzeje Adidas Arenę w pojedynkach z największymi klubami Europy. Rodzinnie lub ze znajomymi zanurzcie się w to jedyne w swoim rodzaju doświadczenie na terenie aglomeracji paryskiej! [Czytaj więcej]
Paris Masters 2026 : daty i program największego turnieju tenisowego indoor w La Défense
Przygotujcie się na powrót najlepszych tenisistów świata w dniach od 31 października do 8 listopada 2026 roku z okazji Paris Masters. To wydarzenie, uznawane za największy halowy turniej tenisowy na świecie, odbywa się w Arenie La Défense. To wyjątkowa okazja, by obejrzeć na żywo pasjonujące pojedynki! [Czytaj więcej]
Jak wygląda mecz Paris-Saint-Germain na Parc des Princes? Różne doświadczenia
Zawsze chciałeś wybrać się na Parc des Princes, aby zobaczyć mecz Paris-Saint-Germain, ale nie wiesz, jak się za to zabrać? Opowiemy ci o tym w tym artykule, który podsumowuje wszystkie doświadczenia dostępne na stadionie, abyś mógł zaspokoić swoje gusta! [Czytaj więcej]
Paris Saint-Germain Handball w hali Pierre de Coubertin, najbliższe mecze: plan transmisji i kanał TV
Rusza nowy sezon dla Paris Saint-Germain Handball! Możesz oglądać wszystkie ich mecze domowe na stadionie Pierre de Coubertin, zarówno w Lidze Mistrzów, jak i w lidze. [Czytaj więcej]
Paris Basketball w Adidas Arena: najbliższe mecze koszykówki — terminarz i daty
Zbudowana na potrzeby Igrzysk Olimpijskich, Adidas Arena to całoroczna arena klubu Paris Basketball, dzięki czemu gości wiele meczów koszykówki w tej miejskiej arenie. Poznaj nadchodzące spotkania, których nie możesz przegapić! [Czytaj więcej]
Stade Français na stadionie Jean Bouin, nadchodzące mecze rugby: terminarz i kanał TV
Stadion Jean Bouin gości Stade Français na licznych meczach rugby. Sprawdź najbliższe spotkania, których nie możesz przegapić w nadchodzącym sezonie 2026-2027. [Czytaj więcej]
Off Golf: Pole golfowe idealne do treningu swingów w regionie Île-de-France
Off Golf to miejsce, gdzie pasjonaci golfa mogą cieszyć się niepowtarzalnym doświadczeniem, łącząc sport i rozrywkę, w Rueil-Malmaison i Villennes-sur-Seine (78). Dostępne dla każdego, oba obiekty zachęcają amatorów i profesjonalistów do szlifowania swojego swing'a, oferując ogromne cele, bar oraz ekrany transmitujące wydarzenia sportowe. [Czytaj więcej]
Paris FC na Stade Jean Bouin, najbliższe mecze piłkarskie: terminarz i kanał TV
Paris FC, od teraz na Stade Jean Bouin naprzeciwko swojego sąsiada PSG, kontynuuje rywalizację w Ligue 1 w sezonie 2026-2027. Poznaj najbliższe spotkania, których nie możesz przegapić. [Czytaj więcej]
Brooklyn Fitboxing: wypróbowaliśmy tę koncepcję łączącą boks i bootcamp, rzut kamieniem od Łuku Triumfalnego.
Nowa siłownia zostanie otwarta w pobliżu Pól Elizejskich, rzut kamieniem od Łuku Triumfalnego, 29 sierpnia 2023 roku. Podczas sesji połącz boks i bootcamp, aby rozładować napięcie i wzmocnić swoje ciało! [Czytaj więcej]
Cotygodniowe lekcje odkrywania tańców historycznych z Carnet de Bals
Carnet de Bals to stowarzyszenie, które ma na celu przywrócenie do życia wielkich paryskich balów, oferując kursy tańców historycznych, takich jak walc, quadrille i polka przez cały rok, dzięki czemu możesz wziąć udział w przyszłych rekonstrukcjach! [Czytaj więcej]
Semper Wellness: najwyższej klasy, kameralna siłownia, rzut kamieniem od Pól Elizejskich.
Za Polami Elizejskimi otwarto nową salę gimnastyczną. Semper Wellness to ekskluzywny klub fitness w piwnicy, przeznaczony dla klientów z najwyższej półki i oferujący spersonalizowane doświadczenia.
Warto wiedzieć: sala oferuje zajęcia pilates reformer dla osób niebędących członkami klubu. Zapraszamy do wypróbowania pilates reformer bez konieczności wykupywania abonamentu! [Czytaj więcej]
Racing 92 w Créteil, Nanterre i Colombes, najbliższe mecze rugby: program i kanał TV
Racing 92 traci swój stadion i w tym sezonie będzie wędrować po regionie na mecze rugby w Top 14 i w Champions Cup! Rok przejściowy — sprawdź, które nadchodzące spotkania warto zobaczyć. [Czytaj więcej]
Vertical World: rodzinna i pełna zabawy hala wspinaczkowa z fun wallami w Montparnasse
Dzielnica Montparnasse zyskała nową salę wspinaczkową, która stawia na interaktywną zabawę. Z 33 automatycznymi asekuracjami i tzw. „fun walls” z podświetlanymi chwytami, to wielopoziomowe miejsce oferuje emocjonujące wspinaczki zarówno dla doświadczonych wspinaczy, jak i rodzin poszukujących atrakcji na luzie. [Czytaj więcej]
Sand Fabrik, kryta plaża dla fanów siatkówki plażowej w Pantin
Udaj się do Pantin, aby zanurzyć stopy w piasku i spróbować swoich sił w siatkówce plażowej w Sand Fabrik, krytej plaży z barem i restauracją, aby przeżyć wspaniałe sportowe doświadczenie! [Czytaj więcej]
Climbing District Saint-Lazare, siłownia wspinaczkowa i przestrzeń coworkingowa ukryta w kaplicy
Co powiesz na wspinaczkę w nietypowym miejscu? Climbing District znajduje się tuż za rogiem w 8. dzielnicy Paryża, w pobliżu stacji Saint-Lazare. Mieszcząca się w ukrytej dawnej kaplicy siłownia wspinaczkowa, która wygląda jak stara biblioteka, ma coś, co może Cię zaskoczyć. Bonus: przestrzenie coworkingowe z bezpłatnym Wi-Fi i kawiarnią. [Czytaj więcej]
Przetestowaliśmy wstępne zajęcia z samoobrony w Villa M, aby dowiedzieć się, jak się chronić
Klub bokserski i fitness Villa M w 15. dzielnicy poszerza swoją ofertę o zajęcia z samoobrony otwarte dla wszystkich, aby pomóc im nauczyć się, jak chronić się na co dzień. [Czytaj więcej]
Club Lulu: bezkompromisowa siłownia z łaźnią parową i stołówką w pobliżu Palais-Royal
Club Lulu powstał w stolicy w pobliżu Jardin du Palais Royal, łącząc szeroką gamę dyscyplin sportowych w jednym miejscu dostępnym dla wszystkich, gdzie można rozpieszczać się na wiele sposobów. [Czytaj więcej]
Liga Mistrzów: Paris Saint-Germain – AS Roma, na którym kanale i o której godzinie?
W tę środę, 25 listopada 2026 r., Paris-Saint-Germain zmierzy się z AS Roma w swoim piątym meczu Ligi Mistrzów, na własnym stadionie. W jakim kanale i o której godzinie będzie można obejrzeć to spotkanie? [Czytaj więcej]
L'Estaminet des Sports: transmisje meczów Red Star FC i nowa siedziba klubu w La Communale
Nie przegap meczów swoich ulubionych klubów i aktualnych rozgrywek w La Communale, gigantycznym food court w Saint-Ouen, a zwłaszcza meczów Red Star FC, z którym obiekt nawiązał współpracę. [Czytaj więcej]
GR15: 10 etapów długiej wędrówki wzdłuż brzegów Marny w Ile-de-France
Od Paryża do Château-Thierry, przyjedź i przejdź zupełnie nową Grande Randonnée, GR15 i jej 10 etapów, aby przejść się wzdłuż brzegów Marny w samym sercu natury. [Czytaj więcej]
48-godzinne wyzwania przeszkodowe 2026: emocjonujące zakończenie sezonu na Torze Dźwigni w Auteuil
48H Przeszkód odbędą się na Torze Wyścigowym w Auteuil w dniach 14-15 listopada 2026 roku. To wydarzenie pełne emocji i radosnej atmosfery, ponieważ oprócz samych wyścigów przygotowano szereg atrakcji, które zapewnią niezapomniany finał sezonu! [Czytaj więcej]
Na tej historycznej trasie w regionie paryskim organizowane są szkolenia z jazdy dla miłośników sportów motorowych.
Poszukujesz ekstremalnych wrażeń w regionie paryskim? Legendarna Circuits de Linas-Montlhéry zaprasza na jazdy treningowe na Ferrari, Alpine czy bolidzie Formuły Renault. Odkryj to wyjątkowe miejsce, gdzie prędkość, historia i pasja motoryzacyjna łączą się w jednym, niezapomnianym doświadczeniu. [Czytaj więcej]
Astra body Paris 8: rower nowej generacji do spalania maksymalnej liczby kalorii!
Nie masz zbyt wiele czasu na sport i chcesz w pełni wykorzystać swoje sesje? To właśnie oferuje Astra Body Paris 8 z sesjami na rowerze na podczerwień, ze średnią utratą 1300 kilokalorii przez 40 minut sportu. [Czytaj więcej]
Zwiedzanie z przewodnikiem kulis rugby i reprezentacji Francji XV w Marcoussis, w departamencie Essonne
Od 1 lipca 2026 roku słynne Narodowe Centrum Rugby w Marcoussis odsłania swoje sekrety podczas wyjątkowych oprowadzanych wycieczek. Od boisk treningowych po sale innowacji technologicznych — odkryjcie to miejsce leżące w sercu Essonne, które zaprasza kibiców do zgłębiania przygotowań reprezentacji Francji w rugby. [Czytaj więcej]
Burning Bar, paryskie studio pilates w 16. dzielnicy Paryża
Po jodze, pilates stał się szczególnie popularny w Paryżu w ciągu ostatnich kilku lat i nie bez powodu: w stolicy otwarto wiele studiów. Na Rue Raymond Poincaré, w 16. dzielnicy, otwarto właśnie zupełnie nową koncepcję: Burning Bar, miejsce do uprawiania gorącego pilatesu w cieplejszym niż zwykle pomieszczeniu. [Czytaj więcej]
Studio Kalon: efektowne zajęcia fitness prowadzone przez paryskie tancerki kabaretowe
Metoda Kalon, stworzona przez dwóch byłych profesjonalnych tancerzy, oferuje efektowne zajęcia fitness łączące taniec klasyczny i cardio, łączące wdzięk i intensywność w studiu inspirowanym paryskimi kabaretami, idealne do rzeźbienia ciała przy jednoczesnym kultywowaniu elegancji i pewności siebie. [Czytaj więcej]
Sporty nietypowe: gdzie można odbyć pierwszy lot motoparalotnią lub paralotnią w regionie paryskim?
Masz ochotę zanurzyć się w całkowicie bezpieczny sposób? Daj się skusić na pierwszy lot motoparalotnią i podziwiaj wspaniałe krajobrazy regionu Ile-de-France! Odkryj najlepsze miejsca w okolicy, aby wypróbować ten niezwykły sport. [Czytaj więcej]
I także
Dobre okazje sportowe: darmowe aktywności fizyczne dostępne obecnie w Paryżu i Île-de-France
Bycie aktywnym fizycznie może być naprawdę kosztowne, zwłaszcza w dużych miastach jak Paryż, gdzie opłaty za siłownie czy roczne karnety na pilates czy boks potrafią sięgać wysokich kwot. Na szczęście w Paryżu i Île-de-France można znaleźć darmowe możliwości uprawiania sportu, które pozwalają dbać o formę bez wydawania pieniędzy! [Czytaj więcej]
Ta strona może zawierać elementy wspomagane przez SI, więcej informacji tutaj.
Daty i harmonogramy
Z 1 listopad 2026 Na 30 listopad 2029
