Brooklyn Fitboxing: wypróbowaliśmy tę koncepcję łączącą boks i bootcamp, rzut kamieniem od Łuku Triumfalnego.

Po tournée po Europie, hiszpańska franczyza fitboxingu w końcu dotarła do Francji, wybierając najpiękniejszą aleję na świecie, aby założyć sklep, rzut kamieniem odŁuku Triumfalnego. To idealna lokalizacja dla tej koncepcji, która łączy bezkontaktowy boks i ruchy bootcampowe na dużych połączonych workach bokserskich, w rytm muzyki. Sesje mają na celu rozruszanie i ujędrnienie ciała, a odbywają się w małych grupach liczących około 20 osób i trwają mniej niż godzinę.

• Przeczytaj także
• Najciekawsze plany na tydzień 11–17 maja 2026 r. w Paryżu i Île-de-France
• Przewodnik po biegach i maratonach na rok 2026 w Paryżu i Île-de-France

Nawet jeśli nie jesteś wielkim sportowcem, fitboxing może być dostosowany do Ciebie, ponieważ zajęcia są dostępne dla każdego- dowód jest w puddingu, Twoja niedzielna sportsmenka przeszła! Dzięki workom bokserskim możesz nauczyć się opanowywać ruchy wszystkich rodzajów boksu i sztuk walki, podczas gdy wyzwania i nowe choreografie są regularnie proponowane, aby co tydzień przekraczać siebie, nie nudząc się i przy muzyce.

Zajęcia próbne są oferowane na dobry początek, przed rozważeniem długoterminowej subskrypcji, aby sprawdzić, czy podoba ci się ta dyscyplina. Przez ponad pół godziny będziesz uderzać uppercuty, jaby i haki w worek bokserski w 8 rundach, przeplatanych ćwiczeniami cardio i wzmacniającymi mięśnie, podczas szybkiej sesji z trenerem dnia, który będzie zwracał szczególną uwagę na twoje ruchy. To skuteczny sposób na wzmocnienie kondycji i utratę tkanki tłuszczowej, ponieważ w ciągu 47 minut można stracić prawie 1000 kcal!

Dobra informacja dla tych, którzy nie odważyliby się spróbować: prawie 70% klientów to kobiety, więc zajęcia grupowe są idealne do zabawy i motywacji! Fitboxing to świetna zabawa, z powtarzającymi się ruchami, które wymagają trochę pamięci i koordynacji, ale szybko się do nich przyzwyczajasz podczas ćwiczeń. Franczyza nie jest tylko kolejną indywidualną siłownią, ale oferuje regularne sesje po pracy, aby poznać się nawzajem, a nawet międzynarodowe zawody, w których trzeba dać z siebie wszystko jako grupa!

Za każdą sesję treningową franczyza przekazuje część swoich obrotów wybranym organizacjom pozarządowym, dzięki czemu możesz uprawiać sport w szczytnym celu i stawiać sobie nowe wyzwania. Z okazji pierwszej sesji i otwarcia klubu Brooklyn Fitboxing oferuje wyjątkowe ceny, rękawice i opaski, idealne, jeśli chcesz spróbować. Ze swojej strony polecamy, a nawet zastanawiamy się, czy nie będziemy regularnie uprawiać boksu!