Inflacja i rosnące ceny sprawiają, że czasami musimy ograniczać nasze możliwości spędzania wolnego czasu. Sport z pewnością nie należy do najtańszych aktywności, zwłaszcza w regionie paryskim, gdzie ceny siłowni i zajęć bokserskich, tanecznych i karate dla dzieci stale rosną. Jednak stolica jest pełna małych wydarzeń oferujących bardzo przystępne ceny, a nawet darmowe- wystarczy je znaleźć!
Każdego miesiąca do kalendarza dodawane jest nowe doświadczenie sportowe, a ty nie wiesz, które z nich wybrać! W regionie powszechna jest możliwość bezpłatnego wypróbowania nowych sportów przed podjęciem prawdziwej decyzji, dzięki inicjacjom i pokazom organizowanym przez departamenty.
Niektóre solidarnościowe lub rodzinne imprezy biegowe są również otwarte dla wszystkich, a wiele festiwali otwiera swoje drzwi, aby promować swoje działania i przyciągnąć jak najwięcej nowych entuzjastów do swoich koncepcji! I nic nie stoi na przeszkodzie, aby skorzystać z tych możliwości, aby utrzymać formę przy niższych koszt ach!
Strefa kibica o powierzchni 800 m² w Café A, aby przeżyć Mistrzostwa Świata 2026 w Paryżu
Od 12 czerwca do 19 lipca 2026 roku Café A otwiera fan zone w swoim dużym prywatnym ogrodzie w 10. dzielnicy, z transmitowanymi meczami, jedzeniem, napojami i atrakcjami związanymi z piłką nożną. [Czytaj więcej]
Carrières-sous-Poissy: największa strefa kibica w Yvelinach czeka na was dziś wieczorem
Carrières-sous-Poissy otwiera największą w Yvelines strefę fanów z okazji Mistrzostw Świata 2026. Na esplanadzie Louis-Armand 2 tysiące kibiców będzie mogło przeżywać mecze Francji na dużych ekranach, zaczynając od długo wyczekiwanego Francja–Senegal. [Czytaj więcej]
Mundial 2026: gdzie w Yvelines znaleźć strefę kibiców na mecz Francja–Senegal?
Z powodu mistrzostw świata w 2026 roku kilka miast w Yvelines uruchamia strefy kibica, gdzie można oglądać mecze reprezentacji Francji na dużych ekranach. Maisons-Laffitte, Mantes-la-Jolie, Croissy-sur-Seine i nawet Trappes otwierają bal już we wtorek 16 czerwca 2026 na mecz Francja–Senegal. Przedstawiamy przegląd najlepszych miejsc, byście mogli cieszyć się atmosferą w dobrym towarzystwie. [Czytaj więcej]
Mistrzostwa Świata w piłce nożnej 2026: strefa kibica z foodtruckami i setami DJ w Carrières-sur-Seine (78)
Carrières-sur-Seine uruchamia wielki ekran, by na żywo przeżyć Mundial 2026 na stadionie des Terrasses. Mecze reprezentacji Francji, kilka największych hitów, półfinały i finał będą częścią tej plenerowej strefy kibica, już od 15 czerwca. [Czytaj więcej]
Paris-Rueil na rowerze: zwiedzanie ogrodu japońskiego i zamku Napoleona i Joséphine
Z Paryża do Rueil-Malmaison na rowerze to wycieczka dość łatwa i dająca się zrealizować w jeden dzień. Wsiadamy więc na swój dwukołowiec, by zafundować sobie dzień aktywności fizycznej i odkryć okolice tuż obok Paryża. [Czytaj więcej]
Mistrzostwa Świata w Piłce Nożnej: transmisje meczów, wystawa i darmowe warsztaty w Central Chapelle
Piłka nożna zawita do Central Chapelle na 18. dzielnicy i do miasta Saint-Denis z okazji Mistrzostw Świata, od 16 czerwca do 19 lipca 2026 roku. Transmisje meczów, wystawy, darmowe warsztaty i boiska do gry w piłkę nożną będą w programie! [Czytaj więcej]
Z Paryża do Maisons-Laffitte na rowerze: przejażdżka po sielankowym krajobrazie i zwiedzanie zamku
Z Paryża do Maisons-Laffitte wystarczy jeden obrót pedału: przed wami piękny dzień — wyruszcie, by odkryć to dostojne miasto z Yvelines, bez auta i metra! [Czytaj więcej]
Mistrzostwa świata w piłce nożnej: duży ekran i bezpłatne atrakcje w La Vilette, rodzinna strefa kibica
Od 13 czerwca do 19 lipca 2026 roku Parc de la Villette tętni rytmem Mistrzostw Świata w piłce nożnej, goszcząc ogromną, darmową strefę kibica u stóp Geode. Transmisje na gigantycznych ekranach, boisko do piłki nożnej 5 na 5 oraz warsztaty z kolorowych klocków czekają na całą rodzinę, by dzielić energię rywalizacji. [Czytaj więcej]
Mundial w piłce nożnej 2026: plenerowa strefa dla fanów z setami DJ-ów w La Cité Fertile w Pantin (93)
Duży ekran, bary, jedzenie i mecze reprezentacji Francji: Cité Fertile przekształca swoje zewnętrzne przestrzenie w fan zone z okazji Mistrzostw Świata w piłce nożnej 2026. Wydarzenie do obejrzenia już od 11 czerwca w Pantin. [Czytaj więcej]
Mistrzostwa Świata w piłce nożnej 2026: gigantyczna strefa kibica z ogromnymi ekranami w Felicità w Paryżu
Zapomnij o kanapie... La Felicità rozkłada swoje gigantyczne ekrany, by przeżyć Mistrzostwa Świata 2026 na wielką skalę! Od 11 czerwca do 19 lipca 2026 r. rynek gastronomiczny w trzynastej dzielnicy łączy piłkę nożną, pizzę i wieczory na wysokich obrotach. Sprawdź program. [Czytaj więcej]
Bezpłatne baseny i kąpieliska w Paryżu i w Île-de-France w 2026 roku, letnie okazje
Jak tylko robi się gorąco, szukamy basenu (z plażą lub leżakami, jeśli to możliwe) albo miejsca nad wodą, gdzie można popływać! Aby poczuć się jak na wakacjach bez wydawania ani grosza, odkryj miejsca, gdzie warto zabrać rodzinę i przyjaciół do Paryża i Île-de-France, za darmo. [Czytaj więcej]
Mundial FIFA 2026: darmowy pop-up z boiskiem do piłki nożnej i atrakcjami w Halles
Les Halles przekształcają się w gigantyczny trawnik z okazji Mistrzostw Świata w Piłce Nożnej. Przez prawie trzy tygodnie ogromna, tymczasowa i darmowa przestrzeń zaprasza kibiców do zanurzenia się w świecie „Bleus”, łącząc rywalizacje fizyczne i wirtualne, muzeum piłki nożnej oraz darmowe atrakcje. [Czytaj więcej]
Mundial 2026 w piłce nożnej: gigantyczny ekran, boisko piłkarskie, set DJ-a, pchli targ w Ground Control
Od 11 czerwca do 19 lipca 2026 roku Ground Control przemienia się w ogromne miejsce wspólnego doświadczenia z okazji mistrzostw świata w piłce nożnej. Słynne miejsce spotkań w 12. dzielnicy zamienia się w strefę kibica i otwiera prawdziwe boisko do piłki nożnej, dostępne dla wszystkich, w samym sercu hali, rytmicznie toczące się dzięki transmisjom na gigantycznych ekranach, vintage'owemu targu i setom DJ-skich. [Czytaj więcej]
MŚ w piłce nożnej 2026: strefa kibica, gigantyczny ekran, przewidywania, gigantyczne piłkarzyki w La Communale
Od 11 czerwca do 19 lipca 2026 r. Gmina Saint-Ouen przekształca swoją halę gigant w prawdziwy stadion dla mieszkańców, otwarty dla wszystkich z okazji Mistrzostw Świata, by poruszyć kibiców rytmem gigantycznych ekranów, turniejów i niezwykłego stołu do piłkarzyków XXL. [Czytaj więcej]
Mundial w piłce nożnej: radosna, pływająca strefa kibiców na nabrzeżach Sekwany w lecie 2026.
Latem tego roku Mistrzostwa Świata w piłce nożnej zagością na nabrzeżu Sekwany! Od 12 czerwca do 19 lipca 2026 roku Quai de la Photo otwiera swoje podwoje, by przyjąć kibiców w atmosferze zapowiadającej się wyjątkowo, łączącej mecze na żywo z programem muzycznym. [Czytaj więcej]
Roland-Garros Tennis Club : oglądajcie za darmo Mistrzostwa Francji w tenisie tego lata
W drugim wydaniu « Roland-Garros Tennis Club », od 14 czerwca do 23 sierpnia 2026 roku, słynny stadion otwiera się bezpłatnie, by miłośnicy tenisa mogli śledzić finały Mistrzostw Francji w singlu. [Czytaj więcej]
Wokół boiska: serwis, który pomaga znaleźć amatorski mecz do obejrzenia w pobliżu Twojego miejsca zamieszkania.
Sponsorowane - Znalezienie amatorskiego meczu piłki nożnej, koszykówki czy ręcznej, który warto obejrzeć w pobliżu domu, nigdy nie było tak proste. Uruchomiony kilka tygodni temu Autour du Terrain umożliwia w zaledwie kilka kliknięć odnalezienie spotkań w pobliżu, dzięki wyszukiwarce zasilanej w czasie rzeczywistym danymi oficjalnymi z federacji sportowych. We Francji, a zwłaszcza w Île-de-France, gdzie oferta meczów jest bardzo bogata, Autour du Terrain ma wszelkie predyspozycje, by stać się naturalnym odruchem przy poszukiwaniu meczu. [Czytaj więcej]
Duży Ruch: bezpłatne warsztaty tańca w każdą sobotę lata w nawie Grand Palais
A gdyby nawa Wielkiego Palais zamieniła się w najpiękniejszy parkiet do tańca? Od 13 czerwca do 18 lipca 2026 roku Wielki Pałac Lata zaprasza paryżan na wyjątkowe wydarzenie pod słynnym jego szklanym dachem. Każdej soboty rano na uczestników czekają renomowani choreografowie i zespoły, oferując całkowicie bezpłatne warsztaty taneczne. [Czytaj więcej]
Gdzie spacerować w Paryżu i regionie Ile-de-France? Najlepsze spacery dla zmiany scenerii
Masz ochotę na wycieczkę lub spacer z kartą Navigo? W stolicy i rozległym regionie Ile-de-France nie brakuje długich spacerów, więc oto wybór naszych ulubionych! [Czytaj więcej]
Alpine otwiera sklep koncepcyjny w Paryżu: symulatory jazdy i transmisje GP - zdjęcia
W dzielnicy Opéra marka sportów motorowych Alpine otwiera wciągający sklep koncepcyjny, w którym entuzjaści samochodów i F1 mogą cieszyć się wystawą najnowszych modeli, symulatorami F1, transmisjami GP i barem sportów motorowych. [Czytaj więcej]
GR15: 10 etapów długiej wędrówki wzdłuż brzegów Marny w Ile-de-France
Od Paryża do Château-Thierry, przyjedź i przejdź zupełnie nową Grande Randonnée, GR15 i jej 10 etapów, aby przejść się wzdłuż brzegów Marny w samym sercu natury. [Czytaj więcej]
Street workout: gdzie trenować za darmo na świeżym powietrzu w 16. dzielnicy Paryża?
16. dzielnica Paryża oferuje szereg miejsc na świeżym powietrzu przeznaczonych do treningu ulicznego. Obiekty te, które są dostępne bezpłatnie, pozwalają ćwiczyć masę ciała w przyjemnym miejskim otoczeniu. [Czytaj więcej]
Dobry pomysł: ścieżki zdrowia dla bezpłatnych ćwiczeń w Paryżu
Czy ćwiczenia wymagają znacznego budżetu każdego miesiąca? Nie, jeśli skorzystasz z bezpłatnych udogodnień, takich jak ścieżki fitness w Paryżu, które tylko na Ciebie czekają! [Czytaj więcej]
Street workout: gdzie można bezpłatnie trenować na świeżym powietrzu w 19. dzielnicy Paryża?
Masz ochotę uprawiać sport na świeżym powietrzu? W 19. dzielnicy znajduje się wiele bezpłatnych, otwartych codziennie stref do ćwiczeń na świeżym powietrzu, gdzie można swobodnie trenować w Paryżu. [Czytaj więcej]
Street workout: gdzie można trenować za darmo w 14. dzielnicy Paryża?
Street workout to dyscyplina łącząca trening siłowy i gimnastykę: gdzie można ją uprawiać, a przede wszystkim, gdzie można trenować w 14. dzielnicy? [Czytaj więcej]
Street workout: gdzie trenować za darmo na świeżym powietrzu w 18. dzielnicy Paryża?
Chcesz poćwiczyć street workout bezpłatnie i na świeżym powietrzu w 18. dzielnicy Paryża? Oto wybór najlepszych miejsc ze sprzętem do ćwiczeń dostępnym 24 godziny na dobę, dla wszystkich poziomów zaawansowania. [Czytaj więcej]
Street workout: gdzie trenować za darmo na świeżym powietrzu w 13. dzielnicy Paryża?
Street workout to modny sport łączący trening siłowy i gimnastykę. W Paryżu wyjaśniamy, gdzie można trenować w 13. dzielnicy. [Czytaj więcej]
Bieganie i jogging: stadiony lekkoatletyczne, na których można trenować za darmo w Paryżu
W Paryżu lubimy biegać wzdłuż bukolicznych brzegów Sekwany i okrążać najpiękniejsze parki miasta, ale jeśli chodzi o szybkość, jedno jest pewne: nic nie przebije stadionu lekkoatletycznego na sesję na bieżni. [Czytaj więcej]
Piesze wędrówki: 25 muld, GR 20 w regionie paryskim w lesie Fontainebleau
Na Korsyce znajduje się GR 20, uważany za najtrudniejszy z francuskich szlaków Grande Randonnée (GR). W regionie Île-de-France daleko nam do pokonania 200 kilometrów i 11 000 metrów przewyższenia, ale to właśnie tutaj, w lesie Fontainebleau, znajdziesz jedną z najbardziej wymagających wędrówek w regionie. [Czytaj więcej]
Oferty specjalne: bezpłatne lekcje kajakarstwa i wioślarstwa oraz kursy wprowadzające w La Villette
W 19. dzielnicy, załóż kostium kąpielowy lub kombinezon neoprenowy, jeśli pogoda jest wystarczająco ciepła: nadszedł czas na 45-minutowe wprowadzenie lub ćwiczenie sportów wodnych w samym sercu Bassin de la Villette. [Czytaj więcej]
Paryż-Meaux na rowerze: 50 kilometrów wzdłuż Canal de l'Ourcq, aby dotrzeć do regionu Brie
Słyszeliśmy o Paris-Roubaix i Paris-Brest, ale jeszcze nie o Paris-Meaux. A jednak wyścig jest dostępny dla wszystkich poziomów, w tym dla zupełnie początkujących, i pozwala na start ze stołecznych ścieżek rowerowych. [Czytaj więcej]
Gdzie w Paryżu można grać w tenisa stołowego na świeżym powietrzu?
Jesteś fanem tenisa stołowego? Dobra wiadomość jest taka, że w Paryżu jest mnóstwo samoobsługowych stołów do tenisa stołowego. Spakuj rakietki i piłeczki, a my powiemy Ci, gdzie je znaleźć! [Czytaj więcej]
Gdzie można jeździć na rolkach w Paryżu?
Szukasz najlepszych skateparków i rollerparków w Paryżu? Oto niektóre z najlepszych miejsc w stolicy do jazdy na deskorolce i/lub rolkach! [Czytaj więcej]
Gdzie biegać w Paryżu? Nasze ulubione miejsca na sesje split, jogging i spacery
Bieganie w mieście nie jest łatwą sprawą: tym bardziej, jeśli mieszkasz w szczególnie zurbanizowanej dzielnicy z dużą ilością nierównego terenu... Nie wspominając już o niedogodnościach powodowanych przez nasze tempo dla pieszych i rowerzystów. Oto wybór najlepszych miejsc do biegania, niezależnie od tego, czy planujesz sesję joggingu, split, sesję tempa czy sesję na wzgórzu! [Czytaj więcej]
Avenue Verte Londyn-Paryż, 470-kilometrowa trasa rowerowa z Paryża do Londynu
Aby dostać się do Londynu, prawdopodobnie korzystałeś już z Eurostar, samolotu, autobusu lub samochodu. Ale czy myślałeś o jeździe na rowerze? W każdym razie to właśnie oferuje Avenue Verte, łącząc Paryż z Londynem (lub odwrotnie) na dystansie prawie 500 kilometrów! [Czytaj więcej]
Pari Roller, bezpłatna nocna wycieczka na rolkach po Paryżu
W każdy piątkowy wieczór przez cały rok skorzystaj z wydarzenia Pari Roller, aby odkryć Paryż w inny sposób, dzięki całkowicie darmowej nocnej wycieczce na rolkach, hulajnodze lub rowerze! [Czytaj więcej]
Paris Sport Dimanches 2025: bezpłatne lekcje sportów letnich w parkach i ośrodkach sportowych
Chcesz skorzystać z bezpłatnych lekcji sportowych? Paris Sport Dimanches czeka na Ciebie w każdą niedzielę do września na bezpłatne sesje sportowe bez konieczności rejestracji! [Czytaj więcej]
Paris Sport Vacances: bezpłatne kursy sportowe dla młodzieży w wieku od 7 do 17 lat
Paris Sport Vacances to miejski program dający młodym ludziom szansę na zapisanie się i wzięcie udziału w bezpłatnych kursach sportowych. Jeśli więc Twoje dzieci są w wieku od 7 do 17 lat, zapisz je na następne wakacje! [Czytaj więcej]
Mistrzostwa świata w piłce nożnej, 10k w Paryżu, wydarzenia sportowe czerwca 2026 roku w Paryżu i Île-de-France
W czerwcu 2026 roku w stolicy czeka nas wiele sportowych wydarzeń, od Mistrzostw Świata w piłce nożnej po 10 km Paryża. Poznaj je na świeżym powietrzu, by skorzystać z ładnej pogody, lub w hali, w Paryżu lub w Île-de-France! [Czytaj więcej]
Ceny
Darmowy
