Lagreeness: un studio intim Lagree cu lecții intense

Îți place Pilates Reformer? Atunci trebuie neapărat să încerci Lagree, cursuri sportive de grup care folosesc un Megareformer. Sala de sport Lagreeess oferă sesiuni de grup și private, într-un cadru intim, pentru a vă sculpta corpul.

În atenția fanilor sportului de înaltă intensitate! Lagreeness oferă cursuri intensive și solicitante de Lagree într-un cadru intim și trendy. O modalitate excelentă de a construi mușchi fără impact, deoarece Lagree vă protejează articulațiile în timp ce vă crește ritmul cardiac.

Ce săli de sport oferă cursuri de grup în Paris?
Nu vă puteți motiva să faceți sport pe cont propriu? Multe săli de sport din Paris oferă cursuri de grup, astfel încât să vă puteți antrena împreună, într-o atmosferă distractivă și prietenoasă. Fie că ești pasionat de aquabike, bootcamp, box sau vrei doar să arzi câteva calorii, acest articol este pentru tine. [Citeşte mai mult]

În termeni practici, ce este Lagree? Spre deosebire de Pilates, Lagree este un antrenament cu impact redus și intensitate ridicată. Folosind un Megareformer, care necesită mișcări mai dinamice și mai solicitante decât Pilates Reformer, urmați mișcări lente, controlate, și putem confirma: mușchii lucrează! La Lagreeness, o ședință durează 45 de minute, însoțită de un antrenor sportiv atent la nevoile tale (inclusiv fondatoarea, Katia), deoarece sala are doar 6 Megareformers.

Cele mai bune cursuri de Reformer Pilates de încercat în Paris
Descoperiți beneficiile Pilates Reformer, o modalitate dinamică și accesibilă de a vă tonifia corpul în Paris. Am încercat diferite clase și iată care sunt preferatele noastre de încercat în Paris! [Citeşte mai mult]

Practicarea Lagree la Lagreeness vă ajută să ardeți cât mai multe calorii, deoarece chiar dacă mișcările sunt foarte lente, temperatura crește (studioul/apartamentul are un duș la dispoziție). Ca și Pilates Reformer, Lagree vă permite să dezvoltați musculatura în profunzime. Creată de Sébastien Lagree, un antrenor francez stabilit în Statele Unite, metoda devine din ce în ce mai populară în capitală, unde este recunoscută pentru eficiența sa.

Din păcate, unul dintre dezavantajele Lagreeness este costul său. La Lagreeness, o ședință costă 45 de euro, dar sala de sport oferă trei pachete: Cool Sculpt de 12 ședințe pentru 450 de euro, Body Sculpt de 30 de ședințe pentru 1050 de euro și Addicted de 50 de ședințe pentru 1500 de euro. Lagreeness oferă, de asemenea, cursuri private și abonamente cu abonamente lunare supuse angajamentului.

Săli de sport trendy de descoperit în Paris
În Paris, sălile de sport nu vă fac doar să transpirați, ci devin locuri la modă unde puteți combina sportul și bunăstarea. Descoperiți selecția noastră de cele mai bune adrese pentru un antrenament elegant și motivant. [Citeşte mai mult]

Clasele Lagree de la Lagreeness se adresează persoanelor care doresc să se tonifieze și să își tonifice corpul, adesea pe termen mediu sau lung, deoarece efectele nu se văd într-o singură ședință, și care sunt pregătite să cheltuiască mulți bani pentru activitățile lor sportive. Sala de sport Lagreeness oferă cursuri intense de înaltă calitate, potrivite atât pentru începători, cât și pentru pasionații de fitness avansați.