Nutri-conscience, кулинарные курсы для детей с упором на правильное питание

С января 2022 года Nutri Conscience предлагает кулинарные уроки для широкой публики в своей мастерской в Ле-Перро-сюр-Марн, в 94-м регионе Франции. Со вторника по субботу и во время школьных каникул Сесиль приглашает вас провести два часа за приготовлением вкусных блюд на основе растительных продуктов.

• Читайте также
• Лучшие предложения этой недели в Париже и Иль-де-Франс, с 29 декабря 2025 по 4 января 2026 года
• Выходные этого среду, 24 декабря 2025 года, с детьми в Париже и Île-de-France
• Бесплатные музеи и достопримечательности: что стоит посетить в этот воскресный день 4 января в Париже и регионе Иль-де-Франс

Сесиль Прат не чужда диетологии: сменив профессию, она решила получить сертификат тренера по питанию, чтобы помогать людям прислушиваться к себе и лучше питаться, прислушиваясь к своим телесным ощущениям, но прежде всего - готовя. Несколько лет назад она стала вегетарианкой, и с тех пор у нее появилась страсть к этой творческой, сбалансированной и, прежде всего, здоровой кухне. Поэтому она захотела поделиться ею со своими друзьями и близкими, а теперь предлагает свои мастер-классы всем, кто хочет попробовать.

В программу входят курсы по вегетарианской кулинарии и выпечке. Вегетарианская - да, но не безвкусная: все дело в выборе продуктов, из которых вы готовите, поэтому в мастер-классах Nutri Conscience нет рафинированной муки и сахара. Вы можете выбрать курс натуральной кондитерской выпечки, чтобы приготовить пирожные с натуральными сахарами, например, банановый брауни, необычный шоколадно-кабачковый фондан или десерт из сладкого картофеля. Кроме того, есть занятия по приготовлению соленых блюд, например, мастер-классы для обеденного перерыва или ужина, где вы все вместе готовите меню из трех блюд - закуска, основное блюдо, десерт, - которым потом наслаждаетесь.

Для детей Сесиль предлагает самостоятельные кулинарные занятия с 6 лет; дети младшего возраста должны быть в сопровождении взрослых. Семинары длятся по два часа и проводятся в небольших группах по восемь человек: вы готовите растительные рецепты, разработанные Сесиль, а затем наслаждаетесь ими или забираете свои кулинарные творения домой. Стоимость каждого семинара составляет 40 евро с участника, но если вы пришли всей семьей и хотите зарегистрироваться более одного раза, Сесиль предлагает скользящую шкалу в 30 евро за занятие, чтобы как можно больше людей могли воспользоваться преимуществами семинара.

Nutri Conscience также организует детские дни рождения с мастер-классом по приготовлению кондитерских изделий: Сесиль подстраивается под ваши пожелания, чтобы вместе с детьми испечь супервкусный, растительный праздничный торт. Стоимость: €25 за ребенка.