Obogatite svoje večere v Parizu! Univerza Paris Sciences et Lettres vam ponuja 10 ciklov večernih tečajev, ki so odprti za vse, na najrazličnejše teme: astronomija, arhitektura, moda, zgodovina, umetna inteligenca itd. Izberite si!
Po telovadnici na vodi se Annette K. vrača na kopno z novim prostorom za gibanje v Montparnasse. Na programu so tokrat squash, plezanje, kolesarjenje in seveda prostor za hrano, kjer lahko po napornem treningu okrepite svoje telo!
Klub Hera v 16. pariškem okrožju sprejema Parižanke, ki iščejo vadbo za krepitev, podaljšanje in oblikovanje postave brez pretirane kardio vadbe. Zahvaljujoč metodi California Barre, mešanici pilatesa, joge in fitnesa, je v tem sodobnem studiu z majhno kavarno napor intenziven, vendar dostopen vsem.
Studio Ráfaga Pilates na naslovu 40 rue Croix des Petits Champs v Parizu 1er ponuja izvirno metodo Pilates Reformer, ki združuje kardio vadbo in krepitev za intenzivne in ritmične vadbe.
Če vam je všeč pilates, se morate ustaviti v Les Ailes du Canal, ustanovi te discipline. Pilates, Pilates Barre, Pilates Reformer: odkrijte ga v vseh njegovih oblikah, da vam ne bo nikoli dolgčas.
Studio Bikram Bikram s svojimi studii na Grands Boulevards in v Maraisu ponuja vročo jogo in pilates v ogrevanem prostoru za intenzivno vadbo, ki združuje gibljivost, krepitev in razstrupljanje.
Poses ponuja ure pilatesa in joge v temi ob glasbi, ki vam pomagajo, da se osredotočite, upočasnite in zajamete sapo daleč od pariškega vrveža. To je odličen način za pravi oddih telesa in duha.
Studio By Holy se nahaja v 17. okrožju Pariza in ponuja vadbo pilatesa na napravi Reformer... a ne samo to! Ta športni studio uporablja celostni pristop, ki se osredotoča na gibanje ter harmonijo med telesom in duhom. O tem vam povemo vse.
Če si želite nežnega uvoda v pilates Reformer, je klubski pilates prava alternativa. Telovadnica, ki ima zdaj dve lokaciji v prestolnici, ponuja tečaje za vse ravni in starosti.
Pozor, pravi kolesarji: Summit Cycle, ki ima sedež v 2. okrožju Pariza, ponuja tečaje notranjega kolesarjenja, na katerih lahko izboljšate svoje srčne mišice, predvsem pa svoje kolesarske spretnosti. Če iščete prostor za trening, je ta telovadnica prava za vas.
Želite preizkusiti Pilate Reformer? Riise je pred kratkim začel ponujati tečaje pilate reformerja, ki so dostopni vsem. Pri skupinskem pouku ob glasbi in osredotočanju na dihanje lahko s pomočjo trenerja krepite mišice in izpopolnjujete telo.
Če želite okrepiti svoje telo, so ure reformiranega pilatesa točno to, kar potrebujete! Klub Sense, ki se nahaja v 6. okrožju Pariza, vas pozdravlja v elegantnem in trendovskem okolju, kjer lahko obiščete skupinske ure pilatesa in po njih uživate ob skodelici dobre kave.
Če imate radi športe z majhnimi obremenitvami, vam bo lagree všeč! Belly Studio, ki so ga pravkar odprli v 8. pariškem okrožju, ponuja skupinske tečaje na mikroformerju za oblikovanje telesa.
Kaj če bi preizkusili nov pristop k športu? Klub Spark na novo izumlja skupinske vadbe z oblikovanjem futuristične telovadnice, v kateri vsaka vadba poteka v infrardeči savni pod vodstvom virtualnega trenerja. To je inovativna izkušnja, ki tradicionalne kodekse fitnesa postavlja na glavo. O tem vam povemo vse.
Ljubitelji Reformerja in Lagreeja naj bodo pozorni! Elevate Studio ponuja ure Megaformerja, s katerim boste lahko svoje telo učvrstili do konic prstov. Ta intenzivna in učinkovita metoda je zaradi natančnega nadzora in nadzorovanega napredovanja dostopna vsem, tudi začetnikom.
Klub Banote, ki se nahaja na koncu dvorišča v čudoviti stavbi v 16. okrožju, vam odpira svoja vrata za tečaj Lagree na mikroformerju v skrbno urejeni sobi. Idealno za tiste, ki želijo okrepiti svoje mišice.
Vabljeni vsi ljubitelji športa z nizkimi obremenitvami! Telovadnica Outcore v središču Pariza ponuja ure mikro lagree za začetnike in strokovnjake. Toda to, da so naprave manjše, še ne pomeni, da je vadba manj zahtevna...
Se želite vrniti k športu, ne da bi pri tem zapravili denar? Pyra je prava izbira! Telovadnica ponuja dinamične in raznolike skupinske vadbe, ki vam bodo omogočile potrebno vadbo. Telovadnica se nahaja v 9. okrožju Pariza in ponuja neomejeno članarino od 59 EUR na mesec.
Remega je novinec v 9. okrožju in ponuja ure pilatesa na napravi Reformer, ki se razlikujejo od ur v drugih pariških telovadnicah. Tečaji potekajo na napravi Megareformer in ne na tradicionalni napravi Reformer ter so na meji med vadbo Pilates Reformer in Lagree.
