Sonam Studio: Yüzen bir kabin içinde asılı bir gong banyosu ile eşsiz ve şaşırtıcı bir deneyim

Sonam Studio, 16. bölgede, geleneksel gong banyosunu yeniden şekillendiriyor; yerden sadece birkaç santimetre yükseklikte, bir koza içinde asılı kalan eşsiz bir ses deneyimi sunuyor. Paris’in kalbinde, ruhunuzu dinlendiren bu yeni nesil wellness deneyimiyle tanışın.

Belki de gong banyolarından haberdarsınızdır; Uzak Doğu’dan gelen ve bedeniniz ile zihninizde derin bir rahatlama sağlayan bu antik uygulama, ses titreşimleri aracılığıyla kendinizi hafifletir. Şehirde buna imkan tanıyan birkaç mekan bulunuyor; ancak Sonam Studio, Arc de Triomphe yakınında yer alan ve biraz farklı bir deneyim sunan bir yer. Burada katılımcılar koza içinde asılı kalmış gibi bir ortamda, zamansız bir yüzme deneyimi yaşıyor.

Alexandra, Nepal'te majör gong ve kasna ustalarıyla eğitim almış biri olarak, uzun yıllar yüksek sesli bir ortamda çalıştıktan sonra iç huzurunu bulma arzusu duydu. Burada, zemine uzanmak yerine, tavana asılmış, birkaç santimetre yükseklikteki bir tavan çadırına rahatça yerleşiyoruz. Bir koza şeklinde olan bu alan içinde, yatay pozisyonda, kendimizi ferah ve huzurlu hissediyoruz, böylece sonototerapi deneyimini yaşıyoruz.

İlk olarak kişisel eşyalarını bodrum kata bıraktıktan sonra, hafifçe aydınlatılmış bu oda giriş yaparsınız ve sekiz farklı kabin arasından kendinize uygun olanı seçersiniz. Eğer gürültüye karşı oldukça hassas biriyseniz, doğrudan gongların önünde olmamak için ikinci sırayı tercih edin. Samimi bir ortamda, bedeninizin hafifliği ve rahatlamanın verdiği özgürlük sayesinde, bir saat boyunca tam anlamıyla gevşeyip bırakıyorsunuz.

Vücudumuz hareket etmese de, hafifçe sallanıyormuş gibi bir his gelir; adeta gongların titreşimleriyle hareket ediyoruz. Gözleriniz kapalı, yapmanız gereken tek şey kendinizi bırakmak ve yavaşça nefes almak, beyniniz ise bağlantısını koparır. Bu, yerçekimsiz ortamda yaşanan benzersiz bir deneyimdir; vücuttaki basınç noktalarını ortadan kaldırarak gerilimi azaltır ve düşük yüksek frekanslar sayesinde kolayca bir meditasyon haline geçmenizi sağlar.

Bazıları büyük balinaların veya uzayın sesini gongların tınılarında duyar ve her gong seansı farklıdır, ancak bu herkes için duran bir an. Birçok kişi hafif bir uykuya dalar ve ardından daha hafif ve huzurlu hisseder. Hatta eve gitmek için kullanılan metro bile bu hissi bozmakta zorlanır.

Biz tarafımızdan, yer aktivitelerini bir kez denemiştik ve tekrar yaparken, tüm oturum boyunca iyi hissetmenin titremeleri bizi sardı. Bu deneyim, vücuda olan farkındalığımızı daha da artırdı. Gongların yanı sıra, Tibet çanakları, daha berrak sesler veya hatta yağmur damlalarının sesiyle karşılaşacaksınız; Alexandra'nın titreşimleri çeşitlendirmek için kullandığı diğer enstrümanlardan çıkan hoş ezgiler.

İşte biraz klaustrofobik hissediyorsanız, kurulumunuza ilk başlarken biraz rahatsızlık yaşayabilirsiniz, ancak siyah renginde olmasına rağmen içeriye ışık sızdıran ve sadece kumaştan yapılmış bu koza, genel olarak rahatlatıcı ve sarıp sarmalayıcı bir his veriyor. Stüdyonun sokağa çok yakın olması nedeniyle bazen trafik sesleri duyulabiliyor, ancak zihninizi gongların sesine odaklayıp unutturmak yeterli oluyor.

Seans sırasında sıcak kalmak da önerilir, hatta üzerinde battaniyeler olsa da, çünkü dinlenen vücut genellikle soğur. Mekân ayrıca yer üzerinde yapılan İnce Ayar seansları veya dolunay ve yeni ay gecelerinde düzenlenen "Ay Deneyimi" programları da sunuyor.

İster sadece merak ediyor olun, ister zaten meditasyon ile ilgilenin veya gündelik yaşamınızı hafifletmek isteyin, bu deneyim büyüleyici. Ancak bazı sağlık sorunlarına dikkat edilmesi gerekir; özellikle epilepsi, hamilelik veya kalp pili kullanımı gibi durumlar risk oluşturabilir.

Bu test, profesyonel bir davet kapsamında gerçekleştirilmiştir. Deneyiminiz bizimkinden farklıysa lütfen bize bildirin.