Де їздити на велосипеді в Парижі та регіоні Іль-де-Франс? Практична інформація, маршрути та місця для велосипедистів

За Graziella de Sortiraparis · Фотографії Margot de Sortiraparis · Оновлений 20 травень 2025 рoxy о 10:09
Велосипед все частіше стає одним з найкращих способів відкрити для себе Париж і регіон Лазурний берег з іншого боку. Маршрути, події, практичні поради: дотримуйтесь путівника, щоб їздити на велосипеді з повною свободою, незалежно від того, чи є ви міським велосипедистом або любителем зелених прогулянок.

Їздити на велосипеді в Парижі та регіоні О-де-Франс ще ніколи не було так просто! Завдяки розвитку велосипедних доріжок регіон поступово стає ідеальним майданчиком для двоколісних ентузіастів, незалежно від того, чи ви щоденний велосипедист, чи любитель недільних прогулянок. Як у столиці, так і в передмісті, велосипед виявляється практичною, екологічною та іноді швидшою альтернативою громадському транспорту.

Ви шукаєте маршрут вздовж берегів Сени, через ліси паризького регіону або спортивні змагання на велосипеді? Яким би не був ваш велосипед, у нас є безліч маршрутів для всіх рівнів. Від безпечних маршрутів у центрі міста до довгих кіл у серці природи, не забуваючи про гастрономічні та культурні зупинки по дорозі, Іль-де-Франс сповнений самородків, які можна відкрити для себе, взявши в руки кермо.

Цей посібник також містить усі практичні поради, які допоможуть вам крутити педалі з чистою головою: обладнання, правила дорожнього руху, які слід знати, місця, відведені для велосипедистів, тощо.

Практична інформація

Le Parc forestier de la Poudrerie à SevranLe Parc forestier de la Poudrerie à SevranLe Parc forestier de la Poudrerie à SevranLe Parc forestier de la Poudrerie à Sevran Де взяти напрокат велосипед у Парижі Наші адреси для їзди на велосипеді в столиці
Джо Дассен із задоволенням співав: "У Парижі на велосипеді роз'їжджаються автомобілі". Пересуватися велосипедом не тільки швидше, ніж автомобілем чи метро, але й дуже приємно. Ось місця, де можна взяти велосипед напрокат у Парижі на годину, день або більше! [Детальніше]

Voltaire, le vélo électrique français et vintage impossible à volerVoltaire, le vélo électrique français et vintage impossible à volerVoltaire, le vélo électrique français et vintage impossible à volerVoltaire, le vélo électrique français et vintage impossible à voler Їзда на велосипеді: які найкращі місця в Парижі для велосипедистів та веломандрівників?
Париж - велосипедна столиця? Хоча столиця Франції не настільки добре обладнана, як Париж, з точки зору велодоріжок та інших зручностей для велосипедистів, у ній є кілька місць, які були нагороджені знаком "Accueil vélo". Ось короткий список, про який варто пам'ятати, якщо ви збираєтеся в Париж на велосипедну прогулянку! [Детальніше]

Paris : des feux tricolores spécialement dédiés aux cyclistes voient le jourParis : des feux tricolores spécialement dédiés aux cyclistes voient le jourParis : des feux tricolores spécialement dédiés aux cyclistes voient le jourParis : des feux tricolores spécialement dédiés aux cyclistes voient le jour Париж: запроваджують світлофори, спеціально призначені для велосипедистів
У Парижі встановлюють перші світлофори, призначені виключно для велосипедистів. Нове обладнання, відоме як "великі велосипедні ліхтарі", було розгорнуто на новій велодоріжці на вулиці Темпль, в самому центрі столиці. Мета - покращити видимість сигналів та підвищити безпеку велосипедистів у дедалі щільнішому дорожньому русі. Розповідаємо вам все про це. [Детальніше]

Voltaire, le vélo électrique français et vintage impossible à volerVoltaire, le vélo électrique français et vintage impossible à volerVoltaire, le vélo électrique français et vintage impossible à volerVoltaire, le vélo électrique français et vintage impossible à voler Пересування по Парижу на велосипеді: що потрібно знати, перш ніж зануритися в подорож
На тлі очікуваних страйків у RATP та зростання цін на пальне, ви, мабуть, думаєте про перехід на велосипед як більш екологічний вид транспорту, який не споживає енергії. Але коли справа доходить до пересування Парижем на велосипеді, є ряд тонкощів, про які потрібно знати, щоб уникнути нещасного випадку. [Детальніше]

Велосипедні тури

Avenue verte London Paris - nos photosAvenue verte London Paris - nos photosAvenue verte London Paris - nos photosAvenue verte London Paris - nos photos 5 маршрутів вихідних з рандо‑вело та байкпекінгу, доступних для всіх із Парижа
Хоча на перший погляд Париж не виглядає як обов’язкова столиця активного відпочинку на відкритому повітрі, місто все ж має чимало можливостей: десятки пішохідних маршрутів з однієї станції до іншої, а також кілька варіантів великих велосипедних походів! [Детальніше]

Croisière olympique sur l'île Saint-Denis - quais Epinay-sur-SeineCroisière olympique sur l'île Saint-Denis - quais Epinay-sur-SeineCroisière olympique sur l'île Saint-Denis - quais Epinay-sur-SeineCroisière olympique sur l'île Saint-Denis - quais Epinay-sur-Seine Велопрогулянка вздовж води, уздовж мальовничих та маловідомих набережних Сени.
Прогулянка вздовж набережної Сени — як вам така ідея? Впевнено здогадаєтеся: не ті «класичні» набережні Сени, ті, що трохи далі на північ, майже невідомі, але значно спокійніші. [Детальніше]

Encore plus d'Auvers-sur-OiseEncore plus d'Auvers-sur-OiseEncore plus d'Auvers-sur-OiseEncore plus d'Auvers-sur-Oise Мандрівка художників: тривалі велосипедні прогулянки навколо Овер-сюр-Уаз (95)
Похід художників водить велосипедистів по маршруту, що поєднує зусилля й спадщину, крізь дороги й стежки навколо Овер-сюр-Уаз, 13 вересня 2026 року. [Детальніше]

Campagne #36776 - biche et faon arnaud freminet 1 BDCampagne #36776 - biche et faon arnaud freminet 1 BDCampagne #36776 - biche et faon arnaud freminet 1 BDCampagne #36776 - biche et faon arnaud freminet 1 BD Еспас Рамбуйєль: лісопарковий та зоологічний парк для повернення до природи
Спонсорований - У серці 250 гектарів лісу розкривається унікальний для Île-de-France об’єкт, присвячений європейській фауні, яка нині або колись щороку зустрічається на території Франції: благородні олені чи козулі, лосі та вовки… Також варто зануритися в його волерію з понад 200 птахами, що демонструють політ хижаків у вільному небі, не згадуючи про 1500 м² гігантських батутів, підвішених серед дерев, або зону для ігор – «місія ліс». Пропозиція, яка сподобається сім’ям, любителям природи та всім, хто прагне повернутися до essentials життя: до живого світу. [Детальніше]

Le Château de Malmaison, de la demeure au muséeLe Château de Malmaison, de la demeure au muséeLe Château de Malmaison, de la demeure au muséeLe Château de Malmaison, de la demeure au musée Париж-Рює на велосипеді: відвідування японського саду та замку Наполеона й Жозефіни
Зі Парижа до Rueil-Malmaison на велосипеді — це досить доступна й здійсненна за один день прогулянка. Тож ми сідаємо на двоколісного друга, щоб подарувати собі день спорту та відкриттів зовсім поруч із Парижем. [Детальніше]

Avenue verte London Paris - nos photosAvenue verte London Paris - nos photosAvenue verte London Paris - nos photosAvenue verte London Paris - nos photos Від Парижа до Мезон-Лафіт на велосипеді: ідилічна прогулянка на лоні природи та відвідини замку
З Парижа до Мезон-Лафіт потрібен всього один оберт педалі: попереду гарний день, вирушайте досліджувати це розкішне містечко департаменту Івлін, без авто й метро! [Детальніше]

Avenue verte London Paris - nos photosAvenue verte London Paris - nos photosAvenue verte London Paris - nos photosAvenue verte London Paris - nos photos Гарна порада: велосипедна доріжка, щоб на велосипеді відкрити для себе сільські береги річки Оаз.
L'Oise à vélo — це безкоштовна прогулянка, доступна з Парижа або за допомогою пропуску Navigo і підходова для будь-якого рівня, яку вам пропонують. Що на виході? Чудові села, через які пройдеш, і відчуття, ніби ти далеко-далеко від Парижа. [Детальніше]

La Véloscénie, l'itinéraire vélo de Paris au Mont-Saint-Michel, accessible à tousLa Véloscénie, l'itinéraire vélo de Paris au Mont-Saint-Michel, accessible à tousLa Véloscénie, l'itinéraire vélo de Paris au Mont-Saint-Michel, accessible à tousLa Véloscénie, l'itinéraire vélo de Paris au Mont-Saint-Michel, accessible à tous Від Парижа до Sceaux на велосипеді: легка поїздка, щоб дістатися до одного з найкрасивіших парків департаменту 92.
З'єднання деяких міст малої та великої паризької периферії стає все легшим на велосипеді, завдяки безпечним і добре маркованим велосипедним маршрутам. Цього тижня ми пропонуємо вам заїхати до Sceaux! [Детальніше]

Vélo en bords de Marne - nos photos - DA006BEA D20A 4997 ACB3 22612786F5D8Vélo en bords de Marne - nos photos - DA006BEA D20A 4997 ACB3 22612786F5D8Vélo en bords de Marne - nos photos - DA006BEA D20A 4997 ACB3 22612786F5D8Vélo en bords de Marne - nos photos - DA006BEA D20A 4997 ACB3 22612786F5D8 Прогулянки на електричних велосипедах вздовж Марни, поблизу Кулом'є та Ла-Ферте-су-Жуар
Хочете покататися на велосипеді в Паризькому регіоні? Тоді вирушайте в регіон Брі, щоб відкрити для себе один з маршрутів, яким можна проїхати на велосипеді, електричному або іншому транспорті! [Детальніше]

Une balade à vélo depuis Paris pour se rendre aux Cueillettes de ConflansUne balade à vélo depuis Paris pour se rendre aux Cueillettes de ConflansUne balade à vélo depuis Paris pour se rendre aux Cueillettes de ConflansUne balade à vélo depuis Paris pour se rendre aux Cueillettes de Conflans Найкращі велосипедні прогулянки з Парижа парками та лісами
Хочете поїхати в парк або ліс з Парижа? Що ж, до багатьох зелених зон можна дістатися з Парижа на велосипеді. Coulée Verte, Parc de la Courneuve, Parc de la Poudrerie, Forêt de Meudon та Forêt de La Malmaison - це 5 напрямків менш ніж за 20 км від Парижа! [Детальніше]

Paris-Meaux à vélo, nos photosParis-Meaux à vélo, nos photosParis-Meaux à vélo, nos photosParis-Meaux à vélo, nos photos Париж-Мо на велосипеді: 50 кілометрів вздовж каналу Оурк, щоб дістатися до регіону Брі
Ми чули про Париж-Рубе та Париж-Брест, але ще не чули про Париж-Мо. А між тим, гонка доступна для всіх рівнів, включаючи початківців, і дозволяє стартувати зі столичних велодоріжок. [Детальніше]

La Coulée Verte du Sud ParisienLa Coulée Verte du Sud ParisienLa Coulée Verte du Sud ParisienLa Coulée Verte du Sud Parisien З Парижа до Версаля на велосипеді: маршрут для легкої поїздки вздовж Велосені
Чи знали ви? Велосені, головна велосипедна доріжка, що з'єднує Париж з Мон-Сен-Мішель, забезпечує зв'язок між Парижем і Версалем. Запрошуємо вас на 30-кілометрову велопрогулянку! [Детальніше]

Le long de l'Oise, entre Auvers-sur-Oise et l'Isle-AdamLe long de l'Oise, entre Auvers-sur-Oise et l'Isle-AdamLe long de l'Oise, entre Auvers-sur-Oise et l'Isle-AdamLe long de l'Oise, entre Auvers-sur-Oise et l'Isle-Adam Авеню Верте Лондон-Париж, 470-кілометровий велосипедний маршрут з Парижа до Лондона
Щоб дістатися до Лондона, ви, напевно, вже скористалися поїздом Eurostar, літаком, автобусом або, можливо, автомобілем. Але чи думали ви про велосипед? У будь-якому випадку, саме це пропонує Авеню Верте, що з'єднує Париж з Лондоном (або навпаки) на відстані майже 500 кілометрів! [Детальніше]

Une balade à vélo depuis Paris pour se rendre aux Cueillettes de ConflansUne balade à vélo depuis Paris pour se rendre aux Cueillettes de ConflansUne balade à vélo depuis Paris pour se rendre aux Cueillettes de ConflansUne balade à vélo depuis Paris pour se rendre aux Cueillettes de Conflans Scandibérique, великий велосипедний тур, доступний для всіх, що перетинає регіон Лазурного берега
Скандіберіка - це французька частина EuroVelo 3, величезного велосипедного маршруту, що з'єднує Тронхейм (Норвегія) з Сантьяго-де-Компостела (Іспанія). Тож вирушайте у пригоду неподалік від дому і проїдьте цим легендарним маршрутом на велосипеді! [Детальніше]

Vélorail : découvrez la Seine-et-Marne et l'Essonne en pédalant sur les chemins de ferVélorail : découvrez la Seine-et-Marne et l'Essonne en pédalant sur les chemins de ferVélorail : découvrez la Seine-et-Marne et l'Essonne en pédalant sur les chemins de ferVélorail : découvrez la Seine-et-Marne et l'Essonne en pédalant sur les chemins de fer Vélorail: відкрийте для себе Сену і Марну та Ессон, крутячи педалі на залізниці
Якщо ви шукаєте незвичайний спосіб дослідити регіон, одночасно займаючись фізичними вправами, чому б не спробувати велорельс? Ця весела розвага, яка передбачає їзду вздовж залізничних колій з родиною або друзями, доступна в Сені і Марні та Ессонні. [Детальніше]

Une balade à vélo depuis Paris pour se rendre aux Cueillettes de ConflansUne balade à vélo depuis Paris pour se rendre aux Cueillettes de ConflansUne balade à vélo depuis Paris pour se rendre aux Cueillettes de ConflansUne balade à vélo depuis Paris pour se rendre aux Cueillettes de Conflans Тур Іль-де-Франс: з Парижа вирушайте на збір овочів на велосипеді
Шукаєте пригод? Велосипедний маршрут вздовж каналу Урк - чудовий спосіб втекти з Парижа на велосипеді. У програмі: лісопарк, а для тих, хто захоче продовжити, - можливість зібрати фрукти та овочі в Сені і Марні. На старт, на старт, на старт, крути педалі! [Детальніше]

Visuel Paris vélo quaiVisuel Paris vélo quaiVisuel Paris vélo quaiVisuel Paris vélo quai La Seine à Vélo: відкриття велосипедного маршруту, що з'єднує Париж з Довілем
Незабаром можна буде їздити на велосипеді від Нотр-Даму в Парижі до пляжу в Гаврі або до знаменитих плантацій Довіля! З 15 жовтня 2020 року найсміливіші велосипедисти зможуть офіційно проїхати "La Seine à Vélo", новим 420-кілометровим велосипедним маршрутом. Це ваш шанс безпечно проїхати на велосипеді через 8 департаментів вздовж Сени! [Детальніше]

Найближчі події

Їзда на велосипеді в приміщенні

Annette K. MontparnasseAnnette K. MontparnasseAnnette K. MontparnasseAnnette K. Montparnasse Аннетт К. Монтпарнассе: сучасний міський спортивний зал з кортиками для сквошу та стінкою для скелелазіння
Після спортзалу на воді Аннет К. повертається на землю з новим місцем для занять спортом у Монпарнасі. Цього разу в програмі — сквош, скелелазіння, велотренажери і, як завжди, зона харчування, щоб поєднати фізичні навантаження з приємним відпочинком! [Детальніше]

Summit Cycle : la salle de cycling indoor pour des entrainements de haute intensitéSummit Cycle : la salle de cycling indoor pour des entrainements de haute intensitéSummit Cycle : la salle de cycling indoor pour des entrainements de haute intensitéSummit Cycle : la salle de cycling indoor pour des entrainements de haute intensité Summit Cycle: критий велотренажер для високоінтенсивних тренувань
До уваги справжніх байкерів: Summit Cycle, розташований у 2-му окрузі Парижа, пропонує заняття на велотренажерах у приміщенні для тренування кардіо, але, перш за все, для покращення навичок їзди на велосипеді. Якщо ви шукаєте місце для тренувань, цей зал для вас. [Детальніше]

Cycling chez Episod : des cours de vélos indoors pour brûler un maximum de caloriesCycling chez Episod : des cours de vélos indoors pour brûler un maximum de caloriesCycling chez Episod : des cours de vélos indoors pour brûler un maximum de caloriesCycling chez Episod : des cours de vélos indoors pour brûler un maximum de calories Велоспорт в Episod: уроки їзди на велосипеді в приміщенні, щоб спалити якомога більше калорій
Якщо ви прагнете спалити калорії, заняття на велосипеді від Episod - для вас. Приготуйтеся попотіти протягом 45 хвилин інтенсивної їзди на велосипеді під музику. [Детальніше]

Корисна інформація
Коментарі