Define Studio, một phòng tập mới mở tại quận 16, gia nhập vào chuỗi phòng tập Pilates Reformer mới mở tại thủ đô, mang đến một hình thức tập luyện nhẹ nhàng hơn, tập trung vào các cơ sâu. Là một biến thể của Pilates được thực hiện với một máy gọi là reformer, Pilates Reformer giúp bạn tăng cường cơ bắp đồng thời thư giãn cơ thể.
Ở Paris, có thể tham gia các lớp học tập thể tại những phòng tập thể dục nào?
Bạn không thể tự động viên mình tập thể dục? Nhiều phòng tập thể dục ở Paris cung cấp các lớp học tập thể để mọi người có thể cùng nhau tập luyện trong không khí vui vẻ và thoải mái. Cho dù bạn thích aquabike, bootcamp, boxing hay chỉ đơn giản là muốn đốt cháy calo, bài viết này là dành cho bạn. [Đọc thêm]
Nếu bạn thích kết hợp việc tập thể dục với sức khỏe, phòng tập thể dục Define Studio sẽ là lựa chọn phù hợp với bạn. Ngoài việc cung cấp các buổi tập Pilates Reformer, phòng tập được thiết kế và trang trí để bạn cảm thấy thoải mái và có thể thư giãn sau buổi tập.
Trước hoặc sau buổi tập, Define Studio đề nghị bạn viết một lời nhắn vào phong bì mà bạn sẽ mở sau một năm, và họ sẽ cất giữ cẩn thận trong tủ thư của họ. Trong phòng thay đồ, một thư viện chung cũng được cung cấp để bạn có thể tận hưởng thời gian đọc sách và trở lại trạng thái bình tĩnh cần thiết. Những lời nhắn tích cực do đội ngũ nhân viên viết cũng có thể được lấy từ thư viện.
Về buổi tập thể dục tại Define Studio, mỗi buổi kéo dài 50 phút và mặc dù phòng tập có nhiều huấn luyện viên thể dục, chúng tôi đã có một huấn luyện viên chu đáo và năng động, giúp tăng cường cơ bắp một cách nhẹ nhàng mà không gây chấn thương. Tuy nhiên, một buổi tập riêng lẻ có giá 50 €, một mức giá khá cao cho một phòng tập Pilates Reformer, nhưng bạn có thể giảm giá này bằng cách đăng ký gói tập hoặc mua thẻ thành viên (giá mỗi buổi tập riêng lẻ có thể giảm xuống còn 30 €). Phòng tập cũng cung cấp các buổi tập riêng lẻ với giá 100 € mỗi buổi.
Đối với những ai muốn tập Pilates Reformer trong một không gian yên tĩnh và sang trọng, không bị giới hạn về ngân sách, Define Studio là lựa chọn hoàn hảo cho bạn.
Ở Paris, có thể tham gia các lớp học tập thể tại những phòng tập thể dục nào?
