博物馆瑜伽：在卢浮宫或奥赛博物馆的艺术作品前释放身心

想换个地方练习下犬式或太阳式？正好，巴黎的许多博物馆都向您敞开大门，让您可以在艺术作品中练习瑜伽。这是一种通过更感性的文化方式来滋养身心的好方法。选择您最喜欢的博物馆，在雕塑旁、博物馆花园或卢浮宫金字塔下进入禅境，只需几十欧元。

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博物馆内的瑜伽课程

• 卢浮宫博物馆- 每周五晚 7 点 - 2026 年 1 月 16 日、30 日、2 月 20 日和 3 月 13 日 - 31 欧元

我们将提供瑜伽垫，但也欢迎您自备瑜伽垫。由历史学家兼瑜伽老师夏洛特-威尔金斯（Charlotte Wilkins）指导。每位参与者必须持有工作坊门票和博物馆门票才能参加活动。

• 现代艺术博物馆- 10 月 16日 下午 6:30 - 10 欧元

现代艺术大师们巧妙地将体育运动作为表现对象，让自己陶醉在他们的作品中。在作品前，您将在主持人的陪同下进行瑜伽练习。这是一次将瑜伽与博物馆藏品探索相结合的独特体验。工作坊让您沉浸在运动、冥想和美学之中。

• 让-雅克-亨纳国立博物馆 ，每月两个周六，2025 年 9 月 13 日至 12 月 20 日，上午 10 时 - 15 欧元

瑜伽教师 Camille Voituriez 和 Clarys Nonys 在让-雅克-亨纳国家博物馆的私密环境中开设了流瑜伽课程。在这座历史悠久的私人宅邸中，每位参与者都将在老师的指导下进行瑜伽练习，练习结束后还将进行冥想，并对画家让-雅克-亨纳的作品进行讨论，这是一个难得的放松时刻。不提供瑜伽垫，请自备。

• 在奥赛博物馆，每月一个周日，从 2025 年 10 月 12 日至 2026 年 2 月 15 日上午 10 点，儿童 4 欧元，成人 10 欧元

适合 6 至 12 岁儿童参加的家庭活动！花点时间去观察、呼吸和感受是个不错的主意！这次参观将带您进入博物馆的一些隐蔽房间，在那里您和家人可以通过受瑜伽和冥想启发的练习让艺术作品产生共鸣。

• 2025 年 10 月 11 日至 2026 年 6 月 6 日上午 11 时，每两个月一个星期六，在建筑与遗产城- 30 欧元

在奥雷利-德拉鲁（Aurélie Delarue）和一位博物馆调解员的陪同下，您可以抽出一些时间，以一种敏感和身临其境的方式来体验博物馆的灵感空间。2小时30分，只属于您。在与艺术作品的接触中，断开连接，更好地重新与自己和环境建立联系：这就是 Cité 瑜伽的理念！带上舒适的衣服和保暖外套，享受放松的时刻。提供瑜伽垫。