您想尝试健身操,但不确定自己是否喜欢?别担心,今年夏天,即2025 年 6 月 21 日至 8 月 31 日,Swedish Fit邀请您免费体验这项无拘无束的户外 健身运动!在巴黎第 4 区、第 12 区、第 14 区和第 15 区的一些公园里,无需预约,所有人都可以参加这项运动。
在一个小时的时间里,您将在欢快的音乐中交替进行有氧运动、肌肉强化和简单动作,这是在阳光下均衡锻炼身体的完美方式。课程结束后,如果您喜欢,工作室还将提供约 20 项围绕该项目开展的活动,以满足各种口味和水平的需求!
6 月 21 日至 8 月 31 日:星期一晚 7 时和星期六上午 11 时
07 月 5 日至 08 月 31 日:周一晚上 7 点和周六上午 11 点
6 月 21 日至 8 月 31 日:每周二晚 7 点和周日上午 11 点
07 月 2 日至 08 月 31 日:周三晚上 7 点和周日上午 11 点
免费运动:巴黎和法兰西岛大区的无障碍体育活动
健身房的费用和全年参加舞蹈、空手道和其他活动的费用让运动变得非常昂贵。以下是您可以在巴黎和法兰西岛大区免费体验的体育活动的简要介绍! [阅读更多]



免费运动:巴黎和法兰西岛大区的无障碍体育活动














