La météo à Paris et en Île-de-France joue les montagnes russes cette semaine du 5 au 11 octobre 2026. Lundi et mardi, le soleil et des maximales proches de 25 degrés donnent des airs de fin d'été à la capitale. Dès mercredi, la pluie fait son retour et les thermomètres perdent une dizaine de degrés. Paris (75), les Hauts-de-Seine (92), la Seine-Saint-Denis (93), le Val-de-Marne (94) et l'ensemble des départements franciliens vivent ce changement de décor.
On fait le point jour par jour, à partir des prévisions de Météo-France et des prévisions expertisées de Météo Paris, actualisées ce dimanche 4 octobre.
La semaine démarre sous un ciel bien dégagé. Météo-France annonce un beau temps sec et largement ensoleillé sur la capitale, avec une matinée autour de 14 degrés et un après-midi qui grimpe vers 24 à 25 degrés. Le vent reste faible, de quoi profiter d'une pause déjeuner en terrasse sans sortir la veste.
Ce regain de douceur s'explique par un flux de sud-ouest qui fait remonter un air plus chaud sur une large partie du pays, comme l'explique Météo Paris. Le phénomène reste plus marqué dans le Sud-Ouest, où les 30 degrés sont approchés localement.
Oui, le mardi 6 octobre 2026 ressemble beaucoup à la veille. Les prévisions tablent sur 13 degrés au réveil et 25 degrés l'après-midi, sans pluie attendue. C'est la dernière journée vraiment douce de la semaine, et elle se situe nettement au-dessus des normales d'un début octobre.
Une dégradation orageuse est surveillée mardi et mercredi, mais elle concerne avant tout le quart sud-ouest puis le sud et l'est du pays, d'après l'analyse de Météo Paris. L'Île-de-France n'est pas en première ligne, mais la trajectoire de cette goutte froide reste incertaine. Un coup d'œil à la carte de vigilance de Météo-France avant de partir reste une bonne habitude.
C'est le mercredi 7 octobre que le temps bascule. Météo Paris prévoit entre 10 et 15 millimètres de pluie sur la capitale, soit la journée la plus arrosée de la semaine. Les maximales chutent à 17 degrés, un vrai changement d'ambiance après les 25 degrés de la veille.
Ces précipitations arrivent sur des sols très secs. Météo-France vient de publier son bilan climatique de septembre 2026, marqué par une chaleur remarquable et une sécheresse historique. Quelques millimètres ne suffiront pas à rattraper le retard, mais les jardins et les parcs franciliens vont apprécier.
Ce jour-là, mieux vaut reporter les sorties en extérieur et garder le parapluie à portée de main dans les transports. Pour anticiper vos trajets, le point hebdomadaire sur les perturbations du métro, des RER et des Transilien reste utile.
Froid, pas encore, mais la fraîcheur s'installe franchement. Le jeudi 8 octobre s'annonce sec avec des maximales autour de 15 degrés. Le vendredi 9 octobre marque le point le plus frais de la semaine au petit matin, avec 7 degrés à Paris et sans doute un peu moins en grande couronne, dans les Yvelines, l'Essonne ou la Seine-et-Marne.
Passer de 25 à 15 degrés en 48 heures, c'est un peu comme si l'automne avait attendu derrière la porte et entrait d'un coup. Le manteau léger et l'écharpe reprennent leur place près de l'entrée.
Le week-end garde une allure automnale. Le samedi 10 octobre, Météo Paris annonce entre 12 et 17 degrés, avec 2 à 4 millimètres de pluie possibles. Le dimanche 11 octobre reste dans les mêmes eaux, avec 10 degrés le matin, 17 degrés l'après-midi et seulement quelques gouttes à prévoir.
À cette échéance, les prévisions restent à confirmer. Les modèles hésitent encore entre une fraîcheur durable sur le nord du pays et une nouvelle remontée des températures avant la mi-octobre.
Lundi et mardi, les terrasses et les quais de Seine se prêtent bien à une pause au soleil. Dès mercredi, on se tourne plutôt vers les lieux couverts : les musées et expositions à Paris ont de quoi occuper une journée pluvieuse, tout comme les sorties cinéma de la semaine.
Pour un week-end frais et parfois humide, on vous propose aussi toutes nos idées dans le guide que faire ce week-end à Paris et en Île-de-France, mis à jour chaque semaine.
Les prévisions peuvent évoluer d'un jour à l'autre. La page Île-de-France de Météo-France et le service de vigilance météo sont actualisés plusieurs fois par jour pour suivre l'évolution au plus près.
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Dates et Horaires
Du 5 octobre 2026 au 11 octobre 2026
Âge recommandé
Tout public
