الجري والتأمل والغولف- هذه مصطلحات نادراً ما تتماشى مع زيارة أحد المعالم الأثرية! ومع ذلك، فإن مركز المعالم الأثرية الوطنية يدخل في روح الرياضة ويطلق أول فعالية "المعالم الأثرية في (pleine) فورم" (pleine) التي تهدف إلى جعل الجميع يتحركون معًا، من 8 إلى 11 مايو 2025، في ثمانية معالم أثرية في منطقة باريس وغيرها الكثير. يتضمن البرنامج: الغولف المصغّر، واليوغا، والكريكيت، والمشي لمسافات طويلة، ورياضة الكي غونغ، والمبارزة، والألعاب الأولمبية في الفيلات التاريخية أو القصور المتألقة أو منازل الشخصيات اللامعة!
هناك الكثير مما يمكن لجميع أفراد العائلة القيام به، مع مجموعة واسعة من الأنشطة الرياضية والصحية في مواقع استثنائية، والتي تحتاج إلى الحجز مسبقاً لضمان دخولك. فرصة ذهبية لرؤية هذه المعالم الأثرية وزيارتها بطريقة مختلفة!
تقدم لك أيقونة فيلات لو كوربوزييه الأصيلة ملعب غولف صغير. هذه المبادرة هي إشارة إلى الرياضة المفضلة لمالكي المنزل السابقين! فقد اشترى آل سافوي الأرض في بواسي، بالقرب من سان جيرمان أون لاي، حيث كان هناك بالفعل ملعب غولف في ذلك الوقت، مما سمح لهم بممارسة رياضتهم المفضلة في عطلات نهاية الأسبوع.
تم تصميم هذه الحصة لتحاكي المجموعات الموجودة في النصب التذكاري وتجمع بين الاكتشاف الفني والتأمل. جرّب تجربة فريدة من نوعها لجلسة يوغا في مكان مميز. اجلس في حديقة دار الجارديز واستمتع بلحظة من الرفاهية. وقت خاص بك لا ينبغي تفويته! بقلم أوريلي ديلارو.
تعال وجرّب لعبة الكريكيت، أو ببساطة شاهد العروض مع نادي أولناي للكريكيت، أو اكتشف الحديقة بنفسك في نزهة ممتعة من تصميم IGN! يمكنك أيضاً المشاركة في جلسة يوغا في الهواء الطلق مع هانا جينان أو في رياضة المشي الشمالي التي ستقودها على طول مسارات الحديقة المشجرة والتي ستنتهي بلحظات من التمدد والاسترخاء في الطبيعة.
لا تنسى إحضار معداتك الخاصة: سجادة يوغا، وعصي المشي، وأحذية المشي أو الأحذية الرياضية، وزجاجة ماء، وحقيبة خفيفة، وحقيبة ظهر... وملابس مناسبة لنوع الرياضة والطقس!
من الساعة 10:30 صباحاً إلى الساعة 11:45 صباحاً، في حدائق العقار، جرّب التاي تشي كعائلة. من 2 ظهراً إلى 5 مساءً، شارك في "أولمبياد العائلة". من الساعة 10 صباحاً إلى الساعة 5:30 مساءً، اتبعخطى بيير لو فونمن خلال تنزيل تطبيق "بالوديك" المجاني واكتشف الحديقة من خلال حل الألغاز. لذا ارتدِ حذاءك الرياضي وارتدِ الزي المناسب ولا تنس زجاجة الماء! ولمساعدتك على الاستفادة القصوى من اليوم، يُسمح بالنزهات في الحديقة.
ستقدم لك مُعلّمتك كارول بيرثيلو هذا التمرين الذي يساعدك على استعادة المرونة والحركة والهدوء. بعد 45 دقيقة من العمل اللطيف على الجسم بالكامل، ستشعر بالراحة والاسترخاء بعد 45 دقيقة من العمل اللطيف على الجسم بالكامل، يليها لحظة بهيجة مع كوب من الشاي.
اكتشف ضيعة سان كلو وقصرها المختفي والأحداث الرياضية التي ميّزت تاريخها في نزهة على الأقدام لمسافة 3 كيلومترات من ضفاف نهر السين إلى سهول غارشيس.
لطالما كان لركوب الدراجات مكان في ضيعة سان كلو، منذ أن أُقيم أول سباق للدراجات الهوائية السريعة هناك في عام 1868. اركب دراجتك واكتشف تاريخ القصر وأراضيه أثناء ركوب الدراجات الهوائية عبر الحدائق الرسمية والممرات المظللة والأراضي ذات المناظر الطبيعية!
تعال واكتشف المبارزة مع عائلتك و/أو أصدقائك في أجمل قاعة قوطية في أوروبا، والتي بُنيت في القرن الرابع عشر في عهد فيليب لو بيل. ستهتز أقبية القصر السابق لملوك الكابيتيين على مدار يومين على أنغام النصال، من التلقين إلى الاستعراض، والرقائق، والسيف والإيبي، تحت إشراف باتريك غروك، أستاذ المبارزة المؤهل من قبل الدولة، والعضو السابق في الفريق الفرنسي للمبارزة بالرقائق والحاصل على ميدالية أولمبية في دورة الألعاب الأولمبية في لوس أنجلوس 1984.
بمفردكم أو مع العائلة أو الأصدقاء، تنتظركم الأقبية القوطية في قصر شاتو دو فينسين لتستمتعوا بلحظة من الرفاهية! في سانت شابيل، وكتمهيد للجلسة، ستقدم الراقصة والراقصة البهلوانية من فرقة جيبسي راو عرضاً راقصاً من عرضها "ما وراء الغيوم" (ما وراء الغيوم).
قبل أو بعد ورشة عمل المرونة، استكشف موقع القلعة من خلال دورة تدريبية تجمع بين التحديات الرياضية والأسئلة التاريخية. بالشراكة مع دائرة الخدمات التاريخية للدفاع، اكتشف الزنزانة وقلعة سانت تشابيل بطريقة جديدة تماماً. بمجرد اجتيازك للاختبارات، ستحصل على فرصة للفوز بكتاب وبعض الهدايا الرائعة!
التواريخ والجداول الزمنية
ال 8 من مايو، 2025 في 11 من مايو، 2025
الأسعار
€9
موقع رسمي
www.monuments-nationaux.fr
