The Method Trocadéro، استوديو الرياضة والرفاهية على بُعد خطوات من قوس النصر

التفكير في الرفاه من خلال عدسة الرياضة ونظام غذائي صحي ونمط حياة نشط: هذا هو المفهوم الذي تقدمه The Method، التي افتتحت لتوها عنواناً ثانياً لها في باريس، على شارع كلبر في الحيّ السادس عشر.

« كانت لدينا قيمة حقيقية في The Method، وهذا ممتع »، تشرح أليسا، مسؤولة تطوير The Method في فرنسا وعلى المستوى الدولي. ضمن هذه العنوان الجديد على بعد خطوات من الشانزليزيه، نكتشف عدّة صالات رياضية، إضافة إلى قاعة العلاج بالتباين، التي يَتَبادل فيها الزائر بين حرارة الساونا الجافة والحمّام البارد (bain glacé) (احسبوا 45 يورو للشخص الواحد، مع العلم أنه يجب حجز موعدكم).

البرنامج جاهز؟ سلسلة من دورات الرياضة ذات المفاهيم الفريدة في ستاوديوهات The Method: بإمكانك الاختيار وتجربة Beat Danse، مزيج من الكارديو الموزون على إيقاعات مناسبة للرقص، أو D-Flow، تخصص يعتمد على الحرية الحركية والتعافي، أو، إذا كنت تبحث عن مستوى أقوى، Blast، مزيج عالي الكثافة من HIIT وتقوية العضلات. ولتقوية العضلات بشكل أكثر تقليدية، اختر جلسة LSD، حصة نحت متكامل بدون تأثيرات جانبية، أو حتى Glide&Sculpt، تقوية كاملة للجسم أيضاً بدون تأثيرات جانبية. وللتمارين القلبية عالية الشدة، فلتكن Beat Power، مزيج من الأيروبكس والتقوية والكارديو على إيقاعات محفّزة.

قبل أو بعد التمرين، استمتعوا بـمساحة القهوة في المكان، مع مشروبات ساخنة أو باردة يمكنكم تناولها طوال اليوم. لاتيه الماتشا، كابتشينو، إطالة، شوكولاتة ساخنة... ولذوي الذوق الرفيع، توجهوا إلى المشروب المميّز، لاتيه ماتشا مع هريس مانجو أو مع هريس فراولات، أو أيضاً للمخبوزات الموقّعة Sain Boulangerie، أو للحلويات التي تُجهّز وتُسلّم أسبوعياً على يد باتيسية باريسية، وتُحضَّر وصفاتها مع تقليل السكر قدر الإمكان. احسبوا من 2.50 إلى 3 يورو مقابل قطعة مخبوزة و4.5 يورو لكعكة أو كوكي. وبالنسبة للمشروبات، تتراوح الأسعار من 3.2 إلى 6.4 يورو للمشروب، مع العلم أنه يمكنكم البقاء والعمل في المكان داخل مساحة القهوة.

لدورة رياضية لدى The Method، تُتاح تجربة تعريفية بسعر 19 يورو لكل حصة. أما إذا اخترت حزمة من 30 جلسة بقيمة 570 يورو، فستكون تكلفة الجلسة 19 يورو. وتبلغ 29 يورو للجلسة الواحدة عند الشراء بالحصة الواحدة، إن لم تكن تشتري الحزمة. كما أن المفهوم يضم عنواناً آخر في حي الأوبرا مع The Method Opéra.

أُجري هذا الاختبار بناءً على دعوة مهنية. إذا كانت تجربتك تختلف عن تجربتنا، يُرجى إعلامنا.