Street workout: kde si v 15. obvodu zdarma zacvičit pod širým nebem?

Street workout je fyzická aktivita, která kombinuje cvičení s vlastní vahou a akrobatické figury ve městě. Tato disciplína, která se poprvé objevila v New Yorku na začátku roku 2000, se rozvinula ve čtvrtích s omezeným sportovním zázemím a jako tréninkové pomůcky využívá pouliční mobiliář: hrazdy, rampy, lavičky a nízké zídky.

• Přečtěte si také
• Skvělé tipy na tento týden v Paříži a okolí, od 19. do 25. ledna 2026
• Průvodce běžeckými závody a maratony v Paříži a regionu Île-de-France v roce 2026

Street workout má kořeny v kalistenice, starověké metodě tělesného tréninku založené na sebekontrole a sebeovládání. Zahrnuje jednoduché pohyby, jako jsou kliky a dřepy, i působivé technické triky, jako jsou přední zdvihy a prkna. Přístup je volný, často v parcích pod širým nebem, což ho činí obzvláště přístupným pro každého, protože je zdarma.

V Paříži je spousta míst, kde lze tuto disciplínu provozovat, zejména v 15. obvodu. Patří k nim krásný street workoutový areál naostrově Ile aux Cygnes, vedle Sochy svobody, dále Jardin Atlantique atd.

Kde si můžete zacvičit street workout v 15. pařížském obvodu?

• Île aux Cygnes street workout, allée des cygnes, Paříž 15. obvod
• Jardin Atlantique, 1 place des 5 Martyrs du Lycée Buffon
• Náměstí Nicole de Hautecloque, 23 rue Desaix

Užijte si pouliční trénink!

Tchèque : Tato stránka může obsahovat prvky podporované AI, více informací zde.