Så snart du har taget dit tøj på, er det tid til at slukke: YUJ's yogaklassekoncept er designet til at give deltagerne en pause fra hverdagens stress og jag, en chance for at fokusere på deres fornemmelser. Mørke, stearinlys, blød musik, et opvarmet rum... Du tager en dyb indånding for at slippe spændinger og lade din krop forankre sig i sessionen.
Det, der gør YUJ så speciel, er, at rummene er under infrarødt lys, en metode, der hjælper kroppen med at afgifte og udskille. Du kan vælge og vrage mellem de forskellige typer yoga: yin detox, fleksibilitet, flow mix, vinyasa, yin yoga, hatha, fire (mere dynamisk)... For at løsne op, styrke dine muskler og få en god konditionstræning.
Du kan forvente at betale helt ned til 32 euro for en yogatime i et af YUJ-studierne, men der findes også pakker med flere sessioner eller abonnementer til mere attraktive priser. Hvis du aldrig har prøvet en af timerne før, er der et prøvetilbud, hvor du kan afprøve konceptet for 60 euro (tre sessioner á en time).
På stedet er al kosmetik (bodylotion, showergel, shampoo) frit tilgængelig i bruserne, og der udlånes håndklæder til hver session. YUJ tilbyder ogsåpilates-sessioner!
Denne test blev udført som en del af en professionel invitation. Hvis din oplevelse er anderledes end vores, bedes du give os besked.
Placere
YUJ Champs-Elysées
9 Rue Magellan
75008 Paris 8
Priser
A partir de (séance d'une heure) : €32
Officielt websted
www.yuj.fr
