Laufen, meditieren, Mini-Golf spielen — Begriffe, die selten in einem Atemzug mit Sightseeing in einem Monument genannt werden! Doch das Centre des Monuments Nationaux verbindet Kultur und Sport und präsentiert eine neue Ausgabe von Monuments in Bewegung. Am 30. und 31. Mai 2026 können alle gemeinsam aktiv werden, bei einem Rundgang durch zehn Denkmäler in der Region um Paris und darüber hinaus. Das Programm: Yoga, Wandern, Qi Gong, Fechttraining oder Sophrologie in historischen Villen, genauso wie in prachtvollen Schlössern oder bei den berühmten Künstlerhäusern!
Perfekte Gelegenheit für die ganze Familie, sich sportlich zu betätigen und zu entspannen – mit zahlreichen sportlichen und Wellness-Aktivitäten an außergewöhnlichen Orten. Reservieren Sie im Voraus, um sicherzustellen, dass Sie teilnehmen können. Prüfen Sie auf den Websites der teilnehmenden Denkmäler die Teilnahmebedingungen: Einige Aktivitäten sind kostenlos, andere kostenpflichtig. Eine goldene Chance, diese Denkmäler auf eine ganz neue Art zu entdecken und zu erkunden!
Nationales Gelände des Palais-Royal (75001) - 30. und 31. Mai
Das nationale Gelände des Palais-Royal bietet sportliche Aktivitäten für die ganze Familie! Am 30. und 31. Mai um 15:00 und 17:00 Uhr präsentiert die Turnabteilung der Brigade der Feuerwehr Paris eine beeindruckende Vorführung ihres Könnens im Ehrenhof des Palais-Royal. Gegründet im Jahr 1919, verbindet die Turnabteilung am Palais-Royal bei „Monuments in (full) Shape“ sowohl ihre sportliche Tradition als auch das unerschütterliche Engagement der BSPP für das kulturelle Erbe.
Am 31. Mai um 11:00, 14:00 und 16:00 Uhr können Kinder im Alter von 6 bis 13 Jahren im Palais-Royal erste Schwertkampferfahrung sammeln. Unter Anleitung eines Meisters der Waffenkunst lernen die kleinen Musketiere des Kardinals Richelieu die Grundlagen des Fechtens kennen. Das Workshop ist offen für alle, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Conciergerie (75001) – 30. und 31. Mai
Entdecken Sie in Familie und/oder mit Freunden das Fechten in der schönsten gotischen Halle Europas, erbaut im 14. Jahrhundert unter dem Kaiser Philipp dem Schönen. Die Gewölbe des ehemaligen Palasts der Capetinger Könige werden für zwei Tage zum Leben erweckt, wenn die Klingen erklingen – zwischen Einführung und Vorführung, mit Florett, Säbel und Degen. Unter der Leitung von Patrick Groc, staatlich geprüfter Waffenmeister, ehemaliges Mitglied der französischen Florett-Nationalmannschaft und Olympiasieger bei den Spielen in Los Angeles 1984, erleben Sie die Faszination des Fechtens hautnah.
Nach einem morgendlichen Spaziergang auf den Champs-Élysées, einer aktiven und historischen Wanderung von der Île de la Cité bis zur Seine, endet die Tour mit dem Aufstieg auf den Montagne Sainte-Geneviève (61 m), der vom Panthéon überragt wird.
Arc de Triomphe (75008) – 30. und 31. Mai
Ein interaktiver Workshop, der den Triumphbogen auf eine neue Weise erfahrbar macht: durch Körper, Atmung und Sprache. Gemeinsam mit einer Flexibilitätstrainerin und einer Kunsttherapeutin erkunden die Teilnehmer vier verschiedene Bereiche des Denkmals – mithilfe intuitiver Bewegungen und sinnlicher Schreibübungen.
Ein Moment der Ruhe und des Innehaltens im Herzen des Denkmals, zwischen Grounding und Leichtigkeit. Unter Anleitung einer Flexibilitätstrainerin und einer Kunsttherapeutin verbinden sich die Teilnehmer mit dem Raum und sich selbst durch Beobachtung, Atemübungen und poetisches Schreiben.
Vom Place de l’Étoile und dem Triumphbogen am Fuß der Avenue des Champs-Élysées bis hin zum Hôtel de la Marine – eine historische und gleichzeitig lebendige Tour, die mit einem positiven Höhenanstieg von 22 Metern beeindruckt.
Schloss Champs-sur-Marne (77) - 30. Mai
Besuchen Sie Sportvereins bei ihren Vorführungen – die perfekte Gelegenheit, einen neuen Sport kennenzulernen oder aktiv auszuprobieren!
Gönnen Sie sich eine wohltuende Auszeit im grünen Paradies des Château de Champs-sur-Marne: eine geführte sophro-balade und eine regenerierende Spaziergang im Herzen des Parks, um langsamer zu werden, tief durchzuatmen und wieder mit Ihren Sinnen in Kontakt zu kommen. Schritt für Schritt begleitet Sie die Sophrologie, um Spannungen abzubauen, den Geist zu beruhigen und den Moment bewusst zu erleben – in Harmonie mit der Natur. Anschließend folgt eine Klangentspannung mit tibetischen Klangschalen, ein tief umhüllendes Erlebnis, bei dem Klänge und Schwingungen Sie in einen Zustand vollkommener Gelassenheit führen. Bequem liegend, lassen Sie sich auf eine harmonisierende Klangreise ein, die Entspannung, Erdung und innere Zentrierung fördert.
Entdecken Sie den Park ganz gemütlich – mit Familie oder Freunden – bei einer spielerischen Wanderung, die vom IGN zusammengestellt wurde!
Zum Abschluss eines ereignisreichen Tages voller Sport und Wohlbefinden lädt die Orchestre national d’Ile-de-France um 19 Uhr in die Orangerie ein. Das Konzert widmet sich ganz dem Thema Sport – mit einer musikalischen Meisterleistung, die Sie begeistern wird!
Schloss Jossigny (77) - 30. Mai
Besuchen Sie den Park des Château de Jossigny mit dem Naturhaus Ferrières-en-Brie.
Schloss Maisons (78) - 30. und 31. Mai
Das Château de Maisons lädt Sie zu einer zauberhaften Reise in das 18. Jahrhundert ein. Tauchen Sie ein in die Welt der damaligen Tänze, entdecken Sie die Schritte, die Verbeugungen und die elegante Haltung, die die Bälle der Hautevolee im Ancien Régime prägten. Unter der Anleitung eines Tanzmeisters lernen Groß und Klein die ikonischen Bewegungen, die sie auf den prestigeträchtigen Ball des Grafen von Artois vorbereiten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich: Neugierde und gute Laune genügen, um diesen Moment jenseits der Zeit zu genießen! Erleben Sie eine immersive, spielerische und elegante Erfahrung und lassen Sie die Festlichkeiten der aristokratischen Hautevolee im Château de Maisons wieder lebendig werden.
Schloss Vincennes (94) - 30. Mai
Man setzt die Geschichte traditionell in Jahrhunderte oder Epochen ein — warum also nicht in Kilometer messen? Für die Ausgabe von Monuments en (pleine) forme, dem Festival der populären Geschichte, arbeiten das Centre des Monuments Nationaux und der Historische Dienst der Verteidigung zusammen, um ein einzigartiges Event im Herzen des Château de Vincennes zu realisieren! Erkunden Sie die Geschichte des Laufens auf 5 Kilometern, vom Jagdlauf der Neolithiker bis zu den Paralympischen Spielen. In Shorts und Turnschuhen erleben Sie auf der Strecke verschiedene Vermittlungsstationen, die von Studierenden der Geschichte und des Sportmanagements der Universität Créteil gestaltet werden. Zum Abschluss bietet ein Vortrag des Historikers Christophe Granger spannende Einblicke!
Nationalpark Saint-Cloud (92) – 30. und 31. Mai
Bereits im späten 16. Jahrhundert wurden die Gärten von Saint-Cloud zum Ort der Unterhaltung. Hier fanden Outdoor-Spiele ihren Platz neben Fontänen und Wasserspielen. Sport- und Militärausbildung sowie das Reiten waren ebenfalls wichtige Bestandteile der Erziehung junger Prinzen. Mit Beginn des 20. Jahrhunderts verbreitete sich der Sport, wird zunehmend populär und demokratisiert. Die einstigen Wiesen und Weiden des Parks wurden zu Sportplätzen, für Crossläufe und Fußwettkämpfe umgestaltet. Entdecken Sie das Gelände von Saint-Cloud, sein verschwundenes Schloss und die sportlichen Ereignisse, die die Geschichte dieses Ortes geprägt haben! Für die ganze Familie: Probieren Sie Capoeira auf den Terrassen am Samstag, den 30. Mai, um 15 Uhr, Tai Chi im Jardin du Trocadéro am Sonntag, den 31. Mai, um 11 Uhr, oder folgen Sie der autonomen Route, um auf den Spuren der Sportgeschichte im Park zu wandern!
Maison des Jardies (92) – 31. Mai
Gönnen Sie sich eine erfrischende Auszeit im Freien mit einem Yoga-Workshop, der perfekt in die einzigartige Atmosphäre des Hauses der Jardies eingebettet ist! Im Schatten der Bäume führt Sie Aurélie Delarue durch eine Praxis, die fließende Bewegungen und innere Ruhe vereint. Dieses besondere Erlebnis lädt dazu ein, zu entspannen und die Umgebung zu entdecken, und fördert sowohl Körper als auch Geist. Nehmen Sie sich einen Moment, um sich wieder mit sich selbst und der Natur zu verbinden – in diesem historisch geprägten Garten und Haus. Ein sportliches Erlebnis, das Geschichte, Natur und Wohlbefinden harmonisch verbindet.
Villa Savoye (78) - 30. und 31. Mai
Die Villa Savoye stellt auf Sport um. Ihr Trainer führt Sie in diese Aktivität ein, die Flexibilität, Beweglichkeit und innere Ruhe fördert. Nach einem sanften Ganzkörper-Workout erleben Sie ein angenehmes Gefühl von Wohlbefinden und Entspannung, das in einem geselligen Beisammensein ausklingt.
Termine und Öffnungszeiten
Von 30. Mai 2026 bis 31. Mai 2026
Offizielle Seite
www.monuments-nationaux.fr
