Familienläufe und Kinderläufe in Paris und der Île-de-France 2026

Von La Rédac · Aktualisiert am 18. Dezember 2025 um 13:15
Wer hat gesagt, dass Laufen nur für Erwachsene ist? Auch Kinder brauchen Bewegung und die Chance, ihre Grenzen zu erweitern! Hier entdecken Sie unsere Auswahl an Kinderläufen mit passenden Strecken in Paris und der Île-de-France im Jahr 2026.

Paris pulsiert vor Leben, besonders wenn es um zahlreiche Veranstaltungen geht – auch für Sportler aller Altersklassen. Und das Beste: Es ist sogar möglich, gemeinsam mit der Familie Sport zu treiben oder den Kleinen unterhaltsame Aktivitäten zum Austoben anzubieten! Man muss sich nur klarmachen, dass Kinder stets voller Energie stecken. Wenn die Kraft unerschöpflich scheint, zögern Sie nicht, sie für eine der zahlreichen Running-Events anzumelden!

Ja, Paris und seine Umgebung bieten zahlreiche kreative Sportveranstaltungen und , die speziell für Kinder und Jugendliche konzipiert sind, mit passenden Strecken. Das perfekte Gelegenheiten, sich spielerisch herauszufordern und einen festlichen Tag mit der ganzen Familie zu verbringen, um die eigenen Grenzen zu entdecken, sich zu steigern und manchmal sogar eine hübsche Medaille als Andenken zu gewinnen! Als Bonus haben die Kleineren sicherlich die Chance, neue Freunde zu finden!

Was noch fehlt, ist der Überblick über die in der Region Paris, die auf Sie warten. Deshalb präsentieren wir Ihnen hier eine Übersicht der familienfreundlichen Laufveranstaltungen in Paris und der Île-de-France – das ganze Jahr über!

Familienläufe 2026 in Paris und der Île-de-France

Lueurs de Mantes 2024, le parcours lumineux dans les Yvelines - photosLueurs de Mantes 2024, le parcours lumineux dans les Yvelines - photosLueurs de Mantes 2024, le parcours lumineux dans les Yvelines - photosLueurs de Mantes 2024, le parcours lumineux dans les Yvelines - photos Der städtische Trail der Galette in Mantes-la-Jolie 2026
Wenn Sie nach einem guten Start ins neue Sportjahr in den Yvelines suchen, ist jetzt die perfekte Gelegenheit: Am Samstag, den 10. Januar 2026, findet die 7. Auflage des Trail Urbain de la Galette in Mantes-la-Jolie statt. Treffen Sie sich ab 14 Uhr auf dem Platz vor der Notre-Dame-Kollegiatkirche, um die vielfältigen Aktivitäten zu genießen, bevor um 18:30 Uhr der Lauf beginnt. [Mehr lesen]

Paris-Versailles-Mantes à la marche 2026, la randonnée nocturne de 12 à 54 kmParis-Versailles-Mantes à la marche 2026, la randonnée nocturne de 12 à 54 kmParis-Versailles-Mantes à la marche 2026, la randonnée nocturne de 12 à 54 kmParis-Versailles-Mantes à la marche 2026, la randonnée nocturne de 12 à 54 km Paris-Versailles-Mantes zu Fuß 2026, Anmeldung für die Nachtwanderung jetzt möglich
Die Anmeldungen für die 89. Ausgabe des Marsches Paris-Versailles-Mantes sind seit dem 3. Dezember 2025 in den Yvelines möglich. Seien Sie in der Nacht vom 24. auf den 25. Januar 2026 dabei, wenn diese legendäre Nachtwanderung zwischen Versailles und Mantes-la-Jolie mit vier Strecken von 12 bis 52 km stattfindet. [Mehr lesen]

NoctiraidNoctiraidNoctiraidNoctiraid NoctiRaid 2026: Das Team-Event mit Schießen, Mountainbiking, Trailrunning und Orientierung in Essonne
Machen Sie beim NoctiRaid mit – einem Team-Adventure, das Schießen, Mountainbiken, Trailrunning und Orientierungslauf verbindet – im Herzen des Essonné! Ob mit Familie oder Freunden, erleben Sie am 7. und 8. Februar 2026 unvergessliche Naturerlebnisse über mehrere Kilometer hinweg! [Mehr lesen]

Château de Vincennes Journées du Patrimoine 2023 dans le Val de Marne (94) : les pépites à découvrir ce week-endChâteau de Vincennes Journées du Patrimoine 2023 dans le Val de Marne (94) : les pépites à découvrir ce week-endChâteau de Vincennes Journées du Patrimoine 2023 dans le Val de Marne (94) : les pépites à découvrir ce week-endChâteau de Vincennes Journées du Patrimoine 2023 dans le Val de Marne (94) : les pépites à découvrir ce week-end Die Foulées de Vincennes 2026: Ein 10-Kilometer-Lauf und Familienrennen zwischen Schloss und Wald
Beginnen Sie Ihr sportliches Jahr mitten im Bois de Vincennes: Am Sonntag, den 8. Februar 2026, kehren die berühmten Foulées zurück – ein Ereignis für alle. Ob bei der 5-Kilometer-Route für Freizeitläufer, den 10 Kilometern für die ambitionierten Athleten oder den kindgerechten Wettkämpfen rund um das Château – dieses Event verspricht eine gesellige Atmosphäre im Einklang von Stadt und Natur. [Mehr lesen]

Visuel runningVisuel runningVisuel runningVisuel running Issy Urban Trail 2026: Das Nachtrennen zum Valentinstag in Issy-les-Moulineaux (92)
Am Samstag, den 14. Februar 2026, startet die Stadt Issy-les-Moulineaux die neue Ausgabe ihres Issy Urban Trail, bei dem verschiedene Laufdistanzen angeboten werden – passend zum Valentinstag, ob alleine, zu zweit oder mit der Familie! [Mehr lesen]

Les îles du lac inférieur, au bois de Boulogne - nos photosLes îles du lac inférieur, au bois de Boulogne - nos photosLes îles du lac inférieur, au bois de Boulogne - nos photosLes îles du lac inférieur, au bois de Boulogne - nos photos Soli'Run 2026: Das solidarische Laufevent für die ganze Familie im Herzen des Bois de Boulogne
Die 14. Ausgabe des Soli'Run, eines Solidaritätslaufs zugunsten von Habitat et Humanisme zur Unterstützung der Bedürftigen, findet am Sonntag, den 22. März 2026, im Herzen des Bois de Boulogne statt. [Mehr lesen]

La Course du Printemps à Voisins-le-Bretonneux (78)La Course du Printemps à Voisins-le-Bretonneux (78)La Course du Printemps à Voisins-le-Bretonneux (78)La Course du Printemps à Voisins-le-Bretonneux (78) Der Frühlingslauf: Nordic Walking und blumige Rennen in Voisins-le-Bretonneux (78)
Am Sonntag, den 29. März 2026, schnüren Sie Ihre Sportschuhe, um den Frühling gebührend zu feiern bei der Frühlingslauf in den Yvelines. Durch die beeindruckende Waldlandschaft von Port-Royal führt diese Veranstaltung mit neun verschiedenen Strecken, die für alle Niveaus geeignet sind. Das Ganze wird in einer fröhlichen Atmosphäre unter dem Motto der Blumen gefeiert. [Mehr lesen]

L'EcoTrail de Paris : la course nature, de retour dans la capitale en mars 2025L'EcoTrail de Paris : la course nature, de retour dans la capitale en mars 2025L'EcoTrail de Paris : la course nature, de retour dans la capitale en mars 2025L'EcoTrail de Paris : la course nature, de retour dans la capitale en mars 2025 Ekiden von Montgeron 2026: Staffelmarathon und Duo-10-Kilometer im Essonnegebiet
Schnürt eure Sportschuhe und macht euch bereit, beim Montgeron-Staffelmarathon mit euren Teamkollegen anzutreten: Am Sonntag, den 29. März 2026, ist es soweit – startet gemeinsam auf diese spannende Team-Edition des Marathons. [Mehr lesen]

Visuel trailVisuel trailVisuel trailVisuel trail Die Ronde du Hibou 2026: Naturnaher Trailspaß für die ganze Familie im Plessis-Robinson (92)
Am Sonntag, dem 29. März 2026, treffen sich Läuferinnen und Läufer im Plessis-Robinson, um den Startschuss für einen der Trails der „Ronde du Hibou“ zu geben. Die Streckenlänge variiert zwischen 7 und 16 km, mit einer speziell angepassten Version für die kleinen Sportlerinnen und Sportler. [Mehr lesen]

La Corrida de Thiais 2024 : une course festive et déguisée, en décembre prochainLa Corrida de Thiais 2024 : une course festive et déguisée, en décembre prochainLa Corrida de Thiais 2024 : une course festive et déguisée, en décembre prochainLa Corrida de Thiais 2024 : une course festive et déguisée, en décembre prochain Halbmarathon von Antony 2026: Läufe für die ganze Familie im Departement Hauts-de-Seine (92)
Am Sonntag, den 29. März 2026, kehrt der Halbmarathon von Antony ins Departement Hauts-de-Seine zurück, mit einer langen Strecke oder kürzeren Strecken, die für Jung und Alt geeignet sind. [Mehr lesen]

stade de francestade de francestade de francestade de france Das große Rennen im Großraum Paris 2026: Halbmarathon, 10 km, 5 km und Kinderläufe im Stade de France
Sportfreunde, merkt euch den 5. April 2026 vor! An diesem Tag findet die nächste Ausgabe des Großen Paris-Marathons statt. Start ist in der Hauptstadt, Ziel im legendären Stade de France! [Mehr lesen]

Courses à pied - semi marathonCourses à pied - semi marathonCourses à pied - semi marathonCourses à pied - semi marathon Paris Run for All 2026: Das inspirierende Solidaritätsrennen für alle vor dem Marathon von Paris
Am Vortag des Paris-Marathons am 11. April 2026 bietet der solidarische Lauf „Paris Run for All“ sportbegeisterten Einsteigern die Gelegenheit, den Laufsport auf fünf Kilometern zu testen – vom Louvre bis zum Champ de Mars! [Mehr lesen]

Marathoon’s : le marathon gratuit pour les enfants pour courir comme les grandsMarathoon’s : le marathon gratuit pour les enfants pour courir comme les grandsMarathoon’s : le marathon gratuit pour les enfants pour courir comme les grandsMarathoon’s : le marathon gratuit pour les enfants pour courir comme les grands Marathoon 2026: Der kostenlose Kinder-Marathon in Paris – Laufen wie die Großen
Der 11. April 2026, am Vorabend des Pariser Marathons, gehört den kleinen Läufern: Beim Event Marathoon’s starten Kinder auf dem Place de Fontenoy. Vier kostenlose kürzere Rennen erwarten die Nachwuchssportler, und für alle gibt’s als Belohnung eine Medaille! [Mehr lesen]

Les Foulées de la Marguerite 2025: les courses pour toute la famille au Parc des Ibis (Vésinet 78)Les Foulées de la Marguerite 2025: les courses pour toute la famille au Parc des Ibis (Vésinet 78)Les Foulées de la Marguerite 2025: les courses pour toute la famille au Parc des Ibis (Vésinet 78)Les Foulées de la Marguerite 2025: les courses pour toute la famille au Parc des Ibis (Vésinet 78) Die Foulées de la Marguerite 2026: Solidaritätsläufe für die ganze Familie im Vésinet (78)
Le Vésinet steht erneut im Zeichen der Foulées de la Marguerite! Am Sonntag, den 12. April 2026, öffnen sich im Parc des Ibis die Startlinien für dieses beliebte Wohltätigkeitsrennen in den Yvelines. Für Groß und Klein gibt es unterschiedliche Laufstrecken, und nach dem Wettkampf ist für das leibliche Wohl gesorgt — bei einem leckeren Barbecue! [Mehr lesen]

Les 10km de Joinville 2023 : color run gratuite et demi-finale du championnat de FranceLes 10km de Joinville 2023 : color run gratuite et demi-finale du championnat de FranceLes 10km de Joinville 2023 : color run gratuite et demi-finale du championnat de FranceLes 10km de Joinville 2023 : color run gratuite et demi-finale du championnat de France Halbmarathon, 10 km und Color Run in Joinville 2026: Drei Laufveranstaltungen am Ufer der Marne
Am Sonntag, den 12. April 2026, geht’s nach Joinville-le-Pont für einen unvergesslichen Tag voller Laufspaß: Ob Halbmarathon für die Hartgesottenen, 10 Kilometer oder sogar eine farbenfrohe Color Run – hier kommt die ganze Familie sportlich auf ihre Kosten! [Mehr lesen]

visuel Paris visuel  - Invalidesvisuel Paris visuel  - Invalidesvisuel Paris visuel  - Invalidesvisuel Paris visuel  - Invalides Solidarische Läufe und Spaziergänge zugunsten des Bleuet de France rund um das Invalides
Um Spenden zugunsten kriegsverletzter Soldatinnen und Soldaten zu sammeln, laden Pariserinnen und Pariser dazu ein, am Sonntag, dem 10. Mai 2026, 1,5 bis 10 Kilometer zu laufen oder zu gehen – Aus der Startlinie am Invalides, mit einer Runde um das Denkmal. [Mehr lesen]

Les 10km de Neuilly : une première édition de la course en 2025Les 10km de Neuilly : une première édition de la course en 2025Les 10km de Neuilly : une première édition de la course en 2025Les 10km de Neuilly : une première édition de la course en 2025 10 km für UNICEF 2026: Gemeinsam für Kinderrechte im Bois de Boulogne
Der Sonntag, der 10. Mai 2026, steht ganz im Zeichen des guten Zwecks: Gemeinsam mit UNICEF laden wir Sie ein, für den Kampf gegen Kindermangel an Nährstoffen zu laufen. Wählen Sie zwischen einer 10- oder 5-Kilometer-Strecke im Bois de Boulogne und setzen Sie ein Zeichen für Kinder in Not. [Mehr lesen]

Le Château de Blandy-les-Tours en Seine-et-Marne (77), nos photosLe Château de Blandy-les-Tours en Seine-et-Marne (77), nos photosLe Château de Blandy-les-Tours en Seine-et-Marne (77), nos photosLe Château de Blandy-les-Tours en Seine-et-Marne (77), nos photos Der erste mittelalterliche Marathon in Seine-et-Marne: Streckenverlauf und Datum!
Am Sonntag, dem 10. Mai 2026, laufe den brandneuen mittelalterlichen Marathon von Seine-et-Marne, von Blandy-lès-Tours bis Provins, über fast 42 Kilometer durch Dörfer, die direkt aus dem Mittelalter zu stammen scheinen! [Mehr lesen]

La Maisonnaise 2026 : semi-marathon, 10km et course déguisée à Maisons-AlfortLa Maisonnaise 2026 : semi-marathon, 10km et course déguisée à Maisons-AlfortLa Maisonnaise 2026 : semi-marathon, 10km et course déguisée à Maisons-AlfortLa Maisonnaise 2026 : semi-marathon, 10km et course déguisée à Maisons-Alfort La Maisonnaise 2026: Halbmarathon, 10 km und Verkleidungslauf in Maisons-Alfort (94)
Der Sonntag, 24. Mai 2026, steht in Maisons-Alfort ganz im Zeichen der La Maisonnaise. Bei diesem Sportevent gibt es drei verschiedene Distanzen für alle Leistungsstufen: einen Halbmarathon, 10 km und einen Familienlauf in Verkleidung entlang der Marne. [Mehr lesen]

Les foulées colorées, la course festive avec lancer de couleurs revient en région parisienne !Les foulées colorées, la course festive avec lancer de couleurs revient en région parisienne !Les foulées colorées, la course festive avec lancer de couleurs revient en région parisienne !Les foulées colorées, la course festive avec lancer de couleurs revient en région parisienne ! Die Foulées Colorées 2026: ein fröhliches Laufevent mit Farbexplosion und ohne Wettkampfzeitmessung im Val-d’Oise
Nehmen Sie an den Foulées Colorées 2026 in Mériel im Val-d’Oise teil: Ein unterhaltsamer Lauf für alle, ohne Zeitnahme, auf einer Strecke von 2 bis 3 km. Farb spritzer, Abschlussanimation und Teilnahme für 10 € – ein sportliches und geselliges Ereignis für jedermann. [Mehr lesen]

Courses à pied - semi marathonCourses à pied - semi marathonCourses à pied - semi marathonCourses à pied - semi marathon Foulée de Paris Centre: Der Familienlauf im Herzen von Paris
Aufgepasst, Sportfans – auch am Sonntag! Die Foulée de Paris Centre kehrt in neuer Auflage zurück am 31. Mai 2026, mit Läufen, die sich an Familien richten: 300 m, 1,3 km, 4,2 km, 5,6 km oder 7 km. Eine gelungene sportliche Unternehmung für Kinder und Eltern – für alle Altersklassen. [Mehr lesen]

Visuel Paris 9e - place St GeorgesVisuel Paris 9e - place St GeorgesVisuel Paris 9e - place St GeorgesVisuel Paris 9e - place St Georges Lions Paris 9 Run: Ein 10-Kilometer-Lauf und wohltätige Wettbewerbe im 9. Arrondissement
Der Sonntag, 31. Mai 2026, wird für den 9. Bezirk von Paris zum Ort des Zusammenhalts: Die Lions Paris 9 Run verwandelt das Stadtviertel in eine gemeinsame Spielstätte mit drei Strecken, die für alle Fitnesslevel geeignet sind. Ob Familienrunde oder technische Herausforderung über 10 km – jeder Schritt unterstützt Kinder mit Behinderungen. [Mehr lesen]

Gymlib, l'accès au sport pour le bien être de votre entreprise - Course a pied 2 shutterstock 282130871Gymlib, l'accès au sport pour le bien être de votre entreprise - Course a pied 2 shutterstock 282130871Gymlib, l'accès au sport pour le bien être de votre entreprise - Course a pied 2 shutterstock 282130871Gymlib, l'accès au sport pour le bien être de votre entreprise - Course a pied 2 shutterstock 282130871 Festi'Run 2026: Drei Laufveranstaltungen, darunter ein 10-Kilometer-Rennen, sowie ein solidarisches Village in Vincennes
Am 14. Juni 2026 geht's ins Château de Vincennes, wo ein ganzer Tag der Sensibilisierung für das Thema Behinderung auf dem Programm steht. Dabei erwarten die Besucher drei Laufveranstaltungen sowie ein buntes Mitmachdorf mit SPAß- und Bewegungsangeboten! [Mehr lesen]

Run For Planet 2021, la course solidaire pour l'environnement : dates, programme et inscriptionsRun For Planet 2021, la course solidaire pour l'environnement : dates, programme et inscriptionsRun For Planet 2021, la course solidaire pour l'environnement : dates, programme et inscriptionsRun For Planet 2021, la course solidaire pour l'environnement : dates, programme et inscriptions Run For Planet 2026: Das umweltfreundliche und solidarische Rennen für den Schutz der Erde im Herzen des Essonne
Und wenn wir für den Planeten laufen würden? Die Run For Planet findet am Sonntag, den 14. Juni 2026, in Draveil im Département Essonne statt. Bei diesem Lauf geht es darum, die breite Öffentlichkeit für ökologische Anliegen zu sensibilisieren – mit Strecken von 5 oder 10 Kilometern, deren Startgelder an Umweltschutzorganisationen gespendet werden. [Mehr lesen]

Paris-Saint-GermainParis-Saint-GermainParis-Saint-GermainParis-Saint-Germain We Run Paris 2026: Ein 10-Kilometer-Lauf im Zeichen des PSG im Parc des Princes – Ticketverkauf eröffnet
Der Paris Saint-Germain veranstaltet am 28. Juni 2026 die zweite Auflage von „We Run Paris“. Sportbegeisterte und Fans des Pariser Clubs aufgepasst: Der 10-Kilometer-Lauf startet im Stadion Parc des Princes! [Mehr lesen]

MuguetMuguetMuguetMuguet Der Muguet-Trail 2026: Ein Naturlauf über bis zu 30 km im Staatswald Meudon (92)
Am 28. Juni 2026 wird der Staatsforst Meudon zum bevorzugten Spielplatz der Läuferinnen und Läufer. Der Muguet-Trail ist ein Tag, der ganz dem Naturlauf gewidmet ist – von der technischen 30-km-Strecke bis zu den Kinderläufen –, durch die hügeligen Pfade und die Panoramen des westlichen Pariser Umlands. [Mehr lesen]

Roland-Garros 2023Roland-Garros 2023Roland-Garros 2023Roland-Garros 2023 Run Set & Match 2026: Ein 10-Kilometer-Lauf mit spannenden Unterhaltungselementen im Stade Roland-Garros
Für einmal kein Tennis bei Roland-Garros, sondern Laufspaß! Am 5. Juli 2026 heißt es beim Run Set & Match wieder: 10 Kilometer durch das berühmte Stade Roland-Garros, begleitet von zahlreichen Aktionen und Unterhaltung. [Mehr lesen]

Memorun 2025 : la course solidaire pour sensibiliser à la maladie d'Alzheimer au bois de VincennesMemorun 2025 : la course solidaire pour sensibiliser à la maladie d'Alzheimer au bois de VincennesMemorun 2025 : la course solidaire pour sensibiliser à la maladie d'Alzheimer au bois de VincennesMemorun 2025 : la course solidaire pour sensibiliser à la maladie d'Alzheimer au bois de Vincennes Memorun 2026: Solidaritätslauf zur Aufklärung über Alzheimer im Bois de Vincennes
Am 19. und 20. September 2026 veranstaltet France Alzheimer die vierte Ausgabe der Mémorun – ein sportliches und solidarisches Wochenende zu Ehren des Welt-Alzheimer-Tags. [Mehr lesen]

coursecoursecoursecourse Trail des Hauteurs 2026: Eine sportliche Strecke zwischen Natur und Stadt durch das Département Seine-Saint-Denis
Der Trail des Hauteurs, ein Lauf zwischen Natur und Stadt, der für alle zugänglich ist, kehrt am Sonntag, dem 4. Oktober 2026, vom Start in Romainville aus zurück und führt durch mehrere Städte des Départements Seine-Saint-Denis. [Mehr lesen]

Tour Eiffel : une exposition inédite gratuite en hommage à Gustave Eiffel sur le parvis - nos photosTour Eiffel : une exposition inédite gratuite en hommage à Gustave Eiffel sur le parvis - nos photosTour Eiffel : une exposition inédite gratuite en hommage à Gustave Eiffel sur le parvis - nos photosTour Eiffel : une exposition inédite gratuite en hommage à Gustave Eiffel sur le parvis - nos photos 20 km von Paris 2026: Solidaritätslauf am Fuße des Eiffelturms, Anmeldung jetzt möglich
Die 20 km von Paris finden am Sonntag, den 11. Oktober 2026, wieder statt, mit einem Start erneut unter dem Eiffelturm und einer schönen Strecke für ein legendäres Solidaritätsrennen, dessen Erlöse an den Verein Grégory Lemarchal gespendet werden. [Mehr lesen]

Na, Kinder, seid ihr bereit, eine schöne Medaille zu gewinnen?

Praktische Informationen

Termine und Öffnungszeiten
Von 1. Januar 2026 bis 31. Dezember 2026

× Unverbindliche Öffnungszeiten: Um die Öffnungszeiten zu bestätigen, wenden Sie sich an die Einrichtung.
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