Τρέξιμο, διαλογισμός, γκολφ- αυτοί είναι όροι που σπάνια συμβαδίζουν με την επίσκεψη σε ένα μνημείο! Και όμως, το Centre des monuments nationaux μπαίνει στο πνεύμα του αθλητισμού και ξεκινά την πρώτη εκδήλωση Monuments en (pleine) forme, για να κινηθούν όλοι μαζί, από τις 8 έως τις 11 Μαΐου 2025, σε οκτώ μνημεία στην περιοχή του Παρισιού και σε πολλά άλλα πέραν αυτής. Στο πρόγραμμα: μίνι γκολφ, γιόγκα, κρίκετ, πεζοπορία, τσι γκονγκ, ξιφασκία ή Ολυμπιακοί αγώνες σε ιστορικές βίλες, λαμπρά κάστρα ή σπίτια επιφανών προσωπικοτήτων!
Υπάρχουν πολλά για όλη την οικογένεια, με ένα ευρύ φάσμα αθλητικών δραστηριοτήτων και δραστηριοτήτων ευεξίας σε εξαιρετικές τοποθεσίες, στις οποίες πρέπει να κάνετε κράτηση εκ των προτέρων για να βεβαιωθείτε ότι θα συμμετάσχετε. Μια χρυσή ευκαιρία να δείτε και να επισκεφθείτε αυτά τα μνημεία με διαφορετικό τρόπο!
Η εικόνα των πουριστικών επαύλεων του Le Corbusier σας προσφέρει ένα γήπεδο μίνι γκολφ. Αυτή η μύηση είναι ένα νεύμα στο αγαπημένο άθλημα των πρώην ιδιοκτητών του σπιτιού! Οι Σαβοΐοι αγόρασαν το οικόπεδο στο Poissy, κοντά στο Saint-Germain-en-Laye, όπου υπήρχε ήδη ένα γήπεδο γκολφ εκείνη την εποχή, επιτρέποντάς τους να επιδίδονται στο αγαπημένο τους άθλημα τα Σαββατοκύριακα.
Αυτό το μάθημα έχει σχεδιαστεί για να απηχεί τις συλλογές του μνημείου, συνδυάζοντας την καλλιτεχνική ανακάλυψη και το διαλογισμό. Δοκιμάστε τη μοναδική εμπειρία μιας συνεδρίας γιόγκα σε έναν ιδιαίτερο χώρο. Καθίστε στον κήπο του Maison des Jardies και απολαύστε μια στιγμή ευεξίας. Ένας χρόνος για τον εαυτό σας, που δεν πρέπει να χάσετε! Από την Aurélie Delarue.
Ελάτε να δοκιμάσετε τις ικανότητές σας στο κρίκετ ή απλά να παρακολουθήσετε τις επιδείξεις με το Aulnay Cricket Club, ή να ανακαλύψετε το πάρκο μόνοι σας σε έναν διασκεδαστικό περίπατο που δημιούργησε η IGN! Μπορείτε επίσης να λάβετε μέρος σε μια υπαίθρια συνεδρία γιόγκα με τη Hana Génin, ή στο Nordic walking που θα καθοδηγήσει στα δασώδη μονοπάτια του πάρκου, το οποίο θα τελειώσει ήπια με μια στιγμή τεντώματος και χαλάρωσης στη φύση.
Μην ξεχάσετε να φέρετε τον δικό σας εξοπλισμό: στρώμα γιόγκα, μπαστούνια, παπούτσια για περπάτημα ή αθλητικά παπούτσια, μπουκάλι νερό, σνακ, σακίδιο... και ρούχα κατάλληλα για το είδος του αθλήματος και τον καιρό!
Από τις 10.30 π.μ. έως τις 11.45 π.μ., στους χώρους του κτήματος, δοκιμάστε τις δυνάμεις σας στο tai chi ως οικογένεια. Από τις 14:00 έως τις 17:00, λάβετε μέρος στους "Οικογενειακούς Ολυμπιακούς Αγώνες". Από τις 10 π.μ. έως τις 5.30 μ.μ., ακολουθήστε ταβήματα του Pierre le Faune, κατεβάζοντας τη δωρεάν εφαρμογή Baludik και ανακαλύψτε το πάρκο λύνοντας τους γρίφους. Φορέστε λοιπόν τα αθλητικά σας παπούτσια, βάλτε τα κατάλληλα ρούχα και μην ξεχάσετε το μπουκάλι νερό σας! Και για να μπορέσετε να αξιοποιήσετε στο έπακρο τη μέρα, τα πικνίκ επιτρέπονται στο πάρκο.
Η Carole Berthelot, η δασκάλα σας, θα σας εισάγει σε αυτή την πρακτική, η οποία σας βοηθά να ανακτήσετε την ευελιξία, την κινητικότητα και την ηρεμία. Μετά από 45 λεπτά ήπιας δουλειάς σε όλο το σώμα, θα απολαύσετε ένα αίσθημα ευεξίας και χαλάρωσης, ακολουθούμενο από ένα φλιτζάνι τσάι.
Ανακαλύψτε το κτήμα Saint-Cloud, τον εξαφανισμένο πύργο του και τα αθλητικά γεγονότα που σημάδεψαν την ιστορία του σε έναν περίπατο 3 χιλιομέτρων από τις όχθες του Σηκουάνα μέχρι τις πεδιάδες του Garches.
Η ποδηλασία είχε πάντα θέση στο κτήμα Saint-Cloud, από τότε που εκεί διεξήχθη ο πρώτος αγώνας ποδηλασίας ταχύτητας το 1868. Ανεβείτε στο ποδήλατό σας και ανακαλύψτε την ιστορία του πύργου και των χώρων του, καθώς ποδηλατείτε στους επίσημους κήπους, τα σκιερά δρομάκια και τους διαμορφωμένους χώρους!
Ελάτε να ανακαλύψετε την ξιφασκία με την οικογένειά σας ή/και τους φίλους σας στην πιο όμορφη γοτθική αίθουσα της Ευρώπης, που χτίστηκε τον 14ο αιώνα επί Φιλίπ Λε Μπελ. Οι θόλοι του πρώην παλατιού των Καπετιανών βασιλέων θα δονούνται για δύο ημέρες υπό τον ήχο των λεπίδων, από τη μύηση έως την επίδειξη, του ξίφους, της σπάθης και του ακοντίου, υπό την καθοδήγηση του Patrick Groc, διπλωματούχου ξιφασκίας, πρώην μέλους της γαλλικής ομάδας ξιφασκίας και ολυμπιονίκη στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Λος Άντζελες το 1984.
Μόνοι, με την οικογένεια ή τους φίλους σας, οι γοτθικοί θόλοι του Château de Vincennes σας περιμένουν για μια στιγμή ευεξίας! Στο Sainte-Chapelle, ως προοίμιο της συνεδρίας, η χορεύτρια και ακροβάτης της ομάδας Gipsy Raw θα παρουσιάσει ένα χορευτικό απόσπασμα από την παράστασή της "Au-delà des nuages" (Πέρα από τα σύννεφα).
Πριν ή μετά το εργαστήριο ευελιξίας σας, ανακαλύψτε τον χώρο του κάστρου μέσα από μια διαδρομή επίθεσης που συνδυάζει αθλητικές προκλήσεις και ιστορικές ερωτήσεις. Σε συνεργασία με την Service Historique de la Défense, ανακαλύψτε το μπουντρούμι και το Sainte-Chapelle με έναν εντελώς νέο τρόπο. Μόλις περάσετε τις δοκιμασίες, θα έχετε την ευκαιρία να κερδίσετε ένα βιβλίο και μερικά καλούδια!
Ημερομηνίες και χρονοδιαγράμματα
Του 8 Μάιος 2025 Στο 11 Μάιος 2025
Τιμές
€9
Επίσημη ιστοσελίδα
www.monuments-nationaux.fr
