Θέλετε να αφιερώσετε λίγο χρόνο για τον εαυτό σας, να χαλαρώσετε και να απολαύσετε τα οφέλη της γιόγκα χωρίς να σας εφησυχάζουν οι συζητήσεις περί πνευματικότητας; Πείτε αντίο στα μάντρα και τα τσάκρα, αν αυτό έχετε στο μυαλό σας, γιατί αυτό το στούντιο γιόγκαεπικεντρώνεται 100% στην πειθαρχία ως αθλητική πρακτική, ενώ ταυτόχρονα προσφέρει ένα μέρος για να ζήσετε που είναι χαλαρωτικό και χωρίς αποκλεισμούς.
Ονομάζεται Not Yoga, μια ιδέα που επινοήθηκε από τηνMargaux Koren και εδρεύει κοντά στη Βαστίλη στο Παρίσι. Εδώ, οι άνθρωποι έρχονται για συνεδρίες ζεστής γιόγκα σε μια ατμόσφαιρα που ενθαρρύνει την ενδοσκόπηση. Οι αίθουσες, που θερμαίνονται στους 33°C με υπέρυθρες θερμάστρες, βυθίζονται στο ημι-σκοτάδι, χωρίς καθρέφτες και με μουσική στο βάθος. Κάθε συνεδρία ξεκινά με μια στιγμή χαλάρωσης, καθώς δουλεύετε την αναπνοή σας, προτού προχωρήσετε στις ροές, με τρεις σειρές δυναμικών στάσεων, των οποίων η ένταση αυξάνεται σε ένα κρεσέντο, προτού η συνεδρία τελειώσει με χαλάρωση.
Το στούντιο Not Yoga έχει ως στόχο να προσφέρει μια πιο σύγχρονη προσέγγιση αυτής της πειθαρχίας. Επιπλέον, η διεύθυνση έχει σχεδιαστεί ως τόπος διαμονής και περιλαμβάνει καφετέρια με χυμομπαρ, καθώς και μπαρ ομορφιάς. Έτσι, υπάρχουν πολλά περιθώρια για να περιποιηθείτε τον εαυτό σας!
Ημερομηνίες και χρονοδιαγράμματα
Του 11 Δεκέμβριος 2025 Στο 31 Δεκέμβριος 2026
Θέση
Όχι γιόγκα
13 Rue des Tournelles
75004 Paris 4
Πρόσβαση
Μετρό Bastille (γραμμές 1, 5 και 8)
Τιμές
Cours à l'unité : €37
