Con la inflación y la subida de los precios, a veces tenemos que recortar nuestras actividades de ocio. El deporte no es, desde luego, la actividad más barata, sobre todo en la región parisina, donde los precios de los gimnasios y de las clases de boxeo, danza y kárate para niños no dejan de dispararse. Sin embargo, la capital está llena de pequeños eventos que ofrecen precios muy asequibles, e incluso gratuitos, ¡sólo hay que encontrarlos!
Cada mes, una nueva experiencia deportiva se añade al calendario, ¡y uno acaba por no saber cuál elegir! En la región, es habitual poder probar nuevos deportes gratuitamente, antes de lanzarse de verdad, gracias a las iniciaciones y demostraciones organizadas por los departamentos.
Algunas carreras solidarias o familiares también están abiertas a todos, ¡y muchos festivales abren sus puertas para promocionar sus actividades y atraer al mayor número posible de aficionados a sus conceptos! ¡Y nada nos impide aprovechar estas oportunidades para mantenernos en forma a menor coste!
Buen plan: conoce a los jugadores profesionales del Paris Basketball en París, con actividades gratuitas
El miércoles 29 de abril de 2026, la Canopée des Halles se convierte en un enorme patio de juegos con motivo de un encuentro excepcional con el Paris Basketball. Los jugadores abandonan su Arena para acercarse a los parisinos en una tarde de actividades gratuitas. [Seguir leyendo]
Alrededor del Campo: el sitio para encontrar un partido amateur para ver cerca de ti
Patrocinado - Encontrar un partido amateur de fútbol, baloncesto o balonmano para ver cerca de casa nunca había sido tan sencillo. Lanzada hace unas semanas, Autour du Terrain te permite localizar en unos clics los encuentros cercanos, gracias a un motor de búsqueda alimentado en tiempo real por los datos oficiales de las federaciones deportivas. En Francia, y especialmente en Île-de-France, donde la oferta de partidos es muy amplia, Autour du Terrain tiene todo lo necesario para convertirse en un recurso habitual cada vez que buscas un partido. [Seguir leyendo]
Alpine abre su concept store en París: simuladores de conducción y retransmisiones de GP - fotos
En el barrio de la Ópera, la marca de automovilismo Alpine abre un concept store envolvente donde los aficionados a los coches y a la F1 podrán disfrutar de una exposición de modelos recientes, simuladores de F1, retransmisiones de GP y un bar de automovilismo. [Seguir leyendo]
¿Por dónde pasear en París e Île-de-France? Los mejores paseos para cambiar de aires
¿Le apetece dar un paseo o una vuelta sólo con su pase Navigo? En la capital o en la vasta región de Île-de-France no faltan los paseos largos. ¡Aquí tiene una selección de nuestros favoritos! [Seguir leyendo]
GR15: las 10 etapas de la larga marcha a orillas del Marne en Île-de-France
De París a Château-Thierry, venga a recorrer la flamante Grande Randonnée, el GR15 y sus 10 etapas, para pasear por las orillas del Marne en plena naturaleza. [Seguir leyendo]
Paris Sport Vacances: cursos deportivos gratuitos para jóvenes de 7 a 17 años
Paris Sport Vacances es el programa de la ciudad que ofrece a los jóvenes la posibilidad de inscribirse y participar en cursos deportivos gratuitos. Así que si tus hijos tienen entre 7 y 17 años, ¡apúntalos para las próximas vacaciones! [Seguir leyendo]
Street workout: ¿dónde entrenarse gratuitamente al aire libre en el distrito 16 de París?
El distrito 16 de París ofrece varios espacios al aire libre dedicados al entrenamiento en la calle. Estas instalaciones, de acceso gratuito, permiten practicar el entrenamiento con pesas en un agradable entorno urbano. [Seguir leyendo]
Una buena idea: sendas sanitarias para hacer ejercicio gratis en París
¿Hacer ejercicio requiere un presupuesto importante cada mes? No, si aprovecha las instalaciones gratuitas que le esperan, como las pistas de fitness de París. [Seguir leyendo]
Street workout: ¿dónde entrenarse gratuitamente al aire libre en el distrito 19 de París?
¿Le apetece hacer deporte al aire libre? El distrito 19 cuenta con numerosas zonas de entrenamiento al aire libre gratuitas, abiertas todos los días, donde podrá entrenarse libremente en París. [Seguir leyendo]
Street workout: ¿dónde entrenar gratis en el distrito 14 de París?
El street workout es una disciplina que combina musculación y gimnasia: ¿dónde se puede practicar y, sobre todo, dónde se puede entrenar en el distrito 14? [Seguir leyendo]
Street workout: ¿dónde entrenar gratis al aire libre en el distrito 18 de París?
¿Busca ejercicio gratuito al aire libre en el distrito 18 de París? Aquí tiene una selección de los mejores lugares con aparatos de gimnasia disponibles las 24 horas del día, para todos los niveles. [Seguir leyendo]
Street workout: ¿dónde entrenarse gratuitamente al aire libre en el distrito 13 de París?
Combinando musculación y gimnasia, el street workout es un deporte de moda. En París, te explicamos dónde puedes entrenar en el distrito 13. [Seguir leyendo]
Running y jogging: estadios de atletismo donde entrenarse gratis en París
En París, nos gusta correr por las bucólicas orillas del Sena y por los parques más bellos de la ciudad, pero cuando se trata de velocidad, una cosa es cierta: no hay nada mejor que un estadio de atletismo para una sesión de pista. [Seguir leyendo]
Senderismo: el circuito de los 25 moguls, el GR 20 en la región parisina del bosque de Fontainebleau
En Córcega tienen el GR 20, considerado el más difícil de los senderos franceses de la Grande Randonnée (GR). En Île-de-France, estamos lejos de poder igualar los 200 kilómetros y 11.000 metros de desnivel de este circuito, pero es aquí, en el bosque de Fontainebleau, donde se encuentra una de las excursiones más exigentes de la región. [Seguir leyendo]
Buenas ofertas: clases gratuitas de piragüismo, kayak y remo y cursos de iniciación en La Villette
En el distrito 19, póngase el bañador o el traje de neopreno si el tiempo acompaña: es hora de iniciarse o practicar deportes náuticos durante 45 minutos, en pleno Bassin de la Villette. [Seguir leyendo]
París-Meaux en bicicleta: 50 kilómetros por el Canal de l'Ourcq para llegar a la región de Brie
Hemos oído hablar de la París-Roubaix y la París-Brest, pero aún no de la París-Meaux. Y eso que la carrera es accesible a todos los niveles, incluidos los principiantes absolutos, y permite tomar la salida desde los carriles bici de la capital. [Seguir leyendo]
¿Dónde se puede jugar al tenis de mesa al aire libre en París?
¿Es usted aficionado al tenis de mesa? La buena noticia es que hay muchas mesas de ping-pong de autoservicio en París. Empaque sus raquetas y pelotas, ¡y le diremos dónde encontrarlas! [Seguir leyendo]
¿Dónde se puede patinar en París?
¿Busca los mejores skateparks y rollerparks de París? Aquí tiene algunos de los mejores lugares de la capital para practicar skate y/o patinaje. [Seguir leyendo]
¿Dónde correr en París? Nuestros lugares preferidos para hacer fraccionamientos, footing y ritmos
Correr por la ciudad no es tarea fácil: más aún si vives en un barrio especialmente urbanizado y con muchos desniveles... Por no hablar de las molestias que causamos a peatones y ciclistas con nuestro paso. Así que aquí tienes una selección de los mejores lugares para correr, ya sea una sesión de jogging, un split, una sesión a ritmo o una sesión en cuesta. [Seguir leyendo]
Avenue Verte Londres-París, la ruta ciclista de 470 kilómetros entre París y Londres
Para llegar a Londres, probablemente ya haya tomado el Eurostar, el avión, el autobús o quizá el coche. Pero, ¿ha pensado en ir en bicicleta? En cualquier caso, eso es lo que ofrece la Avenue Verte, que une París con Londres (o viceversa) a lo largo de casi 500 kilómetros. [Seguir leyendo]
Pari Roller, el paseo nocturno gratuito para descubrir París en patines
Todos los viernes del año por la noche, aproveche el evento Pari Roller para descubrir la ciudad de París de una forma diferente, gracias a un paseo nocturno totalmente gratuito en patines, patinetes o bicicletas. [Seguir leyendo]
Paris Sport Dimanches 2025: clases gratuitas de deporte en verano en parques y polideportivos
¿Quiere aprovechar las clases de deporte gratuitas? Paris Sport Dimanches le espera todos los domingos hasta septiembre para sesiones deportivas gratuitas sin necesidad de inscripción. [Seguir leyendo]
Las actividades y eventos deportivos del mes de mayo de 2026 en París y en la Île-de-France
En mayo de 2026, se esperan numerosos eventos relacionados con el deporte en la capital, y algunos incluso son gratuitos. Descúbrelos al aire libre para aprovechar el buen tiempo o en interiores, en París o en Île-de-France! [Seguir leyendo]
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