Street workout: ¿dónde entrenarse gratuitamente al aire libre en el distrito 19 de París?

Por Philippine de Sortiraparis · Fotos de Rizhlaine de Sortiraparis · Actualizado el 26 de abril de 2025 a las 14:48
¿Le apetece hacer deporte al aire libre? El distrito 19 cuenta con numerosas zonas de entrenamiento al aire libre gratuitas, abiertas todos los días, donde podrá entrenarse libremente en París.

El distrito 19 de París cuenta con instalaciones dedicadas al street workout. Esta disciplina, que combina el entrenamiento con el peso corporal, la gimnasia y los movimientos acrobáticos, puede practicarse por cuenta propia, sin necesidad de ser socio ni de equipos costosos. Para responder a esta creciente demanda, el Ayuntamiento de París ha habilitado varios lugares de acceso gratuito, que permiten a todo el mundo entrenarse en un entorno urbano pero aireado, a veces incluso rodeado de vegetación.

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El lugar emblemático del street workout en el distrito 19 es sin duda el Jardin des Voltiges, situado en el Parque de la Villette. Inaugurado como el mayor espacio de street workout de Francia, esta instalación al aire libre ocupa 1.540 m². Ofrece una gama completa de barras fijas, barras paralelas, aparatos multifuncionales y superficies modulares adaptadas al cross-training, la musculación, el parkour y el calentamiento dinámico. Todo ello de libre acceso, todos los días de 6.00 a 1.00 h.

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Un segundo lugar, más discreto pero igualmente útil, se encuentra en el 3 quai du Lot. Este gimnasio callejero, abierto las 24 horas del día, es especialmente adecuado para los vecinos o los aficionados al deporte que buscan un lugar práctico para sesiones rápidas y específicas. No es tan grande como el Jardin des Voltiges, pero dispone de material suficiente para hacer dominadas, sentadillas y otros ejercicios de musculación.

En el Jardin des Voltiges o en los muelles del Lot, los habitantes del distrito 19 disponen de numerosas opciones prácticas y bien situadas para entrenarse al aire libre, de forma gratuita y sin limitaciones de tiempo.

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Tarifas
Gratis

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