Tähelepanu kõrge intensiivsusega spordifännid! Lagreeness pakub intensiivseid ja nõudlikke Lagree-tunde intiimses ja trendikas keskkonnas. Suurepärane viis lihaskonna arendamiseks ilma löökideta, sest Lagree kaitseb teie liigeseid, suurendades samal ajal teie südame löögisagedust.
Millised spordisaalid pakuvad rühmatunde Pariisis?
Ei suuda end ise spordiga tegelemiseks motiveerida? Paljud Pariisi spordisaalid pakuvad rühmatunde, et saaksite koos treenida lõbusas ja sõbralikus õhkkonnas. Kui sulle meeldib vesijalgratas, bootcamp, poks või tahad lihtsalt kaloreid põletada, siis see artikkel on mõeldud just sulle. [Loe rohkem]
Mis on Lagree praktikas? Erinevalt Pilatesest on Lagree madala koormusega ja suure intensiivsusega treening. Kasutades Megareformerit, mis nõuab dünaamilisemaid ja nõudlikumaid liigutusi kui Pilates Reformer, järgid sa aeglasi, kontrollitud liigutusi ja me võime kinnitada: lihased töötavad! Lagreenessis kestab üks treening 45 minutit, mida saadab teie vajadustele tähelepanu pöörav sporditreener (sh asutaja Katia), sest jõusaalis on vaid 6 Megareformerit.
Avastage Pilates Reformeri eelised, mis on dünaamiline ja ligipääsetav viis oma keha treenimiseks Pariisis. Oleme proovinud erinevaid tunde ja siin on meie lemmikud, mida Pariisis proovida! [Loe rohkem]
Lagree'i harrastamine Lagreenessis aitab põletada võimalikult palju kaloreid, sest kuigi liigutused on väga aeglased, tõuseb temperatuur (stuudios/korteris on olemas dušš). Sarnaselt Pilates Reformeriga võimaldab Lagree ehitada lihaseid sügavuti. Ameerika Ühendriikides elava prantsuse treeneri Sébastien Lagree loodud meetod on üha populaarsemaks muutumas pealinnas, kus see on tuntud oma tõhususe poolest.
Kahjuks on üks Lagreenessi puudusi selle hind. Lagreenessis maksab üks seanss 45 eurot, kuid jõusaal pakub kolme paketti: 12 seansi Cool Sculpt 450 euro eest, 30 seansi Body Sculpt 1050 euro eest ja 50 seansi Addicted 1500 euro eest. Lagreeness pakub ka individuaaltunde ja liikmemaksu, mille puhul on võimalik sõlmida igakuine liitumisleping.
Pariisis ei pane jõusaalid sind lihtsalt higistama, vaid neist on saamas trendikad kohad, kus saab ühendada spordi ja heaolu. Avastage meie valik parimaid aadresse stiilseks ja motiveerivaks treeninguks. [Loe rohkem]
Lagreenessi Lagree-tunnid on suunatud inimestele, kes soovivad oma keha toonust tõsta ja toonustada, sageli keskpikas või pikas perspektiivis, sest ühe treeninguga ei näe tulemusi, ning kes on valmis kulutama oma sportimisele palju raha. Lagreenessi jõusaal pakub kvaliteetseid ja intensiivseid tunde, mis sobivad nii algajatele kui ka edasijõudnutele.
See test viidi läbi professionaalse kutse raames. Kui teie kogemus erineb meie omast, palun andke meile teada.
Koht
lagreeness
63 rue Rennequin
75017 Paris 17
Hinnad
une session : €45
12 sessions : €450
30 sessions : €1050
50 : €1500
Reservatsioonid
lagreeness.com
Millised spordisaalid pakuvad rühmatunde Pariisis?
Parimad Reformer Pilates tunnid, mida proovida Pariisis
Trendikad spordisaalid, mida Pariisis avastada
