Otsid ergutavat füüsilist tegevust otse pealinna südames? Jalgrattakursused Pariisis meelitavad üha enam jõusaalis käijaid. Jalgrattasõit, mida tuntakse ka spinningu nime all, hõlmab jalgrattaga pedaalimist kaasahaaravas keskkonnas, mida sageli ilmestavad valgusefektid ja elav muusika. Eesmärk on lihtne: higistada, lasta auru välja ja parandada oma kardiovaskulaarset vastupidavust, ja seda kõike motiveerivas keskkonnas.
Millised spordisaalid pakuvad rühmatunde Pariisis?
Ei suuda end ise spordiga tegelemiseks motiveerida? Paljud Pariisi spordisaalid pakuvad rühmatunde, et saaksite koos treenida lõbusas ja sõbralikus õhkkonnas. Kui sulle meeldib vesijalgratas, bootcamp, poks või tahad lihtsalt kaloreid põletada, siis see artikkel on mõeldud just sulle. [Loe rohkem]
Mitmed Pariisi spordisaalid on teinud jalgrattasõidu muusika juurde oma eriala. On stuudioid, mis on pühendatud ainult sellele distsipliinile, näiteks need, mis pakuvad vaoshoitud atmosfääri ja peaaegu et suurejoonelist stsenograafiat. Teised üldkasutatavad klubid lisavad oma iganädalasesse programmi ka rühmarattasõidu, mille tase on kättesaadav nii algajatele kui ka kogenud jalgratturitele.
Pariisis ei pane jõusaalid sind lihtsalt higistama, vaid neist on saamas trendikad kohad, kus saab ühendada spordi ja heaolu. Avastage meie valik parimaid aadresse stiilseks ja motiveerivaks treeninguks. [Loe rohkem]
Lisaks sellele, et see on lõbus, on see distsipliin suurepärane viis kalorite põletamiseks, alakeha tugevdamiseks ja hingamise parandamiseks. Treeningud kestavad tavaliselt 45 minutit kuni tund aega, kus on kiirendusfaasid, simuleeritud tõusud ja aktiivse taastumise hetked. Mõni valem sisaldab isegi ülakeha lihaste tugevdamist, kasutades hantleid.
Neile, kes soovivad harrastada intensiivset spordiala, ilma et nad vajaksid erilisi tehnilisi teadmisi, pakuvad jalgrattasõidutunnid siseruumides suurepärast alternatiivi. Kas üksi või koos sõpradega,klassikalises jõusaalis või tipptasemel stuudios - valik on lai, nii et igaüks leiab endale sobiva keskkonna.
Storm Cycling Club: treeningkeskus, kohvik ja butiik jalgrattaspordi harrastajatele
Saint-Victori linnaosas asuv Storm Cycling Club toob jalgrattasõidu fännid ja entusiastid kokku multifunktsionaalses ruumis, mis sobib ideaalselt nende ettevalmistamiseks või varustamiseks. [Loe rohkem]
Space Cycle, jalgrattasõidustuudio, kus saab sporditunni ajaks kosmosesse reisida.
Rue de l'Echiquier, 10. arrondissementis, avab Space Cycle oma uksed jalgrattaspordi harrastajatele. Kavas? Kaasahaaravad siserattatunnid, kus saab sõita, higistada ja ennekõike nautida. [Loe rohkem]
Ô Zenhit, tipptasemel jõusaal koos spaa, hamami ja rühmatundidega 4. arrondissementis.
Rue Agrippa d'Aubigné's, 4. linnaosas asuv Ô Zenhit on suur jõusaal, mis koondab ühte ruumi joogastuudiod, jalgrattakeskuse, cross-treeninguruumi ja basseini, et pakkuda suurepärast valikut kõikehõlmavaid rühmatunde. [Loe rohkem]
Jalgrattasõit Episodis: jalgrattasõidutunnid siseruumides, et põletada võimalikult palju kaloreid
Kui soovid põletada kaloreid, on Episodi jalgrattatunnid just sinu jaoks. Ole valmis higistama 45 minutit intensiivset jalgrattasõitu muusika saatel. [Loe rohkem]
Summit Cycle: jalgrattasaal kõrge intensiivsusega treeningute jaoks
Tähelepanu tõelised jalgratturid: Summit Cycle, mis asub Pariisi 2. linnaosas, pakub siserattasõidutunde, et treenida oma kardiotehnikat, kuid eelkõige parandada oma jalgrattasõiduoskusi. Kui otsite kohta, kus treenida, on see jõusaal just teie jaoks. [Loe rohkem]
Annette K. Montparnasse: spordisaal koos squashiväljakute, ronimisseina ja jalgrattasõiduga
Pärast veespordiklubi naaseb Annette K. maale uue spordiklubiga Montparnasse'is. Seekord on kavas squash, ronimine, jalgrattasõit ja loomulikult ka toitlustusala, et ühendada pingutus ja nauding! [Loe rohkem]
See leht võib sisaldada tehisintellekti abil loodud elemente, lisateave siin.
Millised spordisaalid pakuvad rühmatunde Pariisis?
Trendikad spordisaalid, mida Pariisis avastada
