Sonam Studio: pengalaman mengapung yang unik dan menenangkan di dalam kabin gong yang menggantung seperti dalam pelukan nyaman

Sonam Studio, di arrondissement ke-16, mengubah konsep mandi gong tradisional menjadi pengalaman suara yang unik, tergantung di dalam sebuah kapsul kecil, hanya beberapa sentimeter dari tanah, di pusat kota Paris.

Mungkin Anda sudah mendengar tentang mandi gong, sebuah praktik kuno asal Asia yang menawarkan relaksasi mendalam untuk tubuh dan pikiran melalui getaran suara. Di Paris, terdapat berbagai tempat yang menawarkan pengalaman ini, namun di Sonam Studio, yang terletak tidak jauh dari Arc de Triomphe, suasananya sedikit berbeda. Di sini, Anda akan menjalani pengalaman mengambang dalam sebuah kosn, untuk sebuah pengalaman melayang di luar waktu.

Adalah Alexandra, yang dilatih di Nepal oleh para master gong dan mangkuk, yang merasa terpanggil untuk mengejar kedamaian batin melalui terapi suara setelah bertahun-tahun bekerja di lingkungan yang sangat bising. Di sini, alternatifnya bukan berbaring di lantai, melainkan bersantai dengan nyaman di dalam kanopi terapung yang digantung di langit-langit, hanya beberapa sentimeter di atas tanah, berbentuk seperti kelambu, di mana Anda bisa merasa lega, berbaring secara horizontal.

Setelah meninggalkan barang-barang pribadi di basement, kita masuk ke dalam ruang beranda redup dan memilih tempat mengapung dari delapan yang tersedia. Jika Anda sangat sensitif terhadap kebisingan, sebaiknya pilih barisan kedua agar tidak berada langsung di depan gong. Dalam suasana yang intim, selama satu jam kita sepenuhnya memanjakan diri, menikmati relaksasi yang belum pernah dirasakan sebelumnya melalui sensasi mengambang tubuh.

Meskipun tubuh kita tetap diam, rasanya seperti kita bergoyang perlahan, seolah-olah digetarkan oleh getaran gong. Dengan mata tertutup, tak perlu melakukan apa-apa selain membiarkan diri terbawa, bernafas pelan, dan membiarkan otak lepas dari segala kendali. Pengalaman baru dalam keadaan mengambang ini mengejutkan dan membantu menghilangkan titik-titik tekanan di tubuh serta ketegangan yang menyertainya, membawa kita dengan mudah ke dalam keadaan meditasi berkat frekuensi rendah dan tinggi yang meresap.

Beberapa orang merasakan suara paus atau keheningan ruang angkasa dalam dentingan gong, dan setiap sesi gong membawa pengalaman yang berbeda, tetapi semuanya menciptakan momen yang terasa mengambang bagi semua yang hadir. Banyak yang tertidur ringan, dan setelahnya merasa lebih ringan dan tenang. Bahkan perjalanan dengan metro pulang ke rumah tidak mampu mengurangi sensasi damai tersebut.

Di pihak kami, setelah mencoba aktivitas ini di darat sekali sebelumnya, kami kembali merasakan sensasi relaksasi yang mendalam sepanjang sesi, disertai dengan peningkatan kesadaran terhadap tubuh. Selain gong, Anda akan mendengar suara dari mangkuk Tibet, nada yang lebih jernih, atau bahkan tetesan air hujan—semua dibuat oleh alat musik lain yang digunakan Alexandra untuk menambah variasi getaran.

Jika Anda sedikit menderita claustrophobia, awal-awal menempati tempat ini mungkin terasa sedikit mengganggu. Namun, kokon berwarna hitam ini, meskipun gelap, memungkinkan cahaya masuk dan terbuat dari kain tipis, sehingga secara keseluruhan memberikan pengalaman yang membawa kenyamanan dan kehangatan. Karena studio ini cukup dekat dengan jalan raya, kadang terdengar suara lalu lintas, tetapi cukup menenangkan pikiran dengan mendengarkan suara gong untuk melupakan semuanya.

Disarankan juga untuk tetap hangat selama sesi, meskipun tersedia selimut, karena tubuh yang sedang beristirahat cenderung menjadi dingin. Tempat ini juga menyajikan sesi Penghujanan, kali ini di atas tanah, atau pengalaman lainnya seperti "Pengalaman Bulan" yang diadakan pada malam bulan purnama dan bulan baru.

Entah Anda sekadar penasaran, sudah tertarik dengan meditasi, atau ingin menenangkan rutinitas harian, pengalaman ini sangat menarik. Namun, ada beberapa hal yang perlu diingat, seperti larangan untuk penderita epilepsi, ibu hamil, atau mereka yang memakai pacemaker.

Tes ini dilakukan sebagai bagian dari undangan profesional. Jika pengalaman Anda berbeda dengan kami, beri tahu kami.