Un'ondata di caldo precoce sta colpendo la Francia in questa fine di maggio 2026. Secondo Météo-France, le temperature sono ben oltre la media stagionale, con un picco atteso tra lunedì 25 e mercoledì 27 maggio 2026. Martedì 26 maggio, 8 dipartimenti sono dichiarati in allerta arancione per caldo estremo, mentre altre zone restano in allerta gialla.
A Parigi e in Île-de-France, anche se i livelli di allerta più elevati riguardano principalmente l'ovest del paese, le alte temperature impongono di prendere precauzioni. Le persone anziane, i bambini piccoli, le persone isolate, le donne in gravidanza, i lavoratori all'aperto e gli sportivi sono particolarmente esposti.
Di fronte al caldo, bastano pochi gesti semplici per limitare i rischi: bere regolarmente acqua, evitare l’alcol, ridurre gli sforzi fisici, chiudere le persiane nelle ore più calde, aprire le finestre solo al mattino presto o alla sera, recarsi in luoghi freschi e tenere d’occhio le persone più fragili. I periodi di grande caldo possono anche favorire l’inquinamento da ozono nell’area parigina, soprattutto durante le giornate più calde e poco ventose.
La città di Parigi dispone di numerosi luoghi di refrigerio accessibili durante le intense ondate di caldo: parchi e giardini, biblioteche, musei, strutture pubbliche, ambienti climatizzati, fontane, nebulizzatori e punti di acqua potabile. La capitale conta quasi 1 400 luoghi di refrigerio, circa 1 300 punti d'acqua e diverse centinaia di strutture che permettono una pausa al fresco.
La Città di Parigi mette anche a disposizione dei punti di acqua potabile, fontane e nebulizzatori accessibili in diversi quartieri della capitale durante le ondate di caldo intenso.
Per evitare i colpi di calore, è consigliabile privilegiare uscite al mattino presto o alla fine della giornata, cercare l’ombra, portare una borraccia e adeguare il proprio programma. Alcuni parchi e giardini aperti tutta la notte a Parigi possono anche offrire un po’ di frescura in più durante le ondate di caldo.
In caso di malessere, febbre, stanchezza marcata, confusione, forti mal di testa o crampi persistenti, si consiglia di contattare rapidamente un professionista sanitario. In caso di emergenza, chiamare il 112.
Quando la temperatura sale, è consigliabile evitare lunghe passeggiate sotto il sole e privilegiare attività al chiuso o luoghi naturalmente più freschi. A Parigi e nell’Île-de-France, i musei e mostre, i cinema, le biblioteche, le piscine, i parchi e giardini o le uscite lungo le rive permettono di godersi la giornata riducendo l’esposizione al caldo.
Per le famiglie, scoprite anche i nostri consigli su come rinfrescarsi con i bambini a Parigi durante i periodi di grande caldo.
Di seguito le nostre proposte per uscite, occasioni e luoghi dove rinfrescarsi a Parigi e nell’Île-de-France durante i periodi di grande caldo.
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