クロストレーニング

ÔZENHIT、パリ4区：プールとサウナ、そしてスポーツ再開のためのレッスン

パリ4区にある ÔZENHIT は、2000平方メートルの広さを誇るスポーツ施設で、筋トレ、カーディオ、グループレッスン、ヨガ、ピラティス、サイクリング、20メートルのプール、サウナ、ハマムを一つの空間に集約しています。運動を再開したい人が、トレーニングと穏やかな活動、回復を同じ場所で切り替えられるよう設計されたスポットです。

フィットルーム：16区にある、個別指導のプライベートジム。ヒロックスからピラティスまで、あらゆるニーズに応えるパーソナルトレーニングを提供しています。

フィットネスジムの混雑に飽きたら、16区の隠れ家的スタジオ「Fit Room」へ。少人数制のプライベート空間で、リラックスしながらトレーニングが可能です。パーソナルトレーナーのJoana BFitnessが考案したこのスタジオは、ピラティスからクロストレーニングまで、きめ細やかで高品質なサポートを提供。優しい指導のもと、自分のペースで限界に挑戦できます。

ランニングとクロストレーニングを組み合わせたフィットネスレース、ハイラックスがポルト・ド・ヴェルサイユで復活

今、挑戦と競争が必要ですか？それなら、ランニングとクロストレーニングを組み合わせた大会「ハイロックス」が、2度目となるパリ、ポルト・ド・ヴェルサイユにやってくる。