マインド・ラン:健康維持のためにスポーツとウェルビーイングを組み合わせた無料セッション

発行元 Graziella de Sortiraparis · 掲載日 2023年12月14日午後06時43
Paris, bouge ton espritは、パリ市民がスポーツを始め、体だけでなく心の健康にも気を配ることを奨励するために首都で開始されたプログラムです。毎週木曜日には、スポーツを始めるためのワークショップが開催されます!

アシックスブランドとパリ市は、この理念のもと、パリ市民に無料でスポーティーなアクティビティを提供する「Paris, bouge ton esprit」プログラムを共同企画した。11月9日以来、 Mind Runsは 毎週木曜日に無料セッションを開催し、自分のレベルに合わせてグループで体を動かすことと、ウェルビーイングについて専門家に相談できるワークショップを組み合わせて、体と心のケアをする機会を提供している。

このセッションの目的は、身体活動が心に与える影響についてパリ市民に説明し、誰でも参加できる定期的な運動を通してそれを証明することです。各セッションでは、自信、やる気の欠如、疲労、ストレスなど、異なるテーマに焦点を当て、スポーツを始めることを妨げているものを分解し、効果的な解決策を見つける。一度体験するだけで、毎日の健康的なライフスタイルへの第一歩を踏み出すことができる!

パリ市は、市民が座りっぱなしの生活から解放されるよう、毎週このプログラムを実施している。パリ1区にあるQJ(Quartier Jeunes)にぜひお越しください!

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2023年11月9日から、パリ市とアシックスブランドの提携により、あらゆる年齢層のパリ市民が無料でスポーツ教室やイベントを利用し、心身の健康増進を図ることができるようになる。 [続きを読む]

実用的な情報

開催日および開催時間
から 2024年1月11日 へ 2025年1月30日

× Horaires indicatifs : pour confirmer l'ouverture, contactez l'établissement.

    所在地

    4 Place du Louvre
    75001 Paris 1

    料金表
    無料

    公式サイト
    in.asicsmove.com

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