走る、瞑想する、ミニゴルフを楽しむ、これらの言葉はあまり文化遺産巡りと結びつかないことが多いでしょう！ しかし、国立文化財センターはスポーツにも積極的に取り組んでおり、2026年5月30日と31日に開催される新たなイベント「文化財と健康づくり」を発表しました。パリ近郊の10の歴史的建造物と、それを超える場所で、多彩なアクティビティを楽しみながら一緒に体を動かす機会です。内容はヨガ、ハイキング、気功、剣術、またはセルフケアの一種であるソフロロジーなど。古い館やお城、または著名な芸術家の邸宅など、歴史的な場所で心も体もリフレッシュしましょう！
家族みんなで体を動かしながら楽しめる、スポーツやウェルネスのアクティビティが盛りだくさんの特別な場所を訪れるチャンスです。事前予約をして確実に参加できるようにしましょう。各参加施設のサイトで詳細な参加方法を確認してください。一部のアクティビティは無料、また一部は有料です。これこそ、普段とは違った角度でこれらの名所を訪れる絶好の機会です！
元気なモニュメント：VRカヌー・カヤックとソフロロジーの散策が楽しめる、77の自然エリアで
2026年5月30日土曜日、シャン＝シュル＝マルヌの領地は、イベント「Monuments en pleine forme」 の枠組みで感覚的体験へとご案内します。仮想現実のカヌー・カヤックのデモ、リラックスを促すソフロ・ウォーキング、コンサート、そして遊び心あふれるハイキングなどを通じて、敷地はまるで探検のフィールドへと様変わりします！ [続きを読む]
元気なモニュメント：パリの入口に位置するこの城を舞台にした、無料の5kmレース
2026年5月30日土曜日、速い足取りで時を駆ける旅へと靴紐を結んでください。パリの玄関口へと向かうこの機会は、「Monuments en pleine forme（元気に名所を）」イベントの一環として、ヴィンサン城が正門の中庭と要塞の塔を、無料の新しい5キロのランニングコースへと生まれ変わらせます。 [続きを読む]
元気なモニュメントたち — このイヴリーヌ県の城で古典ダンスの入門体験
2026年5月30日と31日、イベント「Monuments en (pleine) forme」が再び私たちの遺産をユニークなトレーニング場へと変える。メゾン＝ラフィット城は、子どもも大人も日常の習慣を置き換え、歴史舞踊の入門へと誘います。 [続きを読む]
コンシエルジュリーでの決闘：待望のスポーツイベントが再開、パリの名所でフェンシングを体感。
ラ・コンシェルジュリーが決闘の舞台に変わる、2026年5月30日土曜と31日日曜の週末：剣術の闘いを見学し、このスポーツを体験してみてください。威厳ある風景の中で。 [続きを読む]
国立パレ・ロワイヤル地区（75001） - 5月30日と31日
国立 Palais-Royalエリアでは、家族みんなで楽しめるスポーツアクティビティを開催！ 5月30日と31日の午後3時と5時には、パリ消防団体の体操部が Palais-Royalの中庭で華麗なパフォーマンスを披露します。1919年に設立されたこの体操部は、「Monuments en (pleine) forme」イベントの一環として、伝統のスポーツ精神と、パリ消防団の文化遺産への揺るぎない献身を表現します。
5月31日、11時、14時、16時に、リシュリュー侯爵公爵宮殿で子供たちに向けた初めての剣術体験会を開催！6歳から13歳までの子どもたちがカードinalの護衛隊に参加し、剣の基本を学びます。剣術の専門家によるワークショップで、初心者でも気軽に参加できます。
凱旋門（75008） - 5月30日と31日
身体、呼吸、言葉を通じて、いつもと違った角度からその巨匠を体験するワークショップ。柔軟性のコーチとアートセラピストとともに、参加者はエトワールの4つの空間を、直感的なダンスと感覚的な文章を使って探求します。
記念碑の中心で静寂と内省のひととき。安定感と軽やかさを兼ね備えたこの時間は、柔軟性のコーチとアートセラピストの指導のもと、参加者が観察や呼吸、詩的な表現を通じて空間と自己へとつながる体験です。
エトワール広場と凱旋門の丘からスタートし、シャンゼリゼ通りを抜けてマリンテルホテルへと至る、歴史と躍動感あふれるコース。標高差は22メートルと変化に富んでいます。
ジョシニ城（77） - 5月30日
フェリエール・アン・ブリーの自然館と一緒に、ジョシニー城の公園をぜひ訪れてみてください。
サン＝クロード国立公園（92区） - 5月30日と31日
16世紀末から、サン＝クルーの庭園は娯楽の場として親しまれてきました。屋外ゲームは噴水や水遊びとともに、重要な役割を果たしています。スポーツや軍事訓練、乗馬も若い王子たちの教育において欠かせない要素です。20世紀の転換期には、スポーツの普及と一般化が進みました。かつての牧草地や放牧場だった場所には、今やスポーツフィールドやクロスカントリー、ランニングコースが整備されています。サン＝クルーの園地、その消えた城跡、そして歴史に彩られたスポーツイベントの数々を探訪してみませんか？ご家族で、5月30日土曜日15時にテラスでカポエイラの体験をしたり、5月31日日曜日11時にはトロカデロ庭園で太極拳を楽しんだり、また歴史をたどるハイキングルートを巡ったりして、スポーツとウェルネスを身近に感じてみましょう！
ジャンディエール館（92区） - 5月31日
自然の中でリフレッシュできる屋外ヨガワークショップを体験してみませんか？Jardiesの家という特別な場所の風景と調和した時間です。木々の影の下、オレリー・デラルーが導く流れるような動きと心の静けさを融合させたプラクティスに身を委ねて。心と身体を同時に癒すこのひとときは、リラクゼーションと場所の発見を促します。歴史と自然が織りなすこの庭と建物の中で、自分自身と環境と再びつながるひとときを過ごしましょう。伝統、自然、ウェルネスを融合させた心躍る体験です。
ヴィラ・サヴォワ（78区） - 5月30日と31日
ヴィラ・サヴォワが新たにスポーツプログラムを開始。専門のインストラクターによる指導で、柔軟性や可動性の向上と心の安らぎを目指します。全身を優しく動かすワークを終えた後には、心も体もリラックスできる心地よさを実感。その後には、みんなで楽しいひとときを過ごしましょう。
開催日および開催時間
から 2026年5月30日 へ 2026年5月31日
