은은한 조명과 네온사인: 필라테스 전문 강사 마르시아 센갈이 만든 스네이크 앤 트위스트의 새로운 필라테스 스튜디오에 오신 것을 환영합니다. 세바스티앙 라그리가 대중화시킨 이 운동법은 몸의 모든 심부 근육을 단련하는 메가포머를 사용해야 합니다. 스네이크앤트위스트 스튜디오의 스타 클래스인 라그리는 현재 16구에 위치한 생디디에 거리와 뒤방 거리, 9구에 위치한 로디에르 거리에 있는 다양한 스튜디오에 많은 단골이 모여들고 있습니다.
17구에서 유일하게 라그리와 베르사 클래스를 제공하는 쿠르셀 스튜디오는 한 세션에 각 종목을 약 25분씩 진행하여 전신을 단련할 수 있습니다. 초보자와 상급자 모두에게 적합한 라그리와 버사 클래스는 복근, 팔, 엉덩이, 다리를 강화하는 데 적합합니다.
각 스튜디오에는 세션 전후에 갈아입을 수 있는 탈의실과 헤어드라이어, 스트레이트너, 샤워 젤, 샴푸 및 기타 화장품이 구비되어 있습니다. 한 세션당 50유로를 지불해야 하지만, 5~20개 클래스로 구성된 팩은 더 저렴한 요금(세션당 최대 35유로)으로 이용할 수 있습니다.
9구에 있는 스튜디오에 가까우면 수준급 코치와 함께 50분짜리 클래식 라그리 수업을 즐길 수 있어요. 저희는 운 좋게도 한 세션을 체험해볼 수 있었는데, 초급자와 상급자 모두에게 열려 있지만 스네이크앤트위스트의 라그리 세션은 난이도가 높다는 것을 알고 계셔야 해요. 좋은 소식은 빠르게 향상할 수 있다는 것입니다!
16구 루 뒤반에 새로운 스튜디오가 문을 열었는데, 모든 것이 새롭습니다. 이곳에서는 라그리 믹스나 그 반대의 클라이머는 없으며, 스네이크 앤 트위스트와 동일한 방법을 사용하는 효과적인 라그리 수업만 진행합니다.
날짜 및 영업 시간
부터 2024년4월25일 까지 2028년12월31일
위치
스네이크 & 트위스트 쿠셀
122 Rue de Courcelles
75017 Paris 17
