필라테스 가이드

Ô Zenhit, la salle de sport haut de gamme - nos photos - Ozenith 141Ô Zenhit, la salle de sport haut de gamme - nos photos - Ozenith 141Ô Zenhit, la salle de sport haut de gamme - nos photos - Ozenith 141Ô Zenhit, la salle de sport haut de gamme - nos photos - Ozenith 141

ÔZENHIT à Paris 4e : 파리 4구에서 수영장·사우나 및 운동 재개를 위한 강좌

파리 4구에 자리한 ÔZENHIT 피트니스는 2000m² 규모의 공간에서 근력운동, 유산소, 단체 수업, 요가, 필라테스, 사이클링은 물론 20m 수영장과 사우나, 한증탕까지 한 곳에 모아 놓은 종합 공간이다. 운동을 다시 시작하고 싶은 이들이 훈련과 가벼운 활동, 회복을 한 자리에서 번갈아 즐길 수 있도록 설계됐다.
UCPA Grand Fitness OpeningUCPA Grand Fitness OpeningUCPA Grand Fitness OpeningUCPA Grand Fitness Opening

파리에서 만나는 UCPA Sport Station의 새 체육관, 3일간의 특별 체험

2026년 10월 1일부터 3일까지의 날짜를 꼭 기억하세요: 3일간의 특별한 행사로 파리에 위치한 UCPA Sport Station의 새 체육관이 개관합니다! 이미 회원이시든, 새 공간을 처음 알아보려는 분이시든, 미친 듯이 매력적인 프로그램이 기다립니다: 신규 공간 둘러보기, 체험 세션, 단체 수업(hyrox, 요가, 필라테스, RPM 등 다양한 종목)을 단 1€에 즐길 수 있습니다.
SEMPER Wellness : une salle de sport premium sur les Champs-Elysées - Semper 122SEMPER Wellness : une salle de sport premium sur les Champs-Elysées - Semper 122SEMPER Wellness : une salle de sport premium sur les Champs-Elysées - Semper 122SEMPER Wellness : une salle de sport premium sur les Champs-Elysées - Semper 122

SEMPER Wellness: 샹젤리제 근처에서 즐기는 필라테스 리포머, HYROX, 사우나 - 가을맞이 프로모션

개학과 함께 운동은 나의 속도에 맞춘 루틴을 되찾을 기회가 된다. 파리 8구, 샹젤리제 근처에 위치한 SEMPER Wellness는 근력 운동, 유산소, HYROX, 복싱, 요가와 필라테스 리포머까지 한 공간에서 만날 수 있는 1,000㎡ 넘는 클럽이다. 주 70여 개의 수업으로 근력 강화부터 비교적 부드러운 트레이닝까지 다양한 프로그램을 제공한다. 사우나와 함맘까지 더해져 운동 후 회복까지 한 곳에서 관리할 수 있다.
Aqua Kyoto Paris, le rooftop japonais sur les Champs-Elysées - photosAqua Kyoto Paris, le rooftop japonais sur les Champs-Elysées - photosAqua Kyoto Paris, le rooftop japonais sur les Champs-Elysées - photosAqua Kyoto Paris, le rooftop japonais sur les Champs-Elysées - photos

Wellness Brunch Club : 요가 또는 필라테스 수업과 샹젤리제 거리의 루프탑에서 즐기는 일본식 뷔페

3주 간 매 토요일, Aqua Kyoto 레스토랑이 Wellness Brunch Club과 함께 한층 더 높은 공간으로 초대한다. 샹젤리제의 옥상에서 에펠탑을 마주 보며 요가나 필라테스 수업을 즐긴 뒤, 무한 리필 스시가 함께하는 일본식 브런치를 맛본다.
Cours de pilates en plein air et aperitivo sur la terrasse d'un hotel parisienCours de pilates en plein air et aperitivo sur la terrasse d'un hotel parisienCours de pilates en plein air et aperitivo sur la terrasse d'un hotel parisienCours de pilates en plein air et aperitivo sur la terrasse d'un hotel parisien

파리 8구의 한 호텔 테라스에서 열리는 야외 필라테스 수업과 이탈리아식 아페리토

숨겨진 테라스에서의 필라테스와 이탈리아식 아페리토: Maison Delano의 일요일 의식을 만나보세요! 2026년 8월 30일까지 8구에 위치한 이 호텔은 야외 운동 수업과 함께 나눠 먹는 맛있는 접시를 곁들인 여름 체험을 선보입니다.
Octave, le studio de sport et lieu de vie quartier BatignollesOctave, le studio de sport et lieu de vie quartier BatignollesOctave, le studio de sport et lieu de vie quartier BatignollesOctave, le studio de sport et lieu de vie quartier Batignolles

옥타브 바띵놀르 : 바띵놀르에 위치한 필라테스·요가 스튜디오와 도예, 그리고 아늑한 커피숍이 어우러진 공간

2026년 3월 개장 이후, 옥타브(Otave)는 르메르시에 거리의 바티뇰르 지구 풍경 속에 점차 자리를 굳혀 왔다. 프로그램은 집에 있는 듯한 편안함을 느끼게 해주는 곳으로 구성되었고, 웰빙을 주제로 한 다양한 공간이 마련되어 있다.
Chez Simone, le studio de sport avec cours de pilates, hyrox... - nos photosChez Simone, le studio de sport avec cours de pilates, hyrox... - nos photosChez Simone, le studio de sport avec cours de pilates, hyrox... - nos photosChez Simone, le studio de sport avec cours de pilates, hyrox... - nos photos

시몬의 스튜디오에서 필라테스와 요가, 하이록스를 체험하며 집 같은 편안함을 느껴보세요

편안한 공간, 모두를 위한 맞춤 수업으로 구성된 다양한 운동 강좌가 펼쳐지고, 분위기는 feel good 가득하며 집에 있는 듯한 편안함이 느껴지는 피트니스 스튜디오: 파리 한가운데 위치한 Chez Simone, 스포츠와 웰빙이 한자리에 모인 곳에서 땀 흘리며 운동하고, 무엇보다 크게 즐기기 위해 찾아보세요.
Caudalie Studio : yoga et pilates ParisCaudalie Studio : yoga et pilates ParisCaudalie Studio : yoga et pilates ParisCaudalie Studio : yoga et pilates Paris

Studio Yoga & Pilates: 유명한 와인테라피 전문 브랜드가 파리에서 세련된 스파와 함께하는 피트니스 스튜디오 오픈

마레 지구 한복판에 새롭게 문을 연 요가 & 필라테스 스튜디오가 483㎡ 규모의 친환경 공간에서 웰니스의 즐거움을 선사합니다. 와인 테라피 전문 브랜드가 기획한 이 곳은 다양한 수업과 깔끔한 디자인, 고급스러운 편안함이 어우러졌습니다. 요가 수업과 필라테스, 그리고 스파 휴식까지 모두 즐길 수 있는 이 곳은 몸을 단단히 새기고, 스트레칭하며, 재충전하기에 완벽한 공간입니다.
Fit RoomFit RoomFit RoomFit Room

Fit Room : 16구에 위치한 프라이빗 피트니스 공간, 맞춤형 코칭으로 하이록부터 필라테스까지 다양한 프로그램을 즐기실 수 있습니다

대부분의 붐비는 체육관은 잊고, 16구역 한복판에 자리한 프라이빗 공간, 피트룸을 만나보세요. 소수 인원만으로 진행되는 프라이빗 세션이 기다리고 있습니다. 코치 조아나 비피트니스가 기획한 이 스튜디오는 맞춤형 고급 트레이닝을 제공하며, 필라테스부터 크로스 트레이닝까지 친절하고 세심한 배려 속에서 자신을 넘어설 수 있게 도와줍니다.
Pop up Yves Saint Laurent Beauté : expérience immersive dans un célèbre club à Paris - réservationsPop up Yves Saint Laurent Beauté : expérience immersive dans un célèbre club à Paris - réservationsPop up Yves Saint Laurent Beauté : expérience immersive dans un célèbre club à Paris - réservationsPop up Yves Saint Laurent Beauté : expérience immersive dans un célèbre club à Paris - réservations

이벤트 Yves Saint Laurent Beauté: 파리의 유명 클럽에서 열리는 필라테스와 메이크업 세션

그리고 만약 아름다움이 클럽의 리듬 속에서 살아간다면…? 이브 생 로랑 뷰티는 2026년 1월 21일과 22일, 파리의 레 Rex 클럽에서 몰입형 팝업 이벤트를 선보입니다. 이 무료 행사(예약 필요)는 메이크업과 스포츠가 어우러져 감각을 자극하며 특별한 경험을 선사할 예정입니다.
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BRUME: 나시옹에 위치한 여성 전용 필라테스 리포머 및 핫 필라테스 스튜디오, 아이스 썬더 시설 운영

나시옹 광장 근처에는 여성 전용 필라테스 스튜디오(리포머 또는 핫 필라테스)가 있습니다. 커피숍부터 냉수욕까지 완비된 진정한 안식처 같은 공간에서 소규모 그룹으로 몸을 가꾸며 회복할 수 있습니다!
Cycling chez Episod : des cours de vélos indoors pour brûler un maximum de caloriesCycling chez Episod : des cours de vélos indoors pour brûler un maximum de caloriesCycling chez Episod : des cours de vélos indoors pour brûler un maximum de caloriesCycling chez Episod : des cours de vélos indoors pour brûler un maximum de calories

Maison Monday: 샹젤리제에서 주말 동안 진행되는 코치와 함께하는 스포츠 수업

메종 먼데이는 2025년 11월 22일과 23일, 샹젤리제에서 열리는 스포츠 위주의 주말 행사로, 최고의 코치들과 함께하는 다이너모, 리이즈, 펀치 등 강도 높은 수업과 토론 세션을 제공합니다.
Semper WellnessSemper WellnessSemper WellnessSemper Wellness

셈퍼 웰니스: 샹젤리제 거리에서 가까운 곳에 위치한 최고급, 친밀한 헬스장

샹젤리제 뒤편에 새로운 피트니스 센터가 문을 열었습니다. 세멩 웰니스는 지하에 위치한 프리미엄 피트니스 클럽으로, 고급 고객층을 대상으로 맞춤형 경험을 제공합니다. 추천 정보: 비회원도 참여 가능한 필라테스 리포머 수업을 운영합니다. 회원 가입 없이 필라테스 리포머를 체험해 보세요!
Les ailes du canal : le temple du Pilates en plein cœur de ParisLes ailes du canal : le temple du Pilates en plein cœur de ParisLes ailes du canal : le temple du Pilates en plein cœur de ParisLes ailes du canal : le temple du Pilates en plein cœur de Paris

레 에일 뒤 카날: 파리 중심부에 있는 필라테스 사원

필라테스를 좋아하신다면 필라테스 전문 기관인 레 에일 뒤 카날에 꼭 들러보세요. 필라테스, 필라테스 바레, 필라테스 리포머: 지루할 틈이 없도록 모든 형태의 필라테스를 만나보세요.
Yoga BikramYoga BikramYoga BikramYoga Bikram

비크람: 긴급히 시도해봐야 할 핫 요가 및 필라테스 스튜디오

그란드 대로와 마레에 스튜디오가 있는 스튜디오 비크람 비크람은 온열 룸에서 유연성, 강화, 해독을 결합한 강렬한 운동을 위한 핫요가 및 필라테스 세션을 제공합니다.
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10구에 위치한 헬스클럽과 커피숍이 있는 웰니스 스튜디오, 슬로우 웰니스 하우스(Slowe Wellness House)

뤼 댕기엥에 위치한 슬로우는 웰빙을 위한 최적의 장소예요. 스포츠, 커피숍, 대체 의학이 결합된 이 멋진 파리의 주소를 테스트해 보았습니다.
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포즈: 음악과 함께 어둠 속에서 휴식을 취하는 필라테스 및 요가 수업

포즈는 음악과 함께 어둠 속에서 필라테스와 요가 수업을 진행하여 번잡한 파리에서 벗어나 다시 집중하고 속도를 늦추며 숨을 돌릴 수 있도록 도와줍니다. 몸과 마음에 진정한 휴식을 취할 수 있는 완벽한 방법입니다.
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스튜디오 바이 홀리: 파리의 필라테스 개혁가와 전체론적 웰빙

파리 17구에 자리한 스튜디오 바이 홀리에서는 필라테스 리포머 수업뿐만 아니라 다양한 프로그램을 제공합니다! 이 스포츠 스튜디오는 몸과 마음의 움직임과 조화에 중점을 둔 총체적인 접근 방식을 취합니다. 그 모든 것을 알려드립니다.
Club Pilates : des cours collectifs de Pilates Reformer accessibles à tous les niveauxClub Pilates : des cours collectifs de Pilates Reformer accessibles à tous les niveauxClub Pilates : des cours collectifs de Pilates Reformer accessibles à tous les niveauxClub Pilates : des cours collectifs de Pilates Reformer accessibles à tous les niveaux

클럽 필라테스: 모든 레벨을 위한 그룹 필라테스 리포머 수업

필라테스 리포머에 대한 가벼운 입문을 원하신다면 클럽 필라테스가 적합한 대안입니다. 현재 수도에 두 개의 지점이 있는 이 체육관은 모든 레벨과 연령대에 맞는 수업을 제공합니다.
Visuels musée et monument - citéco cité de l'économieVisuels musée et monument - citéco cité de l'économieVisuels musée et monument - citéco cité de l'économieVisuels musée et monument - citéco cité de l'économie

이색적인 체험: 시테코에서 필라테스 수업과 가이드 투어를 즐겨보세요 - 시테 드 레제코노미

시테 드 레제노미에서는 스포츠와 문화를 결합한 새로운 필라테스 클래스를 줄리 푸욜스와 함께 오는 7월 4일에 호텔 길라르의 웅장한 공간에서 개최합니다. 운동과 경제에 대해 배우는 재미있는 방법을 결합하여 여름을 시작하는 독창적인 방법입니다.