파리 10구에 자리한 레 에일 뒤 카날 스튜디오는 뉴욕의 로프트 분위기를 연상시키는 밝고 잎이 무성한 공간에서 필라테스 애호가들을 맞이합니다. 주 7일 운영되는 이 스튜디오는 매트 필라테스부터 새로운 필라테스 리포머까지 모든 레벨에 맞는 다양한 수업을 제공합니다.
파리에서 그룹 수업을 제공하는 체육관은 어디인가요?
혼자서는 운동에 대한 동기를 부여할 수 없나요? 파리의 많은 체육관에서 그룹 수업을 제공하므로 재미있고 친근한 분위기에서 함께 운동할 수 있어요. 아쿠아바이크, 부트캠프, 복싱을 좋아하시든, 칼로리 소모를 원하시든 이 글은 여러분을 위한 글입니다. [더 보기]
초보자부터 숙련자까지, 스튜디오에서는 다양하고 체계적인 강좌를 통해 다양한 접근법을 체험할 수 있는 기회를 제공합니다. 각 수업은 웹사이트에 명확한 설명과 함께 제공되므로 자신에게 가장 적합한 세션을 선택할 수 있습니다.
고난도 필라테스 수업인 필라테스 번을 체험해 보았습니다. 45분 동안 호흡과 신체 정렬에 초점을 맞춘 세심한 코칭에 따라 동작이 천천히 정확하게 이어집니다. 자세와 호흡, 내면의 감정 사이의 유연한 연결을 재발견하는 것이 이 수업의 목표입니다. 모든 수준의 능력에 맞게 변형이 가능하므로 누구나 접근 가능하고 점진적으로 수련할 수 있습니다.
파리에서 역동적이고 쉽게 몸매를 다듬을 수 있는 필라테스 리포머의 장점을 알아보세요. 파리에서 가장 인기 있는 필라테스 클래스를 소개해드릴게요! [더 보기]
가장 먼저 눈에 띄는 것은 따뜻하고 정통적인 분위기입니다. 레 에일 뒤 카날은 불필요한 것보다는 경청과 양질의 교육을 우선시하는 친밀하고 배려심 있는 접근 방식을 선호합니다. 몇 번이고 다시 오고 싶게 만드는 곳, 필라테스에 대한 사랑이 가장 잘 드러나는 곳, 가장 필수적인 곳입니다.
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파리에서 시도해볼 만한 최고의 리포머 필라테스 클래스
