Mob Vibes : yoga et musique au MOB Hôtel

Yoga et musique n'ont jamais fait aussi bon ménage qu'au cours des journées MMOB Vibes du MOB Hôtel. Pour participer à la prochaine et reconnecter avec le bien-être, rendez-vous le 30 mars 2019 à Saint-Ouen.

Une journée super zen est organisée au MOB Hôtel à Saint-Ouen, le 30 mars 2019, de 10h à 19h. Il s'agit d'une journée MOB Vibes, comme l'hôtel en organise tous les mois ! 

Pour cette seconde session, les curieux et les adeptes du yoga sont invités à reconnecter leur corps à leur esprit au cours d'ateliers incluant musique et bien sûr yoga, tenus par les coachs du XO Urban Yoga, une équipe de passionnés qui a créé sa propre méthode de yoga artistique pensée sur une base de vinyasa. 

Lumières tamisées, ambiances sonores spécialement imaginée pour l'occasion, bref le moment parfait pour lâcher prise

Au programme : 

  • Un social run qui ouvrira la journée
  • Un vinyasa flow sur une playlist disco-funk
  • Une séance de méditation guidée sur fond de hip-hop old school
  • Un vinyasa flow sur une playlist 100% hip-hop
  • Un yoga flow chorégraphié sur une playlist soul & RnB
  • Un slow flow axé sur le renforcement musculaire sur fond d’AfroBeats & Trap
  • Une séance de yoga du chant
  • Un DJ Set clôturera la journée

Et histoire de ne pas repartir de l'hôtel le ventre vide, le chef du restaurant bio Aharon Politi a concocté pour les participants un menu 100% healthy avec soupe, salade, plat veggie et jus détox, pour un tout petit prix. 

On se voit là-bas ?

Manon C.
Dernière modification le 9 mars 2019

Informations pratiques

Horaires
Le 30 mars 2019
De 10h à 19h

×

    Lieu

    4-6 Rue Gambetta
    93400 Saint Ouen

    Tarifs
    Pass 1 activité : 18 €
    Menu : 20 €
    Pass 2 activités : 28 €
    Pass 3 activités : 39 €

    Site officiel
    www.mobhotel.com

    Commentaires
    Affinez votre recherche
    Affinez votre recherche
    Affinez votre recherche
    Affinez votre recherche