Vous n'avez jamais osé tenter la cryothérapie ? Loin des cuves remplies d'azote liquide, le studio dédié au bien-être CryoBliss, situé à deux pas des Champs-Elysées, propose une expérience beaucoup plus rassurante, dans un écrin élégant et chaleureux. Le lieu invite également à tester la technologie de la pulsothérapie, complémentaire, qui permet d'améliorer la circulation sanguine grâce à des stimulations cardio-synchronisées.
Voilà un centre pas comme les autres, qui mise sur des technologies de pointe pour la récupération et une approche quasiment luxueuse, dans l'un des plus beaux quartiers de la capitale. Accueillis dans un salon raffiné habillé de boiseries en noyer sombre, dont les murs cachent des portes en trompe-l'œil du plus bel effet, on signe une décharge de responsabilité, les deux expériences étant contre-indiquées pour certaines affections.
Au rez-de-chaussée, on découvre la cabine de cryothérapie, qui ajoute une touche bleutée à un environnement aux teintes chaudes, comme un petit glaçon, unique en son genre. Cette cryochambre 100% électrique, la seule de la capitale pour le moment, permet une expérience sûre et technologique. Selon ce que l'on recherche, on reste de 3 à 5 minutes dans cette cabine à une température de -85°C, un froid sec où semble tomber une petite neige.
Bien sûr, vous êtes protégé au niveau des extrémités avec une double couche de chaussettes et de gants, masque et cache-oreilles mais pour le reste du corps, c'est le passage du chaud à ce froid intense qui permet les bienfaits : accélération de la régénération musculaire, réduction des douleurs chroniques, amélioration de la qualité du sommeil, réduction du stress et activation de la circulation sanguine.
Un moment de soin insolite, à vivre seul ou jusqu'à trois dans la même cabine, sans la sensation de stress liée à la claustrophobie, puisque vous pouvez sortir quand vous voulez. Comptez 65 euros pour une séance. CryoBliss invite également à tester le soin visage liftant par le froid pour régénérer la peau ou la cryothérapie localisée pour soulager des douleurs de façon ciblée.
Si vous avez des contre-indications ou préférez rester loin du froid, un autre soin est proposé dans le salon : la pulsothérapie. Et cette fois, il faut descendre un petit escalier en colimaçon pour atteindre le deuxième espace, où se situent les vestiaires.
En toute intimité derrière un rideau, vous pouvez tester cette technique étonnante qui stimule la circulation sanguine et lymphatique grâce à des pressions dynamiques contrôlées. Personnalisée, elle utilise un pulsomètre, que vous gardez au doigt pendant toute la séance, synchronisant les impulsions de la machine à votre rythme cardiaque, pour plus d'efficacité.
Si il vous faudra un maillot de bain pour la cryothérapie, vous pouvez ramener pour cette deuxième expérience un legging ou un pantalon fin, à moins de souhaiter utiliser celui jetable du lieu, qui donne un style… discutable. On s'installe confortablement sur le siège, avant de choisir avec la personne du staff le programme souhaité, selon son objectif, de la détente au drainage lympathique.
La combinaison installée sur nos jambes, on reste pendant plusieurs dizaines de minutes tranquillement dans le noir, avec de la musique dans les oreilles ou non, en se relaxant pendant que le travail se fait tout seul, sans être invasif. Le bas du corps est ainsi modelé par des vagues massantes qui gonflent le pantalon de l'intérieur, parfois un peu fortes par endroits de temps à autre.
Si vous sentez que c'est un peu trop serré, n'hésitez pas à l'indiquer dès le début, mais dans l'ensemble, c'est assez agréable, et à la sortie, on sent ses jambes un peu plus légères. Comptez 44 euros pour une séance d'une demie-heure et 55 euros pour une heure.
Deux expériences qui s'adressent aussi bien aux sportifs qui cherchent une récupération sans douleur et facile, qu'aux personnes en quête d'une sensation de bien-être ponctuelle ou à l'occasion d'une cure, si vous avez le budget car c'est un investissement pour son corps.
En ressortant, en plus d'être revigoré, on ne voit plus la cryothérapie comme avant. Loin du centre froid, blanc et inquiétant, CryoBliss la transforme en pratique aussi simple qu'un sauna infrarouge, dans un espace de luxe, avec un accompagnement sur-mesure.
Ce test a été réalisé dans le cadre d’une invitation professionnelle. Si votre expérience diffère de la nôtre, merci de le signaler.
Dates et Horaires
Prochains jours
Samedi :
de 9h à 20h
Lundi :
de 9h à 20h
Mardi :
de 9h à 20h
Mercredi :
de 9h à 20h
Jeudi :
de 9h à 20h
Vendredi :
de 9h à 20h
Lieu
CryoBliss
48 Rue Galilée
75116 Paris 16
Tarifs
Pulsothérapie : 44€
Cryothérapie : 65€
Site officiel
cryobliss.fr
