Bouger avec les enfants : le guide des activités, stages et grands événements sportifs familiaux

Par Margot de Sortiraparis · Mis à jour le 13 avril 2026 à 14h30
A courir partout, toute la journée, qu'il pleuve, qu'il vente ou qu'il neige, les enfants sont une source (quasi) inépuisable d'énergie. Et ça tombe bien, puisque le sport n'a jamais eu une place aussi importante dans notre quotidien que de nos jours, avec les JO 2024 qui arrivent à très grands pas. Activités sportives, stages sur les vacances ou animations lors de grands événements : et si on bougeait avec les petits ce week-end ?

Des courses enfants aux stages sportifs proposés sur les vacances et en passant par les activités nautiques ou les cours de sport gratuits, Paris ne laisse pas le sport en reste, surtout en ce qui concerne les kids. Et tant mieux, puisque tout-petits, enfants ou ados ont besoin de se défouler, chaque jour ! 

Alors qu'à cela ne tienne, les stages sportifs ne manquent pas sur les vacances, avec des propositions "classiques" incluant les arts martiaux, les sports collectifs ou, plus créatives, avec des disciplines plus insolites et des cours de danse, hip-hop... En plus ponctuel, on retrouve aussi des cours de sport pour les kids, parfois donnés avec leurs parents (comme pour le yoga parent-enfant par exemple), parfois en autonomie sans autre adulte que l'animateur sportif. Proposés dans les tiers-lieux familiaux, dans certains hôtels ou en plein air, à l'occasion des animations estivales ou printanières de certains arrondissements ou villes de banlieue, c'est l'occasion de vous initier avec vos enfants à de nouvelles disciplines sportives et surtout, de passer un moment convivial avec eux !

Sans compter sur tous les événements sportifs kids friendly : on pense notamment aux courses enfants organisées en parallèle de plus grands événements, comme le Marathon de Paris, lors de certains 10 km ou semi-marathons... Ou encore, aux animations mises en place lors de grands événements sportifs, comme les Jeux olympiques et Paralympiques de Paris 2024 ou la Coupe de Monde de Rugby

Oui, mais le sport ça se partage aussi en famille : quoi de mieux donc, que de prévoir un petit itinéraire pour une randonnée ce week-end ? Avec bon nombre de circuits pédestres ou de pistes cyclables aménagées accessibles à moins d'une heure de Paris, depuis le centre de la capitale ou encore, à portée de pass Navigo, les possibilités sont nombreuses et avec le petit dénivelé des itinéraires de randonnée proposés, c'est le bon plan pour une sortie gratuite, en famille, à la découverte de nos forêts, étangs ou même, châteaux franciliens

Les activités sportives à faire en famille et avec les enfants du moment : 

Campagne #36700 - bkphotoCampagne #36700 - bkphotoCampagne #36700 - bkphotoCampagne #36700 - bkphoto BattleKart Paris Nord : le karting immersif à la Mario Kart aux portes de Paris
Sponsorisé - À Villepinte, BattleKart Paris Nord mêle karting électrique, jeu vidéo immersif et loisirs indoor près de Paris pour une sortie en famille, entre amis ou entre collègues. Venez tester le karting classique et plus insolite lors de minis jeux ! Et bénéficiez d'une offre le week-end. [Lire la suite]

Campagne #36528 - Vue panoramique spectaculaire de l'Adidas Arena à Paris plongée dans une ambiance de show avec jeux de lumières bleus et violets et lasers avant un match du Paris Basketball.Campagne #36528 - Vue panoramique spectaculaire de l'Adidas Arena à Paris plongée dans une ambiance de show avec jeux de lumières bleus et violets et lasers avant un match du Paris Basketball.Campagne #36528 - Vue panoramique spectaculaire de l'Adidas Arena à Paris plongée dans une ambiance de show avec jeux de lumières bleus et violets et lasers avant un match du Paris Basketball.Campagne #36528 - Vue panoramique spectaculaire de l'Adidas Arena à Paris plongée dans une ambiance de show avec jeux de lumières bleus et violets et lasers avant un match du Paris Basketball. Direction les Playoffs ! Le Paris Basketball vise à conserver son titre de Champion de France à l'Adidas Arena + Grand Jeu
Sponsorisé - La saison régulière touche à sa fin, mais le plus excitant reste à venir. De fin mai à mi-juin, le Paris Basketball entre dans la phase des Playoffs : le moment où tout se joue. Que vous soyez fan de sport ou simplement en quête d'une soirée spectaculaire, préparez-vous à vivre l'intensité des phases finales à l'Adidas Arena. Ne ratez pas le bouquet final (et son Ticket d'OR !). On vous explique tout sur ce rendez-vous incontournable ! [Lire la suite]

Campagne #36304 - DSC08336Campagne #36304 - DSC08336Campagne #36304 - DSC08336Campagne #36304 - DSC08336 Red Star : Le plus ancien club de Paris dans la lumière !
Sponsorisé - Club mythique de Saint-Ouen, le Red Star FC incarne un football populaire et engagé au stade Bauer, enceinte historique en rénovation, au cœur d’une saison de Ligue 2 remarquée. [Lire la suite]

visuel Paris visuel  - Invalidesvisuel Paris visuel  - Invalidesvisuel Paris visuel  - Invalidesvisuel Paris visuel  - Invalides Des courses et marches solidaires au profit du Bleuet de France autour des Invalides
Pour aider à récolter des fonds au profit des blessés de guerre, les Parisiens sont invités à courir ou marcher entre 1,5 et 10 kilomètres, au départ des Invalides, avec un parcours autour du monument, le dimanche 10 mai 2026. [Lire la suite]

coursecoursecoursecourse Trail des Hauteurs 2026 : un parcours sportif entre nature et ville à travers la Seine-Saint-Denis
Le Trail des Hauteurs, une course entre nature et ville accessible à tous, revient le dimanche 4 octobre 2026, au départ de Romainville, et traverse plusieurs villes de Seine-Saint-Denis. [Lire la suite]

Memorun 2025 : la course solidaire pour sensibiliser à la maladie d'Alzheimer au bois de VincennesMemorun 2025 : la course solidaire pour sensibiliser à la maladie d'Alzheimer au bois de VincennesMemorun 2025 : la course solidaire pour sensibiliser à la maladie d'Alzheimer au bois de VincennesMemorun 2025 : la course solidaire pour sensibiliser à la maladie d'Alzheimer au bois de Vincennes Memorun 2026 : la course solidaire pour sensibiliser à la maladie d'Alzheimer au bois de Vincennes
Les 19 et 20 septembre 2026, France Alzheimer organise la quatrième édition de la Mémorun, un week-end sportif et solidaire organisé à l’occasion de la Journée mondiale de lutte contre la maladie d’Alzheimer. [Lire la suite]

Vertical World : salle d'escalade à MontparnasseVertical World : salle d'escalade à MontparnasseVertical World : salle d'escalade à MontparnasseVertical World : salle d'escalade à Montparnasse Vertical World : la salle d'escalade familiale et ludique avec des fun walls à Montparnasse
Le quartier de Montparnasse accueille une nouvelle salle d'escalade qui mise sur l'interactivité. Avec ses 33 enrouleurs automatiques et ses "fun walls" dotés de prises lumineuses, cet espace multi-niveaux propose une expérience de grimpe accessible aussi bien aux grimpeurs chevronnés qu'aux familles en quête de loisirs ludiques. [Lire la suite]

Gymlib, l'accès au sport pour le bien être de votre entreprise - Course a pied 2 shutterstock 282130871Gymlib, l'accès au sport pour le bien être de votre entreprise - Course a pied 2 shutterstock 282130871Gymlib, l'accès au sport pour le bien être de votre entreprise - Course a pied 2 shutterstock 282130871Gymlib, l'accès au sport pour le bien être de votre entreprise - Course a pied 2 shutterstock 282130871 Festi'Run 2026 : trois courses à pied dont un 10km et un village solidaire à Vincennes
Le 14 juin 2026, direction le Château de Vincennes pour une journée de sensibilisation autour du handicap, avec au programme trois courses à pied et un village d'animations ludiques ! [Lire la suite]

Roland-Garros 2023 - IMG 2797Roland-Garros 2023 - IMG 2797Roland-Garros 2023 - IMG 2797Roland-Garros 2023 - IMG 2797 Run Set & Match 2026 : une course de 10 kilomètres et des animations dans le stade Roland-Garros
Pour une fois, pas de tennis à Roland-Garros, mais du running ! Le 5 juillet 2026, le Run Set & Match vous attend pour une course de dix kilomètres dans le temple de la terre battue, avec de nombreuses animations au programme. [Lire la suite]

Sport Hostel, la première auberge de jeunesse sportive de l'UCPA à ParisSport Hostel, la première auberge de jeunesse sportive de l'UCPA à ParisSport Hostel, la première auberge de jeunesse sportive de l'UCPA à ParisSport Hostel, la première auberge de jeunesse sportive de l'UCPA à Paris Paris Sport Vacances : les stages sportifs gratuits pour les jeunes de 7 à 17 ans
Paris Sport Vacances, c'est le dispositif de la ville qui donne la possibilité aux jeunes de s'inscrire et participer à des stages sportifs et gratuits. Allez, si vos enfants ont entre 7 et 17 ans, inscrivez-les pour les prochaines vacances ! [Lire la suite]

Vacances scolaires : des stages de foot pour les enfants avec la PSG AcademyVacances scolaires : des stages de foot pour les enfants avec la PSG AcademyVacances scolaires : des stages de foot pour les enfants avec la PSG AcademyVacances scolaires : des stages de foot pour les enfants avec la PSG Academy Vacances scolaires : des stages de foot pour les enfants avec la PSG Academy
Pendant les vacances scolaires, la Paris-Saint-Germain Academy propose à vos enfants fans de foot des stages dans ses centres situés en Île-de-France. Pendant 5 jours, les apprentis footballeurs pourront vivre leur rêve ! [Lire la suite]

Puppy Yoga Paris, des séances de yoga tout en câlins avec d'adorables chiots - Prochaines datesPuppy Yoga Paris, des séances de yoga tout en câlins avec d'adorables chiots - Prochaines datesPuppy Yoga Paris, des séances de yoga tout en câlins avec d'adorables chiots - Prochaines datesPuppy Yoga Paris, des séances de yoga tout en câlins avec d'adorables chiots - Prochaines dates Puppy Yoga Paris, des séances de yoga tout en câlins avec d'adorables chiots !
Puppy Yoga Paris est l'expérience sportive insolite et adorable à Paris ! L'idée ? Pratiquer le yoga en compagnie de chiots ultra-mimis. Les séances ludiques et relaxantes vous invitent à profiter des bienfaits du yoga tout en jouant avec les petites boules de poils. C'est sûr, vous allez craquer ! [Lire la suite]

Vélorail : découvrez la Seine-et-Marne et l'Essonne en pédalant sur les chemins de ferVélorail : découvrez la Seine-et-Marne et l'Essonne en pédalant sur les chemins de ferVélorail : découvrez la Seine-et-Marne et l'Essonne en pédalant sur les chemins de ferVélorail : découvrez la Seine-et-Marne et l'Essonne en pédalant sur les chemins de fer Vélorail : découvrez la Seine-et-Marne et l'Essonne en pédalant sur les chemins de fer
Pour arpenter la région de manière insolite, tout en faisant un peu de sport, pourquoi ne pas tester le vélorail ? Cette activité amusante qui consiste à pédaler sur les voies ferrées en famille ou entre amis existe en Seine-et-Marne et dans l'Essonne. [Lire la suite]

Go Park - IMG 3129Go Park - IMG 3129Go Park - IMG 3129Go Park - IMG 3129 Go Park, l'immense complexe de loisirs avec paintball, trampoline park et footbulle à Pontoise
Pour un après-midi à se défouler en famille ou entre amis, direction Go Park, un complexe situé à Cergy-Pontoise, avec de nombreuses activités au choix. Paintball, trampoline park, combat de sumos, foot en salle ou dans des bulles, de quoi passer un bon moment ! [Lire la suite]

Informations pratiques

Dates et Horaires
Prochains jours
Vendredi : ouvert
Samedi : ouvert
Dimanche : ouvert
Lundi : ouvert
Mardi : ouvert
Mercredi : ouvert
Jeudi : ouvert

× Horaires indicatifs : pour confirmer l'ouverture, contactez l'établissement.
    Commentaires
    Affinez votre recherche
    Affinez votre recherche
    Affinez votre recherche
    Affinez votre recherche