Kamēr Parīzē tiek veidotas jaunas Lagree un Pilates Reformer nodarbības, Outcore sporta zāle ir izvēlējusies mazliet citu pieeju. Outcore jūs varēsiet nodarboties ar Lagree nevis uz tradicionālajām iekārtām, bet gan uz mikroreformeriem. Bet kas ir micro reformer? Tā ir kompakta, pārnēsājama Pilatesa trenažiera versija, slavenā trenažiera ar bīdāmo ratiņu, atsperēm un siksnām, ko izmanto Pilatesa trenažiera un Lagree nodarbībās.
Lagree: kur Parīzē var apmeklēt grupu nodarbības?
Lagree: kur Parīzē var apmeklēt grupu nodarbības? [Lasīt vairāk]
Outcore vietnē varat izvēlēties daļēji privātas nodarbības - trenažieru zālē ir tikai 6 micro reformer mašīnas - vai privātās nodarbības. Ja jums patīk intensīvi sportot, bet esat noguris no kardio nodarbībām ar lielu slodzi, Outcore piedāvātās Lagree grupas nodarbības ir domātas tieši jums.
50 minūšu garumā uz mikroreformera jūs veiksiet virkni sarežģītu vingrinājumu, kas iedarbojas uz dziļo ķermeņa muskulatūru : pietupieni, pietupieni, izspiešanās, atspiešanās u. c. Lagree ir iespējamas daudzas kombinācijas atkarībā no dienas trenera iedvesmas.
Uzziniet Pilates un Reformer ieguvumus — dinamiski un pieejami vingrojumi, kas tonizēs jūsu ķermeni Parīzē, studijās, kur enerģija kūsā jau no nodarbības sākuma. [Lasīt vairāk]
Trenažieru zāle piedāvā arī boksa nodarbības (Outboxe), kurās 50 minūšu garumā tiek apvienots bokss un bootcamp - ideāla alternatīva tiem, kas dod priekšroku kardio nodarbībām! Taču neaizmirstiet, ka, lai gan Lagree nodarbības uz Outcore micro reformer ir bez trieciena, jūs izlietosiet sviedrus: ātrā kustību secība neatstāj vietu atelpai.
Vai vēlaties nodarbību uz Micro Reformer?
[img]
Šis tests tika veikts kā daļa no profesionāla ielūguma. Ja jūsu pieredze atšķiras no mūsu, lūdzu, informējiet mūs.
Izvietot
Outcore
1 Rue Saint-Hyacinthe
75001 Paris 1
Cenas
première séance : €35
cours seul : €50
10 cours : €350
Atruna
outcore.studio
Lagree: kur Parīzē var apmeklēt grupu nodarbības?
Parīzes Pilates un reformera zāles – lai izmēģinātu dinamiskas nodarbības.
